黃皮果多少錢一斤

5元左右。

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1.我們聽起來黃皮果這種水果會覺得是一種對我們的身體非常有好處的水果，不過很多人也會認為這種水果一定很貴，其實一些跨地域購買黃皮果這種水果的人，所購買的價格應該會高一些，因為這些黃皮果是從華南地區運輸過來的，難免要掏一些郵費，但是如果直接去網上購買黃皮果這種水果的話，其價格其實是並不貴的。

2.在正常的情況下，黃皮果的價格為5塊錢一斤，當然這個5塊錢不是一個定值，不過其上下浮動的範圍也並不是很大，但是有些特殊情況下黃皮果會漲價，我們知道一種東西越少就越珍貴，所以當黃皮果出現災害年頭的時候價格則要高一些，黃皮果漲價的.最高，一次可以達到12元一斤，當然那樣的時候購買黃皮果是不划算的。

3.雖然黃皮果的原產地是我國的華南地區，但是一些其他的南方地區也有種植，而不同地區生產出來的黃皮果見售賣的價格也是不一定的，大家可以去淘寶上搜索黃皮果，當然在淘寶上搜索完黃皮果之後，不要忘記看評價。

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1.黃皮果作為一種水果，其中含有豐富的維生素，c也可以幫助或多或少的達到一個瘦身的效果，不過我們會發現黃皮果吃起來是酸酸甜甜的，其中也有甜味，而這個甜味的來源就是糖，糖類在進入到我們身體中之後，可以直接提供給我們身體進行各項生命活動，而一旦這些糖類物質多餘出來的時候，就會轉變為脂肪儲存在我們身體中，這也會或多或少的使一些人出現發胖的症狀。

2.每100克的黃皮果中，可食用的.部分所含有的熱量是31大卡，我們在吃過100克的黃皮果之後，也就是攝取了31大卡的熱量，那麼在攝取過31大卡的熱量之後，我們需要散步大約二十一點五分鐘才可以將所攝取的熱量全部消耗掉。

3.100克的黃皮果中所含有的脂肪含量為0.2克，我們單看脂肪含量來説其實是比較低的，還有100克的黃皮果中所含有的纖維素含量為4.3克，雖然纖維素的含量稍稍偏高，但是相較於一些其他食物來説也是比較低的，所以綜合來説黃皮果是一個比較適合減肥期間吃的水果。

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黃皮果的營養價值及功效是什麼呢？

營養價值

第1步：黃皮果含有黃皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚類，維生素c、糖分、有機酸、果膠、多種氨基酸、黃酮忒和多種人體所需的微量元素。

第2步：果皮和葉子都含有揮發油，除此之外，黃皮的葉子還含有酚類、黃酮甙和氨基酸；樹皮含小蘗堿、黃柏堿、掌葉防已堿等多種生物堿、甾醇、黏液質、酚類成分。

第3步：黃皮的種子含油量豐富，能佔到53%，而出油率高達42%，可作為很良好的潤滑劑。

功效

第1步：黃皮果味酸，性平，為涼性水果，因此食用起來有清熱、降火、祛毒的功效。

第2步：降火效果最佳的是黃皮的果皮，因此果皮可吃，也可以和果核一同用來煲湯喝。

第3步：黃皮果還有消食化痰、理氣功效，用於痰飲咳喘、胸膈滿痛、食積不化等症。

第4步：葉性味苦、辛，性平，有疏風解表，除痰行氣功效，用於防治流行性感冒、温病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等症；

根可治氣痛及疝痛。第5步：孕婦也是可以吃黃皮果的'。黃皮果有生津止渴、消食健胃的作用，也可以用水煎黃皮葉來防治感冒，或者用黃皮樹根來治氣痛。黃皮的果皮和果核也都是入藥良材，有利尿消腫、行氣止痛等功效。

因此，黃皮稱得上一身是寶。沒有任何資料表明，孕婦、產婦吃黃皮有不良影響，所以孕婦、產婦都可以吃黃皮。