精华液是天天用还是隔几天用

精华液是隔几天用。

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精华液是一种高浓缩的护肤品，它包含了许多对肌肤有益的成分。虽然精华液对于改善肌肤状态十分有效，但是过度使用就可能带来一些不良的后果。通常来说，每周使用1-2次精华液就可以了，过度使用对于年轻肌肤来说可能会出现营养过剩的问题，因为皮肤无法再吸收更多的精华液，反而浪费了精华液里宝贵的护肤成分。

如果是功效性的精华液也需要遵照其疗程使用，不要轻易跳过或延长使用周期。精华液的'成分和使用方法因产品而异，所以一定要仔细阅读使用说明，才能发挥最佳效果。在使用精华液时，需要注意防腐体系的问题。长期每天使用精华液涂脸会使面部变成滋生细菌的温床，最好是在保质期内隔几天使用精华液。

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一、精华液晚上用还是白天用

除了夜间精华，含有曲酸、熊果苷的美白精华，高浓度水杨酸、果酸等强烈刺激性的精华之外，其余的精华液都是要早晚使用、每天使用的。

我们日常中比较常见的：sk2小灯泡、雅诗兰黛小棕瓶、olay小白瓶、科颜氏美白精华、倩碧淡斑精华等都是可以每天早晚使用的。

KOSE AQ黛珂曲酸莹润粹白集中精华、KOSE Predia 璇白明采精华液、宠爱之名熊果苷美白精华液这些都应夜间使用。

*具体使用情况可以根据产品说明来。

不过，即便是早晚都可以使用的精华，也并没有硬性规定说一定要早晚都用。精华液的使用是比较灵活的，如果你觉得早上化妆前使用精华液肤感厚重，或者是心疼精华液，只想在晚上皮肤吸收状况更好的时候使用，也可以仅晚上使用。

但是，皮肤的吸收是24小时不间断的。如果想要能更快看到效果的话，小编还是建议大家早晚使用，你可以减少用量/重点擦在需要护理的部位呀~有效果、不厚重又节省，一举三得！

二、精华液使用方法

护肤品使用的方法也很重要。如果你的使用顺序错了，或者使用的手法出现了问题，是有可能会阻碍精华液效果充分发挥的哦~

1、使用顺序

我们在使用护肤品的时候，一般遵循“分子大的用在分子小的后面”的原则。精华液的分子大于化妆水小于乳液，所以一般用在二者之间。

洁面→化妆水→精华液→乳液/面霜→防晒

当然，有一般就会有特殊。如果你的水乳是黛珂/奥尔滨家的产品，需要乳液使用在化妆水前面的话。顺序要调整成这样：洁面→乳液→化妆水→精华液→防晒

* 注意：美白淡斑精华白天使用必须搭配防晒霜。

2、使用手法

● 用量：夏天2-3滴，冬天3-5滴。（雅诗兰黛、兰蔻等精华液有自取技术，每次打开瓶盖，滴管中的含量就是一次使用的量。可根据个人情况进行调整）

● 使用手法：取出适量精华，在手心温热，之后均匀地涂抹在脸部就OK。如果想要吸收地更好的话，可以采取下图的按摩手法。

三、晚上使用精华液可以单独使用吗

如果你的.精华液保湿能力好的话，可以的。

很多人喜欢在晚上护肤的时候一层一层的糊，美其名曰“晚上一定要补充足够多的养分，这样皮肤才能更好。”

其实这种观点是不对的哦~因为大多数产品里面都会有许多高分子聚合物，产品叠加太多，再用精华液，活性成分反而不容易吸收。

只不过一部分精华液中保湿成分添加不够，用起来会觉得有点干，所以需要搭配水乳使用。如果你的精华液保湿能力很不错的话，完全可以单独使用。

*PLUS：白天用的话，不论你前面擦什么，最后一步都给我安排上防晒霜。不用防晒霜，变黑变老不要再找我…

综上，除了有特定要求的精华液，都是可以早晚使用、每天使用的。具体使用方法根据小编说的来就阔以啦~

推荐阅读：肌底液和精华液的区别

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一、玻尿酸精华液使用顺序

玻尿酸精华液根据包装的不同，可以分为普通玻尿酸精华液以及玻尿酸安瓶精华液。他们的使用顺序是不同的。

1、普通玻尿酸精华

我们日常生活中所买的不是安瓶的精华液都是普通玻尿酸精华。比如说欧莱雅的玻尿酸精华液↓

之所以叫普通精华液，并不是因为他们的效果普通，而是说这种产品普遍的受到了大家的喜爱，在精华液届是比较主流的存在。

普通的`玻尿酸精华在使用顺序上，一般放在化妆水的后面、乳液的前面使用。

具体的说就是：

洁面→化妆水→普通玻尿酸精华→乳液→防晒

之所以会有这样的顺序，都是有正经依据的↓

精华安排在化妆水的后面，乳液之前，是因为爽肤水可以帮助精华快速地进入毛孔，提升精华的使用效果。乳液可以将精华中的营养成分“锁”在皮肤中，防止营养、水分等流失。

不过，还有一种情况比较特殊。普通玻尿酸精华液遇上日系水乳（奥尔滨、黛珂）的时候，顺序就要小变一下了↓

洁面→乳液→化妆水→普通玻尿酸精华

之所以这样使用，是因为日系水乳推行“乳液先行”的护肤理念——他们乳液是导入乳，可以让后续的化妆水充分渗透。他俩锁了，精华只好安排在后面了。

网上也有说将精华使用在他俩之间的。不过，小编的顺序是从官方求证过的，按照这个用肯定是不会错。

2、玻尿酸安瓶精华

玻尿酸安瓶精华与普通玻尿酸精华最显眼的不同之处就是包装——安瓶是长下图这样的↓

安瓶由于成分营养成分含量比较多，所以一般都在洁面后第一步使用。具体的说：

● 安瓶+普通水乳↓

洁面→安瓶玻尿酸精华→化妆水→乳液→防晒

● 安瓶+日系水乳

洁面→安瓶玻尿酸精华→乳液→化妆水→防晒

*也有一些安瓶玻尿酸精华要求在化妆水之后使用，比如ISDIN的玻尿酸精华。具体使用顺序，可以先咨询品牌方客服。

二、玻尿酸精华液使用手法

● 用量：普通精华液→夏季涂抹精华液每次2-3滴，冬季涂抹精华液每次3-5滴。

安瓶→每次1/3-1/3瓶。

● 操作步骤：按取适量的精华液于掌心，用指尖点于前额、两颊和下巴上（特别需要保养的部位，例如两颊，可以适当增加用量）。避开眼周，轻轻按压吸收。

具体用法根据自己手中的护肤品产品类型选择就OK了~

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