30岁女人如何提升自己价值

30岁女人如何提升自己价值，对于我们每个人来说，生活都能让我们成长，当30岁后的你，应该要开始懂得如何学会更爱自己，以下看看30岁女人如何提升自己价值。

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独行

有人说，要么读书，要么旅行，身体和心灵总有一个在路上。

每天忙于工作，照看家庭，想想自己有多久没有真正的放松下来享受生活，出去旅游肆无忌惮的玩耍了？不管是带上老公孩子，还是选择一个人去独行，我们来一场说走就走的旅行吧。

不要想生活中的任何琐碎的事情，毫无杂念的什么都不要考虑的旅行。女人随着年龄的增长，走的路也越来越多，看的风景也越来越美，见识也越来越多，这样才能不被生活中的细琐小事所困，灵魂才会得到升华，整个人也会焕然一新。

放肆

当我们还是二十岁的时候，总是喜欢约上几个好友，一起牵着手走在熙熙攘攘的街道上，一边打闹，一边放肆大笑。不知从什么时候开始，结婚后的我们每天忙着照顾丈夫，照看孩子，连和闺蜜出去喝个咖啡的时间都很难抽出时间了。

女人30岁后，请相信我不要轻易放弃自己身边的朋友，不管忙与不忙，每个月都要大家聚在一起办一次只属于女生间的闺蜜聚会，互相好好吐槽一下生活上的不如意，和工作上的不顺心。换上美美的衣服，把自己打扮的漂漂亮亮的，抛开一切烦恼，一起吃吃喝喝好好享受当下的生活。

培养一两个真正的爱好

健身瑜伽，唱歌跳舞，弹弹吉他，我相信总有一两样是自己喜欢的.。

女人30岁后，要学着培养属于自己的爱好，也许你的爱好对生活是没有太大用处的，也许也不是你很擅长的，但却是你真心喜欢并且开心去做的，这就是对你最有意义的。培养一个好的爱好，不仅能够让你开心愉悦，还能帮你缓解烦躁的生活现状，让你变得更加稳重，沉静。在培养爱好的同时我们也会从中收获到一些朋友，不仅扩大了你的朋友圈，也让你的生活变得更加充实。

注重养生提前抗老

女人30岁后，不要再指望和二十岁的少女一样，熬过夜的皮肤不再水润通透，30岁后的女人眼角开始长出细纹，慢慢见证着你的衰老，所以女人这时候一定要懂得保养。一个女人，只有拥有好的外貌和健康的气色才能变得更加自信和从容，才能不会被岁月这把刀所斩杀。

女人30岁以后，要养成作息规律，不熬夜好的生活习惯，做到饮食健康均衡，选择更加适合自己的护肤品。

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一、量入为出

不要让你的欲望大过自己的能力，社会的诱惑很多，不要让自己的能力满足不了自己的欲望！

每个月梳理好自己的.收入支出，如果平时花钱比较打手存不下钱，教你一招，每个月发了工资之后，先存下一笔钱，然后剩余的再去花！

就是用收入-储蓄=支出!

二、增加被动收入

怎么样才能活的自在？

我见过很多女性，我发现活的自在的朋友，并不是很有钱，而是有被动收入!

被动收入就是不用工作也可以有钱赚！比如基金股票的收益、公司的分红等等。

有了被动收入之后，你工作起来也会更开心！当有一天你的被动收入超过了你的日常开支，你就可以来一场说走就走的旅行啦!

三、及时止损

及时止损并不一定指我们的投资要及时止损，我们的生活也是！

比如很难生活在一起的丈夫，一份不开心的工作，这些都要及时止损！

生活是掌握在自己手中的，只有自己主动去把握，才能活出自己！

让自己有对待钱和处理钱的能力，才是30岁后的女性朋友应该提升的能力！

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一、要学会看书

许多人都知道看书的好处，但是看书是许多人都不喜欢做的事情。但是，如果你要提升自己，就必须要多看书。不管你从事哪方面的工作，不管你的角色是什么，在工作中和生活中你一定会遇到困难。这时候，只要从书中寻找答案即可。所以，你要提升自己，必须要多看书。这样，你自己的知识库才会越来越庞大。

二、要多参加体育锻炼

提升自己不仅包括知识方面的提升，同时还包括身体素质方面的提升。所以，作为一名三十多岁的女性，要懂得身体健康方面的投资，最好的`做法就是坚持锻炼身体。通常来说，有氧运动和瑜伽是比较适合女性的运动，不妨每天坚持锻炼一下。

三、要多去一些社交场合

三十多岁了，是需要有自己的人脉圈了。人脉对一个人来说也是至关重要的，它可以为你的生活和事业带来许多帮助。所以，要提升自己，也要懂得丰富自己的人脉圈。因此，女性朋友们要多参加一些社交活动，多认识一些朋友。这样，你的人脉圈就会更大。