礼仪走姿的基本要求

走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏。

礼仪走姿的基本要求1

走姿是人体所呈现出的一种动态，是站姿的延续。走姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展示自己气质与修养的重要形式。注意走姿也可以防止身体的变形走样，甚至可以预防颈椎疾病。简单来说，正确的走姿主要有三个要点：从容、平稳、直线。

正确的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然，要有节奏感。起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌。

正确走姿

行走中身体的重心要随着移动的'脚步不断向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时，步幅应小一些。

相反，穿休闲长裤时步伐就可以大些，凸显穿着者的靓丽与活泼。挺起胸部，全身伸直，背和腰不能弯曲，膝部也不能弯曲，全身成为一条直线。成一直线前进，不左右摇摆，脚尖向前伸出，不应向内向外。两臂自然摆动，不晃肩膀，手腕也要配合，手掌向体内，以身体为重心，前后摇摆，但弧度不能太大。

礼仪走姿的基本要求2

正确的走姿，能走出风度，走出优雅，走出美来，更能显示出一个人的活力与魅力。

怎样才是正确的走姿？

正确的走姿的三个要点——从容、平稳、直线。

良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然，要有节奏感。起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌，行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。

步幅的大小应根据身高、着装与场合的`不同而有所调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时，步幅应小一些；相反，穿休闲长裤时步伐就可以大些，凸显穿着者的靓丽与活泼。

男女走姿的区别？

男女步态风格有别。男子的走姿应步伐稍大，步伐应矫健、有力、潇洒、豪迈，展示阳刚之美；女子的走姿则步伐略小，步伐应轻捷、蕴蓄、娴雅、飘逸，体现阴柔之美。

应当避免的不正确的走姿：

1.走路时身体前俯、后仰，或两个脚尖同时向里侧或外侧呈八字形走步，步子太大或太小，这都给人一种不雅观的感觉。

2.走路时双手反背于背后，这会给人以傲慢、呆板之感。

3.走路时身体乱晃乱摆，也会让人觉得轻佻，缺少教养。

礼仪走姿的基本要求3

平时不一定都注意别人的走路姿态，但在结婚当天，新娘的一举一动都会引人注目，尤其是步入教堂或酒楼时，所有人都停注在新人身上。

如果新娘的走姿是粗俗不雅的内八型或外八型，那将是整个婚礼的一大遗憾。所以一定要注意以下几个要点，以免留下一个遗憾。

一、头部。

头部与躯干当成一直线，切勿东张西望。如果发现吸引自己的东西，应立即停步观看，千万不要便走便看。因为这会很容易撞到客人或桌椅。

二、胸部。

应该向外挺，但切勿将双臂过于后张而使胸部突出，背部生沟，勿令腹部同时凸出。如果背部已有驼背的症状，可以穿高跟鞋，时间久了可矫正驼背的'丑态。

三、双手。

走路摆动双手时，手臂不应该太直，且摆动的幅度不应太大。否则腰部及臀部都会过度扭曲转动而让人觉得不雅。

四、双脚。

新娘床上高跟鞋时，脚应向内，步伐要正直向前。眼要望前方，切勿低头往下看。举步时足膝略弯，而且脚跟要完全着地，否则脚部会很累。