冬天手乾燥脫皮怎麼辦 冬天手指脫皮原因
手部肌膚護理是非常重要的一件事情，到了冬天很多人的手開始乾燥脫皮，冬天天氣比較乾燥，很容易出現這種現象，大家都想要粉嫩的手，那麼冬天手乾燥脫皮怎麼辦？冬天手指脫皮原因。
冬天手乾燥脫皮怎麼辦
必要將死皮扯要，要用剪子當手上有死皮的時候，用手撕只會面積越來越大，這時候可以選擇用專門的剪子講已經脫皮的部分剪去。
1、給雙手戴上手套
寒風會刮傷我們的手，因此容易脫皮的妹紙在外出或者上網的時候都要記得戴手套哦。
2、塗抹甘油
對於脫皮的女生來說，甘油是最溼潤的保養品，甘油很便宜，早晚塗抹兩次，情況會改善。
3、多吃維生素C
多補充維生素C能夠有效預防和治療脫皮，比如橙子或者蘋果維C都很豐富的。
4、不要長時間泡在冷水裡
洗碗的時候用熱水或者溫水，不要貪圖省事用冷水，溫水能夠保護我們的雙手。
5、殺菌性洗手液
如果手指脫皮是因為細菌原因，那麼可以到醫院購買殺菌液，或者到面板科進行診治。
注意事項：一般如果只是脫白皮屬於過於乾燥，兩週內可自動癒合;如果雙手脫皮的時候伴隨著紅腫瘙癢，應該及時就醫。
6、中藥治療手脫皮
手脫皮情況比較嚴重，或者手脫皮反覆發作的患者，可以服用六味地黃丸或者是六味地黃湯加減：澤瀉10克、山藥15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防風15克。把這些藥材放入鍋中，加水煎成藥汁飲用。一般而言，服用3到4次後就可治療以及緩解手脫皮症狀。
7、塗擦維生素C治手脫皮
把手洗淨後，擦乾水分，然後把往手掌心倒入維生素C注射液，兩手互相輕搓，然藥液均勻塗擦到雙手面板上。待藥液變幹、變白後，在清洗乾淨雙手。每次塗擦2次，每次使用量為2毫升，連續使用3天完成1療程。
8、明礬治手脫皮
如果手脫皮處於水皰階段，可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡，有助收斂水泡、防止面板瘙癢等情況。
9、軟膏治手脫皮
處於手脫皮階段時，可以通過塗軟膏來保護面板脫皮後新長出來的表皮。
冬天手指脫皮原因
1、面板乾燥引手指脫皮
冬天氣溫較低，空氣中的水分相應減少，因此空氣變得很乾燥。往往最容易被妹子們忽略的就是手部的保養，缺水性脫皮是非常正常的事情，大多數人手指脫皮其實是因為手部面板乾燥所引起的，因此需要多擦防晒霜，鎖住面板水分，這樣不但可以防止手指脫皮，還能解決手指脫皮的現象。
2、手出汗未及時處理
冬天穿的衣服較多，在溫暖的情況下，手部很容易出汗，而汗液沒有得到及時的處理，就很容易造成手脫皮甚至手指脫皮的現象，有的人手脫皮還會伴有幹癢的感覺，因此需要保持手部乾燥，經常戴的手套應該晾晒，防止手套溼蘊導致手指脫皮。
3、含鹼性化學物質
經常接觸含鹼性的化學物質，也是導致手指容易脫皮的現象。鹼性化學物質，容易快速帶走手部面板中的大量水分，因此容易造成手指脫皮的現象。含鹼性的化學物質有洗滌精、洗衣粉、蘇打粉、鹼性肥皂等。在洗碗的時候，一定要戴橡膠手套隔離手部與這些鹼性物質的接觸，日常洗手需要使用溫和的洗手液吸收，洗完手後塗抹一定量的護手霜，才能預防或者緩解手指頭脫皮的現象發生。
4、缺乏維生素A
冬天手指脫皮主要是因為缺乏維生素A，因為手指脫皮是由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關係。維生素a屬於脂溶性維生素，對面板的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起面板乾燥和脫皮等現象。胡蘿蔔富含維生素a，對面板的表層有保護作用。
5、血虛風燥
引起冬天手指脫皮的原因之一是血虛風燥，主要表現為面板乾燥、脫屑、面板粗糙，常常伴有面板瘙癢或者面板疼痛的感覺，舌頭的顏色偏單，舌苔薄白。長期血虛風燥的人，會經常感覺疲憊、便祕、甚至頭暈心悸等症狀。
6、溼熱蘊結
冬天手指脫皮的是因為溼熱蘊結的原因，很多妹子不瞭解溼熱蘊結是什麼意思。那麼看看以下症狀就知道了，溼熱蘊結主要表現在區域性皮膚髮紅，嚴重的時候會出現水泡的現象，口裡時常感覺口乾口苦，面板急躁等表現。出現這種症狀主要是因為長期居住環境陰暗潮溼、平時喜歡吃油膩型別的食物以及精神壓力較大等因素有關。
針對溼熱蘊結，建議應在飲食上保持清淡，多吃含有維生素C的蔬果，平時可多吃冬瓜、玉米、扁豆等清熱利溼的食材，用金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂等食物泡茶。
7、脾虛溼蘊
冬天手指脫皮是脾虛溼蘊造成的，脾虛溼蘊主要表現為面板乾燥脫皮、面板粗糙、角質肥厚等現象，舌邊有齒痕，伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導致氣血不足，還會出現頭暈，女性經量少、色淡等症狀。
在食療上應側重選擇健脾利溼的食物，如薏米、扁豆、山藥等;飲食不要貪涼，少吃性質寒涼的水果;茶飲可選擇陳皮、山楂等健脾、理氣、消食的藥材。
冬天怎麼護理手
1、保持手部肌膚清潔
保持手部肌膚的清潔是手部保養最基本的一步，因為我們的雙手也是老舊角質堆積的地方!如果長期不注意手部肌膚清潔，我們的雙手就粗糙無比。所以要選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔淨面板，去除死皮和促進細胞新陳代謝。
Tips：保持手部肌膚的清潔，但也不要讓手常時間浸在水中，儘量避免頻繁洗手。洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。水溫不能過冷或過熱。最好用溫水。
2、常備護手霜
冬季我們的雙手晚乾燥，特別是北風一吹，手部肌膚更容易出現裂痕。所以護手霜是秋冬季節MM必須常備的護膚品之一。勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部面板所需油分，滋潤保溼，緩解乾燥皸裂症狀。含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。
冬季護手選擇合適的護手霜進行保養是非常行之有效的方法。但如何選擇一定要根據每個人不同的生活情況。合適的手霜是根據合理的機理作用於人的手部肌膚，所以在選購時最主要是要了解你的手適合什麼成分。護手霜根據其不同成分可分為防護型，保溼型及活膚型等多種型別，選用時要注意不同的人不同的手所需要不同的保養。如經常做家務人手會接觸洗潔精、皁液的鹼性物質，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經常塗抹標有“天然果油”類配方的護手霜(留意商品包裝上的成分說明)，這類護手霜含有天然膠原及維生素E等修復性元素，其中的果酸等成分對鹼性物質有極強的綜合修復作用。
考慮到東方女性的肌膚和工作特點，選購不一定非要用用價格昂貴的進口產品，可多用些具有較長曆史的國內大品牌。因為適應中國生活環境的護手技術國內已非常成熟。另外，選好了手霜，也不是就可以了，平時我們也要留意對手部的日常護理，使用手霜的同時最好配合其他的保護手段，如在做家務和其他勞動時最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套，以保護雙手不受腐蝕。
Tips：那如何挑選好的護手霜呢?首先是要聞一聞，好手霜應該氣味淡雅或芳香，不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防晒等多種功能;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在面板上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，塗在面板上輕輕揉搓，很快就能被面板吸收。
3、用按摩“化解”粘稠
有些手膜粘稠度較高，所以我們要通過按摩來助它一臂之力。取黃豆大小在手上均勻塗抹，然後掌心對搓使之發熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩，讓血液迴圈都活絡起來。然後，用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩，反之亦然。
4、選對手霜
保溼型護手霜
保溼型護手霜適合物件：上班族-長期處在空調房，手部既乾燥缺水又遭遇電腦近距離輻射，所以高度滋潤保溼成為首要環節。
常見成分：
1.吸水型保溼劑-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麥芽糖醇、玻尿酸。
2.保水型保溼劑-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盞花油、夏威夷核果油、礦物油、凡士林、海鮫油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。
除角質型護手霜
除角質型護手霜適合物件：因勞作而粗糙的膚質-手部的角質層很發達，手掌特別容易形成厚厚的老繭或是出現倒刺和死皮，含果酸成分或去角質顆粒有較強的護手霜讓手部肌膚較細滑。
常見成分：果酸、水楊酸、聚乙烯顆粒、氧化鋁、杏核仁顆粒。
修復型護手霜
修復型護手霜適合物件：有老化紋路的雙手-因老化而佈滿紋路的雙手應選用抗皺修復型護手霜。
常見成分：酵母、蜂王漿、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦櫻、西洋芹籽、桑白皮。
主婦型護手霜
主婦護手霜，抗乾燥的本領當然必須是一流的，不過，手霜中的補水和油脂成分也非常有講究，那麼幹的手，表層的補水當然不夠了，含有角鯊烷和透明質酸的手霜，能為經常沾冷水而出現乾燥粗糙問題的手提供深層的補溼。而非洲酪酯樹油、乳木果油、甜杏仁油，雖然乳木果油粘稠，但它們有著極佳的滲透力，所以並沒有討厭的油膩感，吸收完以後，還能在手錶面形成保護膜。
5、定期做手膜
不止是面部需要面膜護理，手有時也需“嬌氣”地保養一下。定期使用手膜，才能更好呵護你的纖纖玉手哦。
自制手膜
除了使用專業的手膜外，手膜還可以自制哦，一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白加數滴橄欖油和少量的麵粉混合並打至起泡，然後敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗淨。這個手膜不僅可以收緊面板，不可增加面板的彈性。
6、出門戴保暖手套
在寒冷的冬季，手部的面板最怕乾燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出門前，要先給手部肌膚塗上一層手霜並輕輕按摩後，戴上手套，防止肌膚在寒風中變得更加粗糙。
7、做家務要戴雙層手套
做家務時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質和水，做家務前先在手上塗護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，儘量使用工具，以免損傷手部面板;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。
8、常做手部健美操
經常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液迴圈，有助於保持手指的柔美和靈巧。最好在塗潤膚油的同時做按摩，以幫助面板對營養物質的吸收，並促進新陳代謝。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數分鐘，每日堅持數次。
護手霜什麼季節用最好
護手霜是不分季節的哦,一般是根據你需要的滋潤度來,天氣乾燥用滋潤度高的,夏天用清爽一點的。護手霜不管是什麼季節,都應該用,這樣可以讓手越來越光滑。
