男性哪些坏习惯会影响性欲

半夜不睡觉、晚饭吃太饱、电脑进卧室等。

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半夜不睡觉

很多男性都有这样的习惯，特别是到了晚上还会有起床吃夜宵的习惯，殊不知熬夜让很多年轻人变得“性早衰”。特别是对男性而言，睡得太晚会影响阴茎勃起功能，还会造成性欲下降的情况。

晚饭吃太饱

晚餐丰富是现代人的生活方式，因为工作了一天比较辛苦，所以就会点上一桌子菜慰劳自己。性爱前吃大餐会降低性爱质量。影响男性勃起和女性的性感受能力。

电脑进卧室

电脑、手机等电子产品“入侵”卧室，会严重殃及性爱。大部分的人都会有这样的经历，但是这样的问题存在着就会影响双方感情的热毒，也会让性爱几率降低30%，还可能引发感情问题。

牛奶喝太多

牛奶虽然有催眠镇静的作用，晚上睡不着可以喝些牛奶，但是喝得太多会影响性欲，只会让人呼呼大睡。

久坐不运动。锻炼与性欲有很大的关系，不爱运动的人出现性冷淡的.几率会增加38%。积极运动则有助于保持身材，增强性欲。所以为了我们的健康一定不要久坐，要坚持锻炼身体哦。

半夜不睡觉就等于慢性自杀，可以让年轻人变得性早衰，还可能影响性欲，而且皮肤和自信受到影响。还有就是长时间的久坐，也是最影响健康的。这些坏习惯会慢慢的侵蚀你的身体造成健康的损害，所以一定要养成好的生活方式，减少疾病对人体的伤害。

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哪些坏习惯会导致男性不育

1、烟酒：精子的大敌是吸烟和酗酒，因为大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量，这样就会让精子的活动力遭到抑制，吸烟的人士精液中畸形精子高于不吸烟者。而且，香烟中的尼古丁杀伤精子，一般精子的存活率仅为40%，长期每天吸30支烟就会让精子畸形率增高。长期过量地饮酒也会影响睾丸不能正常地产生雄激素和精子，酒精的乙醇对睾丸还有危害。长期大量喝酒致不育或畸胎、射精功能异常、阳痿等等。

2、咖啡因：很多白男性们喜欢通过喝咖啡来提神，但是要注意咖啡适当的摄取不会危害健康，如果摄取过多的咖啡因，对男性的精细胞来说是有杀伤的`，所以每天不得超过4杯咖啡，不然会影响生育。

3、忧虑：男性上班的事情、生活的事情不顺心时候，心情郁闷、焦虑，长期不稳定会影响内分泌的功能以及神经系统功能，这样就会造成睾丸生精功能发生紊乱，发生不育的情况，因此，男性要注意改变生活中的不良习惯，有好的心情，注意调节。

4、闷热：阴囊正常的温度要比体内温度低，所以男性们要注意喜欢穿紧身裤、长途驾驶、静坐工作的男性一定要降温，不然阴囊部位的散热受到影响，会影响精子的数量和质量，定时的运动、穿宽松的裤子最好。

预防不孕不育男性要改变的坏习惯，相信各位都了解了，男性们在平时的生活中要注意养生，不要去做以上苹果绿天然养生专家介绍的坏习惯，如果您出现一定要及时的改正，想要孩子，一定要注意养生，不然精子质量不高，难以受孕。

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哪些食物会影响到男人的精子。

芹菜和豆制品

有研究表明，男人如果连续吃一定量的芹菜的话，那么精子的量会减少，不吃芹菜以后镜子的量又会慢慢的恢复了，还有每天如果吃豆制品的话，男性的精子也是会减少的。

加工的肉制品

一项研究发现，吃加工肉制品，如腊肠、培根、烤肠等较多的男性，比那些几乎不吃这类食物的男性，正常精子的数量少23%，研究者指出，加工肉制品激素、色素等含量更高。

全脂牛奶

成年的男性如果每天吃全脂的'奶制品的话，有活力的精子也会减少，青春期的男性比较适合喝全脂的牛奶，但是成年的男性还是不要喝比较好。可以喝低脂的牛奶。

甜饮料

研究发现，长期饮用含糖饮料，会导致精子活力减弱。有趣的是，这一关联在消瘦男子身上更明显。科学家表示，含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险，导致氧化压力增加，进而危害精子。代替品：鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品。

男性性欲不强的原因有哪些？

1、器质性病变

性欲强基本上全部比较严重的全身急、慢性疾病都可以造成男士性欲减退、肝硬化腹水、漫性肾脏功能输卵管不通衰退、漫性主题活动性肝炎等器质性病变，可毁坏一切正常的生长激素新陈代谢全过程，造成病人生理学和心态状态上的衰退情况并伴随性欲望的减低、缺少。

2、男人生殖疾病

包皮过长、阴茎硬结症，男性生殖器发育不良等，性生活常因反射性、心态状态性或病理性要素，使性生活艰难或不可以性生活，时间一长可造成性欲减退，乃至无性欲。

3、内科疾病

性生活各种各样中枢神经系统病症是人们的多发疾病，也是造成器质勃起功能障碍的十分不孕不育症医院门诊普遍缘故，前列腺的位置作用不高，甲状腺素不高或较为亢奋，肾上腺病症，脑垂体病症都可以造成性欲望的减低。