八白散美白药方
八白散美白药方，在我们的生活中，许多女生会因为自己的肌肤不够白皙，会想各种办法让自己的肌肤完美白皙。而美白的方法是非常多的，不同人适合的美白方法也是不一样的。下面给大家分享八白散美白药方！
八白散美白药方1
处方来源：《必用全书》
材料：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许
用法：共研为极细粉末和水敷面
功效：这是金国章宗时宫女的洗面美容方。它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。
小编心得：值得一提的是，这款药方可谓美白药方的集大成者，白芷、白蒺藜、白僵蚕、白芨可是中药美白中必不可少的药材。现在我正在用，并且加上青黛和当归，效果加倍好！
如何美白肌肤?
1、鲜果补水美白
在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。美白，补水，很适合夏季使用。
2、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
3、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
4、多食白萝卜
中医认为，白萝卜可利五脏、令人白肉。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
5、使用白醋洗脸
每天用一小勺白醋来洗脸，把白醋和水按照1：3的比例配好，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，不用太多，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻
6、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
7、芦荟美白
准备三指宽二指长的`面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
8、玫瑰花美白粥
将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净﹔粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分﹔
锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥﹔粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。可以美白滋润肌肤。
八白散美白药方2
五种简单易行的美白妙招
1、喝足够的水
保持身体充足的水分可以帮助肌肤更加水润，从而更容易美白。每天喝足够的水可以帮助肌肤吸收更多的水分和养分，使肌肤更加水润、白皙。
2、使用柠檬汁
柠檬汁是一种非常有效的美白成分。将柠檬汁混合在水中，加入适量的蜂蜜和精油，可以帮助肌肤更加白皙。柠檬汁中含有的柠檬酸钠可以帮助减少细纹和皱纹，使肌肤更加年轻。
3、使用酸奶
酸奶含有丰富的蛋白质和维生素，可以帮助肌肤变得更加水润和白皙。将酸奶和蜂蜜混合搅拌均匀，加入适量的橄榄油，可以让肌肤更加光滑、白皙。
4、使用美白面膜
美白面膜是非常有效的一种美白方法。选择一些含有美白成分的面膜，如柠檬汁、酸奶、蜂蜜、燕麦等，可以帮助肌肤更加白皙。
5、使用美白精华素
美白精华素是帮助肌肤美白的重要步骤。选择一些含有美白成分的精华素，如维生素C、熊果苷、酵素等，可以帮助肌肤更加白皙。
夏季美白小妙招
1、多喝水
水是美容圣品，可以保持皮肤的水分，使肌肤更加水润，同时也会帮助排出体内的毒素。每天保证八杯水，可以帮助我们改善肤色。
2、使用美白面膜
美白面膜是有效的美白方法，可以通过滋润肌肤，淡化色素，去除暗沉，使肌肤更加明亮。可以选择一些含有美白成分的面膜，如维生素C、熊果苷、酵素等。
3、定期去角质
去角质可以帮助去除肌肤表面的老废角质，促进血液循环，使肌肤更加水润。每周使用一到两次去角质产品，可以让肌肤更加光滑，明亮。
4、防晒
夏季阳光强烈，容易导致肌肤晒黑，因此需要使用防晒产品来防止肌肤被晒黑。选择一些含有SPF值较高的防晒产品，每隔2到3个小时涂抹一次，可以有效保护肌肤。
5、多吃美白食品
美白食品中含有丰富的营养成分，如维生素C、酵素、胡萝卜、柠檬汁等，可以帮助改善肤色。在日常生活中，可以多食用一些美白食品，但要注意适量，避免摄入过多的营养。
美白怎么吃
1、猕猴桃补充维生素c
猕猴桃美白的原理是与西红柿相似，猕猴桃立马含有大量的维生素C，我们多吃是可以帮助肌肤排毒，而且是可以干扰黑色素的产生，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
2、山药青笋炒鸡肝滋润皮肤
这款食物是很适合身体虚弱的女性朋友来食用滋补食物，山药是非常不错的补虚佳品，可以很好的帮助健肾益气、补精强脾。
鸡肝虽然说是动物的肝脏，但是营养却不比鸡肉营养差，里面含有大量的铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，这些物质不仅是有利于雌激素的合成，而且也是不错的补血的食物。而青笋则富含膳食纤维，能通便、补气，是很好的美容蔬菜。
将三者混合，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。不过需要注意的是，在食用这道菜时，一定不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品，以免影响食物中营养物质的`吸收。如果不容易买到鸡肝的话，选择猪肝或鸭肝代替也可以。
3、薏仁牛奶粥阻隔紫外线
相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。
除此之外，薏仁还对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
薏仁粥在加入了牛奶之后，是会使得这款粥品的美白效果更加的好，这两者结合在一起，可以说是强强联手，美白效果加倍，保证大家在喝 了之后更美更健康。
我们如果是想要让自己变得更白的话，就一定不要错过上面的食物了，大家可以在生活中经常制作食用一些，非常的好吃，而且滋补和滋润的效果非常不一般，所以大家一定是不要错过了。
