老年女性肌膚亮白的祕密 選對營養性護膚品

女人進人老年後，身體的衰老不可避免，臉上的斑點會越來越多，眼尾的皺紋也會越來越多，頭髮也逐漸變得稀疏和灰白。但女人如果能更加註重肌膚的保養，就能有效延緩衰老，不僅不顯老態，反而會呈現出一種歷經歲月沉澱的雍容、髙雅之美。

老年女性美白

老年女性除了要保證補充足量的鈣外（因為40歲以後，人體內的骨質開始流失，牙齒易脫落，而沒有了牙齒，臉的輪廓會變老），還要特別注意肌膚的保溼，比如要用特別柔和的潔面液或潔面膏洗臉和手，然後抹上濃一些的護膚乳、霜，以保持面部面板溼潤；晚上睡覺前，在眼睛和嘴角周圍一定要抹上防皺膏；每週要使用一次滋潤面膜，給面板提供足夠的水分；如果不用口紅，要時常使用潤脣膏以防嘴脣乾裂或出現皺紋。

而且，據有關美容學界和生理學專家介紹，老年女人的面板與年輕女人的面板不同，她們的面板鬆弛而有皺紋，皮下脂肪減少甚至消失，汗腺及皮脂腺萎縮，面板乾燥、變硬變薄、防禦功能下降。因此，老年女性宜選擇適合自身膚質的營養性護膚品，給肌膚補充充足的營養，方可延緩面板老化，保持肌膚活力，有效恢復肌膚的白皙光彩。

老年女性營養性護膚品

1.珍珠霜：抗衰老

珍珠霜是指那些添加了一部分珍珠粉或珍珠層粉的護膚品。珍珠中含有24種微量元素及角蛋白肽類等多種成分,能參與人體酶的代謝,能有效促進組織再生，起到護膚、養顏、延衰老的作用。

2.人蔘霜:調理面板

許多抗衰老的護膚品都喜歡加人一部分人蔘成分，因為人蔘含有多種維生素、激素和酶，能促進蛋白質合成和毛細血管血液迴圈、刺激神經、活化面板，.起到滋潤和更好調理面板的作用。

3.蜂乳浴:細嫩面板

蜂乳霜中含有大量蜂乳成分，而一般蜂乳中所含的煙酸較高，能起到防止面板變得更為粗糖的作用。另外，蜂乳還含有蛋白質、糖、脂類及多種人體需要的生物活性物質，從而滋潤面板。

4.花粉霜：除斑

如果老年女性臉上斑點很多，可選用有除斑功效的花粉霜，因為大多數花粉都含有許多種氨基酸、維生素和人體需要的多種微元素，能促進面板的新陳代謝，使面板柔軟、增加彈性，對減輕面部色斑及小皺紋有良好的效果。

5.維生素霜：延緩衰老

許多護膚品中都加人了維生素成分。一般維生素C可以減弱面板的色素，使面板變得白淨；而維生素A又可以防止面板乾燥、脫屑；維生素E能延緩面板衰老、舒展皺紋。

6.蛋由霜：防皺

如果老年女性經常使用蛋白霜，就能有效預防皺紋。因為一般水解蛋白霜與面板能產生較好的相溶性和黏性，能使一些營養物質更好地滲透到面板中，並形成一層保護膜，使面板細膩光滑，皺紋減少。

7.黃芪霜:增強面板抗病能力

一般黃芪中含有許多種氨基酸，它能更好地促進面板的新陳代謝，增加血液迴圈，提高面板的抗病能力，還能使面板變得更細嫩、健美。

老年女性的化妝術

1.一定要用粉底霜

隨著年齡的增長，老年女性的臉色不再那麼紅潤，多為枯黃：黝黑，而抹了粉底霜之後，可以掩蓋住臉上深淺不一的斑跡和“菜”色，使面板顯得細膩柔滑。但粉底霜顏色一定要和脖子顏色接近，以免臉部和頸部顏色差異太大。而且，由於老年女性的面板越來越幹，因此不宜用乾溼兩用的粉餅類粉底霜，而應用溼的粉底霜。

2.一定要塗口紅

為了轉移視線，老年女性應提亮脣部的顏色，即將口紅作為面部顏色的亮點>即使別的部位都不化妝，口紅也可使整個面部增加光彩。口紅顏色深淺完全取決於個人愛好，但以較深一些的顏色為宜。如果使用胭脂，則不要用太重的顏色。

3.眼部妝容多選咖啡色

老年女性用咖啡色眼線筆眼線，如果出現眼袋，畫下眼線時一定要畫在睫毛根下面些，這樣看上去可以減輕眼袋；應在整個眼瞼上抹些淺咖啡色的眼影粉，不能用熒光眼影粉。因為年齡會使女人的眼瞼浮腫和下垂，淺咖啡色眼影粉則可以使眼瞼看上去有凹凸感。