土豆片敷臉敷多久 土豆片敷臉的正確方法

土豆是我們平時日常生活中最常見的一種蔬菜，土豆具有很好的營養價值，還有很多護膚美容的作用，很多人喜歡用土豆片敷臉，那麼土豆片敷臉敷多久？土豆片敷臉的正確方法。

土豆片敷臉敷多久

一般來説，想要達到的功效不同，使用土豆片敷臉的時間也不同。

使用新鮮土豆片敷眼去黑眼圈，要每五分鐘換一片新鮮土豆片，持續20分鐘，然後立即清洗，以免土豆汁液增加眼部肌膚負擔。

使用新鮮土豆片進行清潔，緩解曬傷時，若土豆片變幹便失去護膚效果，一般敷用15分鐘後，即可洗去，

用熟土豆做面膜時，敷20分鐘後應當立即洗去，敷用時間太久面膜會反過來吸收肌膚中的水分，達不到護膚的效果。

土豆片敷臉的正確方法

一、土豆片敷臉後要洗臉

不管是用新鮮土豆敷臉還是用熟土豆泥做面膜，敷臉結束後一定要立即清洗乾淨，原因如下：

1、用土豆敷臉後要做後續護膚工作，土豆汁液在臉上停留太久，蒸發變乾的同時會帶走肌膚水分。

2、土豆汁液中含有較多澱粉，變幹後會堵塞毛孔。而且，土豆汁液氧化也會增加皮膚負擔。

3、土豆敷臉時，吸附了毛孔中的油脂等雜質，若不及時清洗，雜質則仍然留在臉上，沒有起到護膚作用。

二、土豆片敷臉後怎樣清洗

土豆敷臉後要用温水清洗。

新鮮土豆片敷臉後，應當及時清洗，待土豆汁液沒有變干時，用温水仔細清洗乾淨。

用熟土豆片敷臉後，要先用化粧棉將土豆泥擦拭乾淨，然後用温水洗淨。

三、土豆片敷臉後續保養

土豆片敷臉清洗乾淨之後，要加強補水保濕工作，保持護膚效果。使用補水產品時，採用點塗式塗抹，用指腹輕輕按壓臉部肌膚，促進吸收，達到更好的護膚效果。然後，薄薄塗一層保濕面霜。最後，敷土豆麪膜後要注意防曬，出門撐太陽傘，或者塗抹有效防曬霜，能使肌膚保持美白。

土豆的功效

新鮮土豆的作用

新鮮的土豆汁液具有很好的消炎舒緩作用，敷於面部，能是皮膚明顯增白，同時滋養皮膚角質層，吸附毛孔油脂，有很好的護膚效果，總結來説有如下幾點：

1、吸收肌膚表面熱量，緩解曬傷，去色斑。

2、切薄片敷眼睛，緩解黑眼圈，去除眼袋。

3、消除水腫，舒展皮膚。

4、清潔毛孔，去老皮，並有防治痘痘的功效。

5、祛除細小皺，抗老化。

熟土豆的作用

將土豆煮熟後，更加方便添加牛奶、蜂蜜、酸奶等對皮膚有益物質，是天然的面膜基質，並且其中含有天然澱粉等物質也是護膚佳品：

1、將熟土豆直接敷臉，能夠保持皮膚彈性，舒展皺紋，延緩衰老。

2、在土豆泥中加入檸檬汁，用於消除疲憊，去倦容。

3、將土豆泥與蛋黃、牛奶混合，能起到良好的深層潔淨的作用。

4、土豆泥中添加酸奶，燕麥粉等物質，具有柔軟、緊緻肌膚的作用。

5、土豆泥是温和的護膚佳品，敏感肌膚同樣可以使用，起到舒緩敏感的作用。

土豆敷臉的好處

1、新鮮土豆敷臉的作用

緩解曬傷，去色斑

土豆能夠吸收肌膚表面多餘熱量，排出毛孔內積存的廢物，平穩發熱皮膚。將新鮮土豆汁液塗於面部，增白作用十分明顯。因此，土豆具有緩解曬傷，清除色斑的作用。

做法：取新鮮土豆切薄片，敷在臉部發紅及褐斑處，30分鐘後揭去，洗淨。

緩解黑眼圈、眼袋

新鮮土豆的汁液除了能夠增白肌膚、淡化色斑外，還能夠收斂、鎮定肌膚，有效緩解黑眼圈，收縮眼袋。

做法：取新鮮未發芽的土豆，洗淨，切薄片立即敷於眼部，待土豆片干時，揭去洗淨。

消除腫脹，舒展皮膚

新鮮土豆具有消除腫脹,延緩皮膚老化的作用，與雞蛋清搭配使用效果更佳，可使整個面部變得更光滑。

做法：取蛋清，塗抹薄薄一層在面部。然後取新鮮土豆，切薄片，敷在蛋清上，20分鐘後，輕輕取下，用温水洗淨。

防治痘痘

土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效，同時新鮮土豆汁液中含有的澱粉可吸附肌膚毛孔的油脂，防止痘痘反覆生長。

做法：取新鮮土豆，切薄片敷於痘痘處，15分鐘後取下。

深層潔淨，去老皮

新鮮土豆汁液可易吸附毛孔雜質，同時軟化老皮，細膩肌膚。

做法：將新鮮土豆切片，用餐巾紙包裹，貼在臉上，輕輕按摩。或者將土豆片浸泡在生蛋黃液中，然後敷臉15分鐘後洗去，

祛皺，抗老化

新鮮土豆的收斂、鎮靜作用搭配黃瓜補水、緊膚，能夠祛除細紋，平滑肌膚。

做法：將新鮮土豆和黃瓜切成細絲，或者打成糊，敷於面部和頸部，20分鐘後，用滴入幾滴檸檬汁液的清水清洗乾淨，然後塗上橄欖油等潤膚油做進一步保養。

2、熟土豆敷臉的作用

保持彈性，延緩衰老

土豆中的澱粉能夠安撫肌膚，保護肌膚表面角質層，同時鎖住水分，使皮膚細緻、水潤。

做法： 將土豆煮熟，冷卻後切成片，或者搗成泥，直接敷於面部30分鐘。

消除疲憊，去倦容

熟土豆能夠舒緩肌膚，解除肌膚緊繃狀態，使肌膚恢復彈性與光澤。

做法 :一個土豆搗成泥，加入一隻檸檬的汁 ,混合均勻，塗抹在面部、頸部，用保鮮膜覆蓋20分鐘，用冷水洗淨。

潔淨、柔滑肌膚

熟土豆泥可以補水潤澤，搭配促進皮膚新陳代謝的蛋黃，可深層清潔肌膚，並使肌膚跟家細膩柔滑。

做法：在熟土豆泥中加入蛋黃和牛奶，攪拌均勻，敷於面部20分鐘後去除。

柔軟、緊緻肌膚

熟土豆與酸奶、燕麥粉混合使用可潤澤柔軟肌膚，並細化毛孔使皮膚更加緊緻。

做法：乾性皮膚，將熟土豆去皮搗成泥 ,加入一勺酸奶拌勻,敷於面部 15分鐘 ,温水洗淨;油性皮膚,將熟土豆去皮搗成泥，加入少量燕麥粉拌勻，敷於臉部10分鐘 後,用温水洗淨。

舒緩敏感，舒展皺紋

熟土豆具有潤澤滋養的作用，能夠舒展皺紋，延緩衰老，其中含有天然的澱粉、水分，同樣適合膚質敏感的人使用。

做法：將熟土豆搗成泥，加入少量牛奶，混合均勻，冷卻後敷於面部15分鐘，用温水洗淨。