什么是抑郁症呢

什么是抑郁症呢，抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，抑郁症真正由于大脑基因而引起的，大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的，下面分享什么是抑郁症呢。

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抑郁症的临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。

重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。

病因：患者可能基于下列一个或多个因素而患上抑郁症：

a. 遗传因素

b. 性格因素 情绪容易波动、紧张、凡事执著、要求过高。

c. 环境因素 亲人去世、婚姻破裂、父母离异、工作不顺利、退休、欠债、长期患病等，都会产生压力，有些人能够坚强面对，有些却诱发抑郁。

d. 生理因素 脑部荷尔蒙化学物质失调，令情绪受到影响，引发抑郁。其它生理因素如疾病、感染、酒精和药物的影响等。

抑郁症的病因有哪几个?

抑郁症的病因主要有哪些：

1、遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。

2、生化因素：儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的'发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺5-HT、和去甲肾上腺素NE、的浓度下降有关;由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRI、或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRI、等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-HT和NE受体敏感性增高超敏、的假说;

3、心理-社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者和、持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。

抑郁症的病因其实是多种多样的，有人说可能有一些遗传的数值，又或者说跟环境相关，在我们临床上看到很多抑郁症的病人，他可能有这种脑内神经递质的平衡的紊乱，包括5-羟色胺、去甲肾上腺素水平的低下，还有一些可能是应激性因素，一些大的事情导致了他情绪的低落，除了这些抑郁症常常还会说他有他的生物的、心理的社会因素等等多种因素。

都会给我们的情绪造成一些影响，当然也有一些患者，他找不着原因，这样的也比较多，那临床上经常会有人说我家里也没有遗传家族史，生活也比较幸福，为什么我就得抑郁症了呢，所以这样的患者其实更让我们去注意他，那么实际上就是在诊断上说的，他的抑郁心情与他的心境是不相符的。

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抑郁症的患病原因有哪些?

最近几年网络传媒的发展使得我们能够随时随地获得最新的信息，人们的信息获取量也比前几年扩大了很多，在这些最新的信息中，我们经常看到媒体大肆报道年轻白领患上各种各样的疾病，比如抑郁症，那么这些人是怎样患上抑郁症的呢?

不良性格：自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。

遗传因素：遗传因素在抑郁症产生的原因上有肯定的作用，但这主要是指情感性精神病抑郁症。抑郁症不属于遗传性疾病，遗传的研究主要是通过对家谱的.调查和对双生子的研究。

不良生活事件：如离婚、重病或屡遭不幸导致抑郁症。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。

社会环境因素：人际交往、工作压力、家庭矛盾诸如此类的社会心理因素都可能导致抑郁症的发生。

注意事项

一些严重的躯体疾病，如脑中风、心脏病发作、激素紊乱等常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。此外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

从上面的内容我们可以看出来，抑郁症的发病和年龄没有很大的关系，而抑郁症的发病很大程度上是由于人们的心理产生变化而引起的，从上面的五个发病原因之中我们可以知道，健康的生活环境和工作环境是我们身体健康的保证。

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忧郁症的具体表现：

一、情绪方面：郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不快活，但有些人会出现烦燥不安、易怒、甚至有敌意。

二、认知及思想方面：出现悲观、灰色意志、无能、无望与无助感、自责、死亡意念、自杀意念、思考缓慢、罪恶及自我惩罚之妄想及幻觉。

三、生理方面：性兴趣降低、食欲降低、睡眠有碍、体力降低。

四、行为方面：说话少且音调低、速度慢、动作少且慢、严重时痴呆，但有时出现激躁行为，甚或自杀行为。很多时，“忧郁症”的一些轻微病徵，如疲劳、失眠、肠胃不适、持续的头痛及背痛等等可能被误解为其它疾病。医学界至今尚未研究出此病症的主要成因，但已发现了很多相关的因素，如脑与体内某些化学物质失衡；

遗传会使某些人较易患上忧郁症；及生活中因某些不愉快的事情或疾病而影响了心理状态，亦可能促使忧郁症的产生。常用的治疗方法包括药物治疗，心理治疗及电痉疗法，这些方法可以是单独或一并运用。到目前为止，尚未有根治的方法；其实患者只要经常覆诊及遵照医生指示服药，便能大大控制病情，可过回正常生活

抑郁症什么意思?

医学上的忧郁症并不只是短暂的低落心情、或是一段时期的压力而已。真正的忧郁症（也就是医师所说的忧郁性疾患、或是临床上的忧郁症和正常的悲伤或是失望不同。最常见的忧郁性疾患会有以下这些特性：

1、持续至少两星期，而时常会更久些

2、呈现和情绪、行为、思考、以及外观相关的一些特定症状

3、损害你的日常生活功能

4、需要药物、心理学，或是两者共同介入治疗

忧郁症时会有什么感觉？

忧郁症常以四种主要方式表现。熟识你的人，经常比你自己更早觉察到这些变化。

情绪的改变

忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。

然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动，容易被激怒，或着觉得人生无趣，发现自己再不会因为任何事物而感觉新鲜与兴奋。以往你可以愉快享受的活动，此时再也不会让你感到快乐，你也不会有兴趣去从事它。

有些患者不好意思寻求帮助，是因为他们担心忧郁症会留下烙印：我的家人朋友会不会因此觉得我软弱？他们能否了解？担心对雇主保密的问题也会使得一些患者不愿寻求治疗：我曾听过我的上司提到，她觉得我一个有忧郁症的同事是在装病，以逃避工作。她会不会对我有一样的看法？

认知的改变

忧郁症会影响你的记忆和思考过程。你会变得无法集中注意力，在做决定时变得更困难：就算是很小的事情，比如说要穿什么衣服、或是要准备做哪道菜，在作决定时也会变得困难而耗时。因此，你也会发现要把事情做完变得更困难了。

生理的改变

忧郁症会影响许多方面的生理功能。举例来说，它会使你的睡眠和饮食习惯产生巨大的混乱。你可能在清晨四、五点醒来却再也无法入睡，可能整天睡眼惺忪却花上更久时间待在床上。你可能饮食过量而变得过重，也可能失去胃口而体重减轻。你的性欲可能会下降甚至消失。

忧郁症会削弱你的`活力。忧郁症患者常会觉得疲累、动作变慢、或是感到精疲力竭。要起床，或是准备进食，都要花上极大的努力。忧郁症也和许多种模糊的身体不适相关，包括头痛、背痛、腹痛、以及原因不明的种种疼痛等。

行为的改变

忧郁症会以许多方式改变人的行为。如果你原先是个仪容整洁的人，可能会开始忽略自己的外观。如果你原先总是在付账时小心翼翼，可能会开始掉钱。你可能开始远离人群，转而偏好待在家里。你可能会更常和另一半、或是其它家人争吵。上班时，你可能常无法按时完成工作。

一些和忧郁症共同生存的人，曾这样描述关于自己的经验：

我感到无精打采，而且无助。常常有恐慌、被困住、没有希望的感觉。有时我会哭，并且感觉到巨大的悲伤，有时我却只感到麻木。无聊的感觉是很常发生的。

当我忧郁的时候，我会感觉到黯淡、麻木、恐惧、自然的自责、好像无法移动（不管是实际上或是譬喻上都是这样）、并且有失去希望的感觉。其它的感觉还包括愤世嫉俗、内心空洞、以及无用的感觉等。

忧郁症大大的影响了我和朋友间的友谊：它让我失去了作为别人的好朋友、维持友谊所需要的能量，也使得我远离我的朋友们。

对于亲密关系，它的影响也一样。我不会说是因为忧郁症使得人们分手，但是它有时的确是一个相关因素。

一种被忽略的疾病

虽然忧郁症如此普遍，但是，却有三分之一的患者不知道自己罹患了忧郁症。而在那些知道自己患病的人当中，却有三分之二的人没有接受适当的治疗。

有些患者没有觉察到自己的忧郁症状，也不知需要接受治疗。许多人把这些遭遇到的困扰，看成是生活中正常的一部份，特别是当显著的情绪症状是以激动、易怒、焦虑、失去兴趣表现，而非忧郁心情的时候。

有时并非所有的忧郁症症状或征候都存在，也或者，它们各以不同的强度出现。举例来说，你最显著的症状如果是失眠，你可能就因而忽略了其它的征候。