心理养生
每个人都有一片心情的天空,准妈妈的这片天空可能更加敏感,更加变化多端。由怀胎十月到一朝分娩,女性在妊娠期不仅会发生复杂连续的生理变化,同时将伴随出现一些特有的心理变化。准妈妈在十月怀胎中会经历孕早期、孕中期和...
浮躁心理是当前一些青少年的通病之一,表现为行动盲目,缺乏思考和计划,做事心神不定,缺乏恒心和毅力、见异思迁,急于求成,不能脚踏实地。比如,有的孩子看到歌星挣大钱,就想当歌星;看到企业家、经理神气,又想当企业家、经理,但又不...
新春佳节来临之际,不少“剩女”再次面对家人催促带人回家的烦恼。网上甚至有人用“春节跟谁回家”的帖子诉说着不安和迷茫。专家指出,“剩女”之所以“剩”,如果不是自我选择的结果,那么就要突破几大心理难关,好为自己的人...
遗传因素、心理和社会因素、神经内分泌功能失调等因素。抑郁症的病因都有哪些1遗传因素:遗传因素在它产生的原因上有肯定的作用,但这主要是指情感性精神病。但抑郁症不属于遗传性疾病,遗传的研究主要是通过对家谱的调查...
一、火象篇(白羊、狮子、射手)火象顾名思义热情如火,想到就做,想说就说,不拘小节。脾气虽暴躁,但个性直爽,肯对爱人全力付出。感情上,刚开始相处时殷勤热切,时间久了,热度就容易会减退;他们不能接受拒绝与沟通,自我意识强,没办...
三甲医院有心理医生吗?现在很多三甲医院都设有心理科,心理医生必须有心理学的知识储备也必须有医学知识的储备。但轻微的心理疾病只需去看心理咨询师就能解决了。当心理问题特别严重,比如说得了精神分裂症,妄想症,躁狂等,这...
初孕妇对孕后会发生的一切都是陌生的。对将要发生的事有一种担心和恐惧的心理。孕妇担心孩子会不会有缺陷;担心自己过去接触过的有毒物质会不会对胎儿产生不良影响,患过病的妇女担心自己服过的药是否会影响到胎儿的发育...
就外因来看,从胎儿期到以后儿童成长的过程中,很多物理、化学、生物学等有害因素会影响到儿童的大脑,造成精神心理的发育异常,如母亲妊娠期间接触有毒害的物质、服用某些药物、某些病毒感染、精神受刺激,胎内或产后窒息、高...
喂奶不是简单的喂养行为,不同的喂奶方式影响孩子形成不同的心理素质。“喂”出来的个性——谈谈喂奶回应方式对孩子心理素质的影响饿了就要吃奶,小宝宝还不会说话,就会用哭声来呼叫妈妈喂奶,这是婴儿出生后不学而能的本领...
现实中的灵异现象也许并不是每个人都会碰见,但在梦中,几乎所有人都遇见过鬼,那么,梦中的鬼代表着什么?以精神分析学派为代表的现代心理学家们根据人的心理情绪状况对梦中的鬼进行分类,认为鬼的形状就是某种情绪的表现形式:“...
1、忧郁。由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。2、陕隘。即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。3、嫉妒。当...
心理社会环境因素、遗传因素、童年经历等因素。产生抑郁的原因有哪些11、心理社会环境因素:如重大的突发性或持续时间在2-3个月以上的负性生活事件,对个体产生不良影响,甚至恶性刺激导致抑郁发生,造成重要的影响。重大负...
一、不要过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩...
孕早期常见心理问题有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝?接触了对胎儿不利的因素,如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人,会引起胎儿畸形吗?意外地怀孕了,可目前还不宜养育一个宝宝,如住房或经济条件不理想...
1、焦虑症:在家庭生活或工作中受挫折,亲人病故,人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。2、癔病:也称歇斯底里,大多由强烈的精神刺激,心理受到伤害导致大脑失调,呈现出心理变态。3、神经衰弱:因长期过度紧张,思想负担重。4、...
做父亲应承担的巨大的责任和由此产生的恐惧,使你最初就无法获得有孩子的家庭的乐趣。如果你学着起积极的作用――帮着换尿布,洗澡,哄孩子睡觉,很快会感到放松和自信。受忽视的感觉婴儿刚出生的几周内,要占去母亲的每一寸光...
缓解睡眠困扰,松弛精神状态是关键,不妨试试以下自助性训练:上床前冲个澡,或在32℃~35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位,放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重时...
孕早期准妈妈容易发生的心理方面的问题,大致有三种。怀孕会使孕妇情绪不稳定,依赖性强,甚至会表现出神经质。这对孕妇和胎儿是十分不利的。1、过分担心:有些孕妇对怀孕没有科学的认识,易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们...
父母实施早期教育最好是能在游玩中学,游戏中学,譬如领着孩子参观公园时,随时随地向孩子灌输知识,通过视觉、听觉、触觉让孩子增长知识。而让孩子一味地背书、写字,违背孩子天性对幼儿实行过度的早期教育,实质上无意中已形成...
我们每个人都有眨眼现象,眨眼与心理活动有一定的关系。眨眼有快有慢,有时“目不转睛”、有时“扑闪扑闪”。其实,除了空气湿度等客观因素,眨眼的快慢还与心情密切相关哦。眨眼很简单的一个动作,但是它却代表你心里的所思所...
有神经学家提出,我们只有一个大脑,但我们却有两个想法,或者说,我们有两个自我,一个自我任意妄为、及时行乐,另一个自我则克服冲动、深谋远虑。自控力的最大挑战就来自于这两个自我的挑战,一方面想要这个,另一方面想要那个,当两...
抑郁,常见的心理感冒,许多人都不同程度地感受过情绪低落给自己带来的精神上和心理上的痛苦。在美国,十五分之一的人有中度或重度的抑郁症状,表现出:对自己不满,对生活不满,悲观绝望,失眠或嗜睡,食欲下降,不愿活动和参加社交活动...
让孩子树立自信心,克服自卑心理,要让孩子多接触社会等等。如何提高孩子心理素质1(1)克服自负心理。自负是指孩子过高地估计和评价自己的表现。例如班上有个别幼儿,因自己的某方面比较“能干”而常常受老师表扬,就趾高气扬...
第1节:深呼吸深呼吸是有效的放松方式,它可以调整心理和血压,使紧张的肌肉放松,通过摒除压力感来平静心绪。准妈妈坐在一把硬椅子上,双脚平放在地板上,闭上眼睛,手放在腹部以下或腹中宝宝两侧,用鼻子吸气,经过胸、肩,想象着气流...
大宝小宝去到滑雪场后,妈妈把他们交给了他们的滑雪教练,并对他们说:“大宝小宝,等会让教练教你们滑雪好不好?”大宝小宝犹豫了一会儿便答应了。刚开始,教练教他们时,他们的表现更多的是兴奋。但在他们学了将近两小时后,教练说...
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