如何掌握人际交往的方法

学会理解尊重，学会互相帮助，学会倾听。

如何掌握人际交往的方法1

1、搭建有力的人际核心。

首选一些联系紧密的人，比如关系好的朋友和同学、处得来的同事、有合作的客户等，构成自己的人际核心，并将处理人际关系的重点放在这些人身上，与他们保持愉快而融洽的相处。

2、与重要人物保持积极联系。

处理人际关系，我们不可能也没必要做到一视同仁，必然是有重要和次要之分的，有些人可以保持偶尔联系，但对你而言比较重要的人物，必须由你主动保持积极的联系。

3、学会推销自己。

你想要与一个人建立关系时，你首先要做好的事情是推销自己，尤其是当别人询问你的基本情况时，你要争取用简短而有趣的语言来介绍，并在介绍过程中为对方提供一些可供选择的合适话题。比如，你可以把自己的爱好说一些，其中说不定就有对方感兴趣的。

4、没什么用的老关系不必刻意维持。

人际关系网也是需要更新换代的，其中一些老的关系没什么用了，甚至成为了负担，那就需要用新关系换掉。当然，你不必做得多么无情，非要和人家绝交，只要不刻意去维持，一般也就够了。这不是忘恩负义、过河拆桥，只是为彼此节省时间而已。

5、遵守人际关系的基本守则。

时刻提醒自己，处理人际关系时，首先要想到的不是“别人能为我做什么”，而是“我能为别人做什么”，在与别人相处时，不妨多说“我能为你做些什么”。

6、多出席重要场合。

处理人际关系，你不能太懒，尤其是一些重要的社交场合，其中往往有对你很重要的人脉资源，要利用好这些机会，加深别人对自己的印象，提升自己的人缘，结识更多的`朋友。

7、以最快的速度祝贺别人。

别人有喜事的时候，最需要的就是你的祝贺，千万不要吝啬，也不要动作太慢，最好是第一时间送上祝贺，不能当面祝贺的，也要用电话和短信来表达。

8、富有建设性地结识陌生人。

陌生人也可以有针对性地结识，比如，你是搭乘商务舱出差或旅行的，那就不要浪费这样的机会，坐在你旁边的陌生人，很可能就会对你今后的人生有莫大的帮助。

9、帮助他人。

帮助人，不仅是一种乐趣，也是处理人际关系时最重要的一个技巧。不管你的关系网中谁遇到了困难，谁需要帮助，都尽可能地搭一把手，实在帮不了，也要多一些关心和安慰，以表示自己的支持。

10、不要总做接受者。

处理人际关系，讲究的一个基本原则就是人情往来，你做七年级，我做十五。

如何掌握人际交往的方法2

怎么进行人际交往

1、建立和维持与他人的关系，这是成年人的必修课，无论是在情感上，还是实际的生活中，和他人的关系都至关重要，关系的匮乏，会滋生出心理问题，会让一个人在生活中孤立无援。

2、人际关系不好的人，很容易犯一些错误，比如他会渴望别人理解自己，他会希望别人按照他想象的方法来对待他，他会在别人没有按照他想要的方式回应他的时候，先结束关系。

3、想要一个好的人际关系，就需要善于利用关系中的方法，比如在和他人的互动中，多听别人说，也就是所谓的倾听，在心理咨询中，很多时候是前来咨询的来访者在说，但是过后来访者会说，这个咨询师很善于沟通。

人际交往的方法有哪些

1、学会理解尊重

人与人之间交往，最基本的就是相互和理解和尊重。只有学会主动去理解别人，才会迎来别人的尊重。

2、乐于助人

经常快乐的帮助别人，自然会受到大家的欢迎，人际关系也会得到改善。

3、要学会倾听

当你的`朋友遇到挫折、碰上烦恼，他便要找一个发泄情感的对象，而你作为朋友，能够真诚、耐心地倾听对方的诉说，就是为朋友开了一个情感的发泄口。朋友在向你诉说的过程中，你不仅耐心地倾听，而且时不时地插上一两句富有情感的安慰话，抑或为朋友出出点子想想法子，朋友的情感就会因平衡而步出沼泽，他会觉得有你这样的朋友才是真正的依靠。

4、要学会互相帮助

面对鱼龙混杂的社会、变化多端的自然，谁也不能保证自己万事周全不求人，谁也不夸口自己永远无危难，因此，人们遇到难处总渴望得到别人帮忙。所以，作为朋友，在别人需要你帮助的时候，一定要及时到场并真诚地伸出手去帮朋友一把，使朋友渡过难关。只要偿把握好这一交际原则，朋友与你的友谊将会日益加深。

如何掌握人际交往的方法3

01

与人交谈，一定要等人把话说完

打断他人说话，很容易引起不必要的误解和矛盾。

古人云：“智者先思而后言，愚者先言而后思。”

聪明人说话不抢话，而是先倾听和思考，然后再发表见解。

这不仅是一种高情商的表现，更是一种修养。

02

学会把“谢谢”“不好意思”“不客气”“没关系”等礼貌语挂在嘴边

人与人相处到最后，靠的不是颜值，而是人品。

语言文明，是一个人最好的`“教养名片”。

常常把“谢谢”挂在嘴边的人，更加重情义、懂感恩。

而一句“没关系”，更是“化干戈为玉帛”的宽容和豁达。

尊重是相互的，你尊重别人，别人才会尊重你。

03

别人自嘲时，你要反过来捧，而不是顺势去踩

很多人喜欢用“自嘲”的方式，来化解窘境。

它背后的潜台词是“快来反驳我，顺便夸夸我”，而不是让你跟着嘲讽。

学会用一句鼓励的话去回应别人的自嘲，不仅调和气氛，更温暖人心。

04

在餐桌上大大方方点菜，不要说“随便”

点菜的细节，最能看出一个人的性格。

如果扭捏作态敷衍一句“随便”，表面上是随和，实际上却给人一种无主见，没立场，甚至是不愿意参与的感觉。

记住一个社交原则：千万不要在需要你做选择的时刻，保持沉默。

不推诿，不拒绝，大大方方的人，更让人舒服。

05

聚会聚餐时，不要一直低头玩手机

集体活动，本来就是大家共同参与。

如果你一直低头玩手机，会让人觉得你被迫“应酬”，也会让其他人觉得照顾不周，倍感尴尬。

放下手机，多去和别人交流，多去倾听和参与，这是一种礼貌。