天麻为什么可以治头痛 食谱推荐

很多人有偏头痛的问题，虽然算不上大病，但是足以让你倍感不适，日常很多食材可以缓解头痛。那么，天麻为什么可以治头痛？

天麻为什么可以治头痛

在饮食方面，由于天麻性味甘平，诸无所忌。尤其适合半身不遂、神经衰弱、眩晕眼花、天旋地转、头风头痛、肢体麻木、血管神经性头痛、脑动脉硬化、老年性痴呆、突发性耳聋、中心性视网膜炎、颈椎病、美尼尔综合症等病症患者食用。

天麻的营养成分

就其营养成分方面，天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。

功效方面，天麻性平，味甘，具有息风、止眩晕的功效。

天麻炖鸡

〔原料〕鸡1只（500）克，天麻10克，调料适量。

〔制法〕

1、鸡宰杀后去毛及内脏，洗净。

2、天麻洗净、切片。

3、天麻置鸡腹内，鸡入锅加水清炖至熟烂，加调料入味后食用。

〔功效〕熄风、行气、活血。

〔应用〕治疗身体虚弱、产后血虚头昏。

天麻泡水喝可以治头痛吗

用天麻丝泡水喝对治疗偏头痛有辅助疗效。天麻治疗头痛方配方：鲜天麻30克，鸡蛋3个，水500克，白糖15克。

配制方法：

1、将鲜天麻用清水洗净泥沙，在开水中焯3－5分钟，捞起，冷却后去皮切丝。

2、锅内加水，将鲜天麻丝放入煮3分钟，然后打入鸡蛋煮熟。

食用用法：起锅后放入白糖，缓缓拌匀，使白糖融化后即可食用（每日一次或隔日一次）。功效：对治疗头痛有一定的辅助作用。