拉丁舞為什麼要穿高跟鞋 體態更優美

跳拉丁舞之所以要穿高跟鞋是因為穿高跟鞋能夠更好的調整舞者的體態，而且高跟鞋的話前腳掌也會更加的抓地，可以在舞蹈中更加優美。

拉丁舞為什麼要穿高跟鞋

之所以跳拉丁舞必須穿高跟鞋,是因為拉丁舞鞋以下的幾個作用:

1、拉丁舞鞋除了外觀吸引人外,它的後跟坡度還可以恰到好處的調整學生的站姿,使學生身體前傾,逐漸改掉駝背的習慣。

2、另外,高矮適中的後鞋跟可以在學生身體前傾的同時,讓他們掌握腳趾抓地的力度,與地板更親密的接觸,從而理解“拉丁舞是地板的藝術”這一概念。

拉丁舞必須穿高跟鞋嗎

是的，跳拉丁舞必須要穿高跟鞋。

穿上高跟鞋為的是能展現女性的魅力，所以正式的都必須穿上跳拉丁舞，不穿高跟鞋跳的不好看，每一種舞蹈有自己的特點，就好像跳芭蕾舞時要穿足尖鞋，跳爵士舞一定要穿爵士鞋一樣，拉丁鞋不僅鞋底軟適合舞蹈，並且高跟可以充分展現女性的魅力，顯得腿長性感。

1、不要買太便宜的,初學者覺得還不知道自己能不能跳,先買一雙便宜的試一下,這種心理絕對錯,太便宜的舞蹈鞋鞋跟是軟的,定型很不好。

2、拉丁舞鞋屬於高跟鞋,穿上跳舞要跟腳,建議鞋碼要比平時穿的小1到2碼,剛穿的時候有點緊,穿上幾次就剛剛好了。

3、拉丁舞鞋的顏色和款式有很多種,如果是初學者本人建議買膚色或黑色緞面的,低調一點,等有些功底了或上臺演出了就買帶鑽的一些,很閃亮的那種。

4、拉丁舞的鞋分少兒拉丁舞鞋和成年拉丁舞鞋,成年拉丁舞鞋分中跟、普高、英普和英普高,中跟是5.5釐米,普高是6.5釐米,英普是7釐米,英普高是7.5釐米。

跳拉丁舞的好處

1、摧毀壓力舒緩緊張

在跳拉丁舞的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久,直至荷爾蒙的水平回覆整個身體系統的正常水平之中。

2、幫助入睡

跳拉丁舞時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎,引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張,並在事後回覆鬆弛,這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。

3、可以保持青春

跳拉丁舞可以使你擁有苗條健美的誘人身材,與眾不同的氣質和魅力,使你的心靈永遠保持著青春的激情和活力。