晚上护肤白天还要护肤吗
晚上护肤白天还要护肤吗，在我们的日常生活中，女生到了一定的年龄都会选择护肤，可有些新手却不知道该如何护肤，早上和晚上护肤都有不一样的效果，一起来看看晚上护肤白天还要护肤吗
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白天也需要像晚上一样认真护肤，但是晚上的护肤和白天护肤的侧重点是不一样的，晚上要更加重视皮肤的修复和营养，白天则更加要重视皮肤的防护。
由于皮肤白天和晚上面临的环境不同，所以在护肤的时候，侧重的方向也都是不一样的。清洁：早晚都需要注重清洁，因为清洁是护肤的第一步，早上皮肤会有一些油脂和灰尘，所以用清洁效果一般的洗面奶洁面即可。
晚上皮肤的污垢会比较多，而且还有灰尘和彩妆，所要认真做好卸妆和清洁。晚上使用的洗面奶，清洁效果会稍微强一点。保湿：晚上需要给皮肤保湿，白天同样也需要。白天需要使用保湿效果好的护肤产品，帮助给皮肤
补水同时软化皮肤角质，这样更加有利于皮肤的后续上妆，让底妆可以更加的服帖。
修复：晚上是皮肤修复的关键，使用有修复作用的护肤产品，并且对肌肤进行按摩，可以帮助产品有效的吸收，利用晚上的时间给皮肤保养。白天护肤的时候，要注重给皮肤增加抵抗力，使用有抗氧化和隔离效果的产品，有效的保护肌肤不受伤害。
早上补水，晚上清洁
早晨的护理重点在于补水，晚上的护理要点在于清洁。
早晨的肌肤经过一夜的修护，正处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉夜间分泌的过剩油脂就可以了。对于敏感肌而言，早上如果肌肤不是很油的话，甚至是选择清水洗脸也是可以的，更温和不刺激。
如果你明白这两者间的区别，再采用适当的.方法，那么健康肌肤理离你不远了。
同时，很多宝贝早上起来后感觉皮肤有些暗沉，油腻，那是皮肤严重缺水的表现，自动分泌油脂的滋润肌肤。
因此，早上护理除了清洁还要补水，就像人吃饭一样才有力气干货，肌肤只有喝饱了水，才有活力继续持续亮泽。
早上清洁油脂，晚上清除污染
早上起来后，夜间只是分泌了一点油脂和消耗了一些肌肤的水分，用温和一点的洗面奶去除脸上分泌的油脂，只要简单地清洁和补水就可以了。
但晚上就不一样的，在外奔波了一天，脸上当然会比较多灰尘了，甚至还要定期做好深层清洁，保持毛孔的通畅，所以晚上需要清洁力更强的产品。
白天防晒，晚上修复
白天，脸部清洁和补水保湿还是远远不够的，如果要外出，哪怕太阳不是很晒，紫外线始终在你看不到的地方伤害着肌肤。
所以外出前一定要进行防晒，根据不同的外出场地选择不同防晒指数的防晒霜，一般在外出前20分钟，脸上和颈部和手臂上涂防晒霜，这样等防晒霜成膜之后，就可以出门了。
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1.洗干净脸很重要
晚上的污染物对皮肤的伤害相对来说要比白天少一些，白天紧张缩闭的毛孔渐渐的开始放松了，晚上皮肤的屏蔽功能相对来说减弱了不少。
这样很多不好的物质有了趁虚而入的机会，因此我们在进行正确的皮肤护理之前，一定要选择适合我们肤质的卸妆油或者是卸妆液，把我们的皮肤彻彻底底的清洗一次。
最后，我们再用比较温和的洗面奶慢慢的清洁肌肤，洁面以后我们可以再用爽肤水进行第二次的清洁，这样不仅补水而且还能保湿。
2.定期去角质
去角质的步骤不用每天使用，但是我们每周也要坚持使用一次到两次，由于我们脸上的油脂堆积，长时间脸上就会有废旧的角质，这些废旧的角质就像是厚厚的一层屏障一样。
角质会阻碍我们的皮肤对于护肤品的吸收，所以我们要让美白护肤品达到功效，就要注意定期去角质，同时还可以预防黑色素的沉淀，抑制雀斑的生成和皱纹以及暗沉的产生。
3.眼睛也要注意保养
想要皮肤看起来亮亮的，那么我们的眼睛也要保护好的，因为眼睛是我们整张脸很重要的一个部位。当我们眼睛疲劳了一天的时候，晚上一定是要做好修复的。
眼部的肌肤问题大多数都是从疲劳开始的，特别是经常对电脑的人晚上可以用温热的毛巾敷一敷眼睛然后再用眼膜霜吸收一下，最后按摩一下腿部就可以了。
很多人都以为年纪轻轻是不能用眼霜的，这是很错误的想法，只要我们的肌肤有任何问题，都要使用针对性的眼霜，这样才能防止皱纹的生长。
4.使用精华
选用具有净肤功效的精华液，在爽肤水后使用，更加彻底的远离雾霾和污染物对肌肤的伤害，精华液的分子要比晚霜细小一些，渗透性和功效都是高于晚霜的。
所以我们在选择精华素的'时候就没有必要再使用晚霜和面膜了，精华素涂抹的厚度以能让皮肤透气为主要的原则，脸部用量的话一颗红豆大小就足够了。
除此之外，在脸部血管丰富的地方也要注意按压一下，让血液的循环加快，这样营养也会被吸收的更好一些。
5.面膜
面膜也是护理的一个很重要的步骤，均衡肌肤营养，我们每晚都要做一张面膜，晚上洗过澡以后毛孔都会张开，这样是能很好吸收的。
除此之外，我们做面膜的时间最好不要超过二十五分钟，时间长了的话面膜会把毛孔本身的水分都吸走，起反作用的。
6.使用美白晚霜
苍白暗沉的脸色是爱美女性永远的烦恼，我们要使用一些法宝才能解决，就是美白晚霜了，这样我们的肌肤才能白起来。
在我们彻底清洁肌肤以后，让肌肤吸收营养，恢复迷人的红润，这才是问题的关键所在，夜间美白，美白晚霜的使用会显得特别必要，我们的肌肤在夜间可以好好吸收美白的精华。
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早上美容护肤正确的步骤：
洁面 2.爽肤 3.眼部护理 4.精华素 5.面霜 6.防晒
第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末
功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔 用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。
洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。
注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。
第二步：爽肤水
功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。
用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。
注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。
第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜
功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。
用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。
注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。
第四步：精华素
功效：美白皮肤、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。
用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部
第五步：保湿美白霜
功效：保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成份，保护肌肤免受紫外线的.伤害。 用法：洁面爽肤及涂上精华素后使用。
第六步：防晒美白霜
功效：户外活动(如游泳、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会
用法：在暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两小时重覆涂上，在涂上前先把汗水或其他水份抹走。
注意：请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。
