寶寶非常時期應該如何補水

到醫院由專業醫生來判斷電解質水、葡萄糖的補充，不要在家盲目補充。

寶寶非常時期應該如何補水1

對於比較小的寶寶，腸胃發育尚不健全。如果出現嘔吐、腹瀉的症狀，還是應該到醫院由專業醫生來判斷電解質水、葡萄糖的補充，不要在家盲目補充。

1、腹瀉嘔吐

腹瀉容易造成寶寶體內水分和電解質的丟失，如果不及時補充水分，可能會造成脫水休克。寶寶腹瀉以後，一般都會有不同程度的脫水，應補充水，可以適當喂一些電解質水，或是糖鹽水，加速吸收。

2、感冒發燒

感冒以後，由於體溫升高，身體會流失很多水分，嬰兒比成年人更容易脫水，所以一定要注意補水。

母乳或者奶粉還是要正常喂，裡面都含有寶寶需要的水分。另外，多給寶寶喂一些白開水，補充水分，有助於退熱。大一點的寶寶，可以適當補充一些稀釋後的果汁。

3、炎熱乾燥的季節

在炎熱乾燥的季節，溫度高、溼度低，寶寶比平時更容易流失水分，所以要特別注意即使補水。每天多喝些溫涼的白開水，能迅速為人體補充水分，調節體溫，幫助身體散熱。

喂水要少量多次，不要在飯前給寶寶喂水，這樣容易稀釋胃液，影響消化功能，降低食慾。

什麼時候應該給寶寶補水

1、餵奶時可以適量補水

寶寶在出生後，最開始的喝奶便是最好的補水方法。在這個階段，母乳中已經含有寶寶需要的養分和水分，不存在特別需要補水的情況。

不過，如果家長感覺寶寶體溫過高、口渴或者餵奶時間較長等情況，可以適當讓寶寶喝一些清水。但不要太過頻繁，寶寶肚子太滿可能會導致反胃或是誤吐。

2、夏季廣泛補水

寶寶是很容易脫水的群體，而夏季氣溫高容易出汗，因此這個季節應尤其注意補水。夏季裡，寶寶的`飲水量要多加註意，餵食母乳或是新增水應根據寶寶的實際情況酌情調節。

初乳的營養價值尤其高，帶有高濃度免疫因子，對寶寶的免疫力維護起到非常重要的作用，而女性喂出初乳的時間段在產後的前72小時，可以嘗試讓寶寶及時吸食。

在之後的一段時間裡，家長應該多觀察寶寶的生長髮育情況，注意補充水分。寶寶從出生到兩個月時，一天可喝100~150毫升的水。

在寶寶三個月以上的階段，母乳和奶粉已經滿足了寶寶的健康發育，但是家長可以適量讓寶寶喝一點溫水，補充水分和幫助消化。

在夏季中，寶寶出汗，容易出現口乾舌燥、口渴等情況，這個時候可以讓寶寶多喝一些室溫水或者板藍根湯以增加寶寶的水分攝入量。同時呢，切莫使用冰鎮飲料否則反而有可能會損害腸胃健康。

3、如果寶寶嘔吐或腹瀉及時進行口服補液

如果寶寶有嘔吐、腹瀉等症狀，就要進行口服補液。這個時候最好不要用普通的水來進行補水，而是選用口服補液。

口服補液可以防止寶寶因為脫水引起電解質紊亂和其他的併發症。而且，口服補液也比較容易被寶寶接受，不會對寶寶的健康產生負面影響。

4、注意夜間喝水的積極效果

在晚間，寶寶的新陳代謝較慢，體內水分的消耗也比較少。但是，睡眠時身體可能因為口渴而發出含糊不清的訊號，因此家長應該給寶寶準備盛有適量水的杯子，供其在夜間適當飲用。這樣不僅可以滿足寶寶的口渴需求，也會保護寶寶健康而不受干擾。

5、運動後合理補水

適當運動和有助於寶寶健康成長，但是運動後也需要適當補水。有鑑於運動量的不同，合理補水的方法也不同。

對於運動量較大的寶寶，家長最好在運動前、中、後就加強補水，以避免出現脫水的症狀。 在運動後，家長可以為寶寶準備適當含水分豐富的食物，如水果等，幫助寶寶恢復失去的水分。

總之，寶寶的補水需求與年齡、體重、季節和活動量等因素密切相關。科學合理地進行補水，不僅可以防止寶寶因為脫水引起問題，還可以促進寶寶的健康成長。 為寶寶保障每一口清新的水，為成長注入每一份美好的能量！

寶寶非常時期應該如何補水2

什麼時候應該給寶寶補水

1、兩頓奶之間：

在兩頓奶之間，可以適當喂寶寶一點水，尤其在天氣炎熱的夏天，或是乾燥的秋天，或者寶寶出汗多、咳嗽、鼻塞時，需要多補水。還能起到清潔口腔的作用。

2、吃離乳食時：

在吃離乳食的時候可以給寶寶喝一點水，但是要注意量，不能影響到寶寶的食慾，而且最好是白開水，這樣就不會影響寶寶吃正餐了。

3、長時間玩耍以後：

寶寶在經過長時間的玩耍以後，通常都會覺得口渴，這個時候媽媽應該給寶寶補充一些水分。特別是對月齡大的寶寶，運動量比較大，流失的水分也就更多。

4、外出時：

尤其在乾燥炎熱的季節，外出很容易流汗，所以媽媽應該隨身準備一些水，在寶寶口渴的時候及時給他補充。

5、大哭以後：

哭泣可是一項全身運動，寶寶經歷了長時間的激烈哭泣以後，不僅會流很多眼淚，還會出很多汗，所以需補水。

6、洗完澡以後：

洗澡對寶寶來說也是一種運動，會出很多汗。所以洗完澡以後應該給寶寶補充一些水。

寶寶補水5要訣

一訣新生兒不需額外給水

對於剛出生的寶寶來說，除了睡，喝也是他重要的需求。不論喝母乳或配方奶，其中80%都是水分，如果寶寶按時間喝奶，在營養和水分的供應上應是足夠，理論上3個月以前的'寶寶是可以不需要再給他額外喝水的。

另外，由於新生兒的吞嚥功能尚未健全，單純的白開水對他來說太稀，容易嗆到，所以也不適合單獨補充，通常給新生兒單獨喝水的目的是清潔口腔。

二訣葡萄、蜂蜜等糖水不宜

以前有人認為，兩次餵奶中間，可以葡萄糖水來增加寶寶的營養，還有糖水可以去胎火等說法。其實西醫並沒有所謂的胎火之說，喝糖水是萬萬使不得的做法，因為這樣寶寶不但沒有補充到營養，害處還很多。

1、甜味容易滿足食慾，反而使寶寶正餐的奶水不願意吃，甚至提早進入厭奶期，而且葡萄糖水的營養成分還不及正常的奶水。

2、糖分過高會導致脹氣，寶寶一旦脹氣，不但不喝奶，還容易哭鬧不止。

3、糖水在口腔內若停留過久，容易與細菌發酵產生酸化唾液，讓寶寶的脆弱乳齒遭到破壞(齲齒)。另外，也有人會給寶寶喝蜂蜜水，但要注意在蜂蜜來源無法確認的情況下，最好別給寶寶喝，萬一有肉毒桿菌則後果不堪設想。

三訣檢視奶粉沖泡方法

有些新生嬰兒會有三五天才解便的現象，王昆伊主任醫師說：新生兒的腸胃消化和解便等功能均未發育健全，需要時間調適。

若是喝配方奶的寶寶，更是需要觀察，並不一定是水分不足所致，因此不一定要給他多喝水，嚴重者還是請醫師做診斷。若是喝沖泡的牛奶，要依照所購買的奶粉說明沖泡。

除了先放水再放奶粉外，奶粉和水的比例也要正確，市售奶粉所謂的一匙是指平匙，這是許多媽媽容易忽略的。

四訣3個月後開始單獨補水

新生兒的活動力不多，水分消耗少，可以不喝水。但是，寶寶長到3個月大以後，活力、新陳代謝都增加，則可以開始另外給他喝水。至於喝水的最佳時機，建議在寶寶喝完奶後的兩餐中間。如果是已經長牙的孩子，還可以在喝水時清潔口腔中的奶渣。

若是夏天，雖然寶寶也都待在冷氣房裡，但一樣容易流汗、流失水分，更應該多補充水分。

五訣電解水不要隨便喝

因為抵抗力較弱，感冒發燒是嬰幼兒常見的疾病，有些媽媽會在寶寶發燒時，沖泡電解水粉末包給寶寶喝，說是補充體內流失的水分。

如果只是單純的發燒應該不需要補充電解質，只有當寶寶有腹瀉、嘔吐、嚴重脫水時才需要(例如腸胃炎合併脫水等)。

對於1歲以下的幼童，若有不正常體溫升高(尤其高達38.5℃以上)，建議：

1、不要自行使用一些退燒藥物退燒，這樣會干擾之後的病情診斷，緊急送醫才是上策。

2、一般退燒流汗所流失的水分，僅需要多給寶寶喝開水即可，在不需要的情況下，給寶寶補充過多的電解質反而會造成腎臟負擔。