孩子记忆力差怎么引导

来源：时髦站 1.82W

孩子记忆力差怎么引导，现如今有一些人的记忆力的确不是很强，尤其是孩子，记忆力显得更是弱小，唯有优秀的记忆力的人，下面我们来具体看看孩子记忆力差怎么引导。

孩子记忆力差怎么引导1

如何提高小孩记忆力：

1、可以通过反复记忆、联想记忆、归类记忆法等方式进行训练，避免儿童坐在那里感到枯燥，提高记忆效果。

2、改变饮食结构，多食用蛋白质、含锌食物等，给大脑提供充足的能量，增强记忆力。

3、培养良好生活习惯，规律作息、充足睡眠、多动手、适当体育锻炼等，通过健康的生活习惯和多元化的活动，来增强儿童的记忆力和体质。减少电子产品的使用可以提高注意力和专注力。

孩子记忆力差什么原因引起的

1、睡眠原因。

孩子记忆力很差，很有可能是睡眠所引起的。其实这一点经常熬夜加班的父母应该深有体会才是，因为自己经常加班，没有办法得到充足的睡眠，那么第2天就会是一个茫然的状态，没有办法去更好的做事情。

其实这对于小孩子来说也是一样的，现在很多家长都习惯让小孩子早睡早起，但是他们从来都不在乎小孩子的睡眠有没有足够。强行叫孩子起来，孩子也会是一个茫然的状态，一天之中记忆力都会变得很差。

2、情绪原因。

孩子在发育的阶段中，他们的情绪波动是比较大的，这不仅会影响到孩子的记忆力，同时也会使他们的注意力出现无法集中的情况。

而且再加上小孩子学习任务比较重，再加上学习的都是自己不清楚的东西，一直处于懵懂的状态中，自然情绪会变得更加急躁一些，这就会影响到他们的记忆力。

3、注意力原因。

如果我们可以专注的去听一件事情，那么我们可以很好的`记住其中的信息。但是我们的注意力如果出现问题的话，那么在别人向我们传达信息的时候，我们就没有办法很好的接收到其中的内容，使我们的记忆力也会出现问题。

1、给孩子明确的识记任务

对于年龄大一点的孩子，父母可以尝试让孩子有意识、有目的地去记住某些事物。比如，父母在孩子听故事、外出参观、饭后散步的时候，都可以给孩子一些识记人物。

比如，带孩子出去玩的时候，对孩子说：“宝贝，妈妈的记性不太好，你要记得回家的路哦。”这样，孩子就会下意识地去记住，对于改善孩子记忆力差很有帮助。

2、保证小孩子睡眠质量

睡眠质量影响孩子的听课效率，在互联网时代下，人们越来越习惯使用手机，而且经常晚睡，长时间如此，孩子也会跟着家长学习晚睡。

因此，家长一定要做好孩子的榜样，早早入睡，保证孩子的睡眠质量。

3、经常回忆

孔子曾经说过温故而知新，在学习的时候，只有不断地进行温习不断地回忆，才会让有的错误得到纠正，避免遗漏的地方，这样也可以让学习的'难点更加记得牢固一点，空闲的时候，不放也试着回忆一下过去知识点，长期以往就不会忘记了。

4、花时间陪孩子做益智类的小游戏

研究表明孩子在具体的游戏操作及感知过程中可以调动他们的记忆力，认知加工能力等。

比如孩子搭积木，他们要看着图示搭出与之相似的积木形状，这个过程中就锻炼了孩子的记忆力且提高了孩子手部精细动作的操作能力，也可以改善小孩子记忆力差的问题。

5、给孩子补充营养

孩子的成长中大脑所需的营养是非常多的，相信这个不用说各位家长也是明白的，所以给孩子补充营养也是必要的，营养不良的孩子连精神都很差，更何况记忆力呢。

6、帮助孩子丰富生活环境

让孩子在更丰富的环境下生活，多种色彩，多种形状，多种声音，试着让孩子接触到更多的事物，带孩子去参观参观博物馆、逛超市、亲近大自然等。

多带着孩子去更多的地方开开眼界，在孩子的脑海里形成基础的记忆，这对于孩子的记忆力有很大的影响，说不定在什么时候记忆力就能完全涌现出来。