面板晒傷有灼燒感 面板晒傷有什麼辦法

通常我們大家很多人都知道，面板晒傷對我們的危害性是很大的，很多人在晒傷後都會出現灼燒感，那麼我們便要了解一下面板晒傷有灼燒感？面板晒傷有什麼辦法？

這種情況考慮是日光性皮炎，這個情況下要注意面板的保溼，出現晒傷情況，必須抓緊治療，首先要做好防護，避免再次暴晒。塗一些溫和無刺激的護膚品，會自然好的。建議你口服氯雷他定片，賽庚啶片或者西替利嗪片等藥物抗過敏治療，並避免再次接觸過敏源。可以抹糠酸莫米鬆乳膏，一天兩次，吃依巴斯汀片一次一片，一天一次，使用一週，如果控制不佳，還有可以肌肉注射地塞米松針治療。注意減少外出或者是外出時要做好防護工作，避免再次晒傷，而且的話要注意避免辛辣刺激的食物，多注意休息。

對於僅出現紅斑，輕微疼痛的患者，可以用冰牛奶溼敷，一定要使用涼水溼潤面板，可以有效改善紅斑炎症。面板晒傷需要在出門前並每隔幾個小時補上防晒霜，同時使用溫和非刺激性洗劑，以使面板吸收，並溫和地滋潤。如果伴有瘙癢症狀，可以外用皮質類固醇製劑，如艾洛鬆乳膏、地奈德乳膏，1天2-3次塗抹。飲食上需要吃水果，蔬菜等富含維生素C多的食物。飲食上要忌口，忌食發物，比如牛羊肉、魚蝦、海鮮、辛辣、韭菜還有酒。面板晒傷期間不要刮傷，不要用熱水刺激，使用冰牛奶洗臉，冰奶棉敷料，即可立即獲得止痛效果。

晒傷後可以選擇用冷敷來進一步緩解晒傷後的疼痛感。儘量在室內活動，不要被陽光照射暴晒，對於晒傷的面板，火辣辣的疼或者奇癢，可以用黃瓜汁敷在疼痛的面板上，疼痛就會自然消減。因為黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，還可以補充我們體內損失的水分。注意一定不要頻繁地用手去碰，甚至撓，用清水還有乾淨的毛巾，輕輕對患處進行清潔、降溫，有條件可以用新鮮的蘆薈來敷，幫助面板快速鎮定。可以在晒傷的位置塗抹一些茶葉水，不僅可以滋養面板，還可以減輕我們晒傷後的灼痛感。

面板晒傷一般可以自行恢復，在晒傷之後要多注意面板的護理，平時在出門的時候可以塗抹防晒霜。一般來說如果夏天在戶外遊玩的話，當時紫外線過強且不注意防晒的話，可能會造成較為嚴重的面板晒傷。面板晒傷之後可以區域性塗抹一些蘆薈膠，另外要注意避免在洗澡的時候太過用力，有可能會造成面板損傷。如果症狀較為嚴重，那麼恢復的時間要緩慢一些，一般情況下在半年左右的時間，才有可能完全恢復。