宝宝腹泻不能吃什么食物

宝宝腹泻不能吃什么

1、忌含有长纤维素的各种水果和蔬菜

含有大量的纤维素的食物就是不要让宝宝食用了，水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、梨等；蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛笋、竹笋、洋葱、茭白、辣椒等。腹泻时忌食长纤维素的水果与蔬菜的原因是由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，而加重腹泻。

2、忌导致胀气食物

因为这些食物是可以产生胃胀气，所以产生胃胀气的食物避免让孩子吃。腹泻时肠蠕动增强，肠内常胀气，更使腹泻加剧，故导致胀气的食物必须禁食，牛奶食用后在肠道内会导致胀气，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌，可以食用。

豆类物质及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等。

3、忌糖

含有高糖分的食物最好也是不要让宝宝吃了，在患腹泻时，常有人提议吃些糖粥，或喝些糖水，以补充丢失的液体，事实上这个办法不可取，糖到肠内常会引起发酵而加重胀气，故在腹泻时，有胀气是应不吃糖或少吃糖，小孩吃完药后也应尽量吃些别的东西，不用糖来矫正口苦。

4、忌脂类食物

如肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等，这类食物含有大量的脂肪，可加剧腹泻，导致滑肠、久泻。此外，腹泻病人即使用植物油烧菜，也应注意油量不宜太大，因为植物油量大时也会致泻。

5、忌不易消化物

中医认为腹泻常常是与饮食不节有关的，多是因为不易消化物常可导致伤食。俗话说：“吃得不消化了”，就是指吃了难以消化的食物，这类食物包括很广，除上述这些食品外，还有许多零食，如蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。

宝宝拉稀是有很多的治疗的方法的，大家是可以减少喂奶量或者是进行少量多餐，在日常生活中加强对宝宝的护理或者是控制他的感染，最好是要采取食疗的方法，能不用药物就是不要用药物治疗的。