关于滋补的百科

2020-02-02 土鸡不同于饲养鸡，土鸡的生长时间比较长，肉质更加细嫩，没有任何激素，安全放心。那么，土鸡炖什么好吃又营养？土鸡和饲料鸡有什么区别？土鸡炖什么好吃又营养等鸡解冻后清洗了，加入黄酒，姜。打算用再原始的方法隔水蒸。美味的食材...

党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚

2023-12-04 党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚，党参鳝鱼汤，既可以满足我们的食欲，更是可以起到非常好的保健功效的，党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚党参鳝鱼汤滋补气血健脾补虚1党参鳝鱼汤食疗功效:滋补气血、健脾补气、行气和胃、强健筋骨、补...

适合准妈妈的五款滋补保健粥

2023-11-16 1、蛋花小米粥材料：小米100克，鸡蛋2个。做法：将小米淘干净后放适量的清水熬成粥，把鸡蛋打散，等粥熬至浓稠的时候加入鸡蛋，并搅匀，加入适量的红糖调味即可食用。功效：此粥有健脾补胃、益气血、活血的功效。适合产后虚泄、虚弱...

心、肝、脾、肺、肾，最滋补五脏的食物表

2023-11-19 一、养心的食物1、桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用。它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2、红枣红枣中含有造血不可缺少的铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、...

桑葚搭配百合滋补肝肾防便秘助消化

2023-11-17 百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生，上扰心神则夜不成寐，烦躁不宁，给予桑椹补阴除热，百合于心安神，阴复热退，神清宁静而安然入睡。如果你经常失眠，不妨用这样的方法来调理，健康而且有不错的效果。桑葚百合茶鲜桑椹100克，鲜...

春季吃这四种食物润肺生津，滋补养肝

2023-11-18 红枣“五谷加大枣，胜过灵芝草”中医认为春季为肝气旺盛之时，红枣能够减轻毒性物质对肝脏的损害具有护肝排毒的功效，但是红枣属热性食物，长时间喝容易上火，感冒风寒者最好不要吃。红枣枸杞水食材：红枣（干）、枸杞1.在杯中放十粒...

冬季滋补勿过量 8种食物冬季必吃

2023-11-14 一、狗肉狗肉是冬季养生必吃的食物之一，狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中医认为，狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好的作用。养生食谱：活血通络狗肉汤附子30...

孕妇如何饮食滋补

2023-11-16 孕妇如何饮食滋补，孕妇只有摄取足够的营养物质，才能保障胎儿正常发育，孕妇补充营养可吃蛋白质含量丰富的食物，下面看看孕妇如何饮食滋补。孕妇如何饮食滋补1柠檬对于孕妇来说，在平时是应该对饮食有所了解的，首先我们推荐吃...

秋季滋补养生越补越好吗？2017年秋天是几月份？

2019-10-04 炎热的夏天早已过去，秋天已经到来了，秋天极为干燥，体内火气比较重，吃东西容易上火，早晚温差也特别大。那么秋季滋补养生越补越好吗？2017年秋天是几月份？秋季滋补养生越补越好吗无病乱补既增加开支，又害自身。如过量服用鱼肝油...

灵芝是补品吗滋补中药

2018-11-28 如果家中有亲戚生病的话很多人会选择购买一些补品给亲戚补身体，有的人觉得灵芝蛮不错的，但是又吃不准灵芝到底是不是补品，下面介绍灵芝是补品吗滋补中药。灵芝是补品吗灵芝是有滋补作用的中药。灵芝一般不直接吃的,因为...

石斛可以和鸡煲汤吗极具有滋补功效

2020-04-06 汤品具有很好的养生滋补效果，尤其是女性，可以经常煲汤喝，美容效果也是极好的。那么，石斛可以和鸡煲汤吗？石斛鸡汤有什么功效？石斛可以和鸡煲汤吗石斛鸡汤是一道以乌骨鸡、石斛、茯苓片、西洋参为主要食材制作而成的一道美食...

最滋补五脏的食物表，为家人收好！

2023-11-14 养心食物桂圆有益于心脾、补气血、安心神，可用桂圆肉泡茶常饮，或者煮桂圆粥食用。黑木耳性平，味甘，有滋阴、养胃、活血、润燥的作用。清代食医王孟英认为它能“补气、活血”，现代医学研究表明，黑木耳是天然的抗凝剂，能预防动...

红菇可以炖鸭肉吗滋补红菇老鸭汤食谱

2019-12-19 鸭肉可以滋补养阴，是炖汤的上好食材，因此，很多人炖汤的时候都会选择鸭肉。那么，红菇可以炖鸭肉吗？红菇炖鸭肉怎么做？红菇可以炖鸭肉吗红菇可以和鸭肉一起吃，红菇老鸭汤选用口味鲜香、富含多种人体所需氨基酸等成分的红菇和滋...

冬季男性滋补食物

2023-11-16 泥鳅、狗肉。冬季男性滋补食物1泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。泥鳅含有的营养物质丰富，还可以有滋补强身...

孕妇能吃葱爆羊肉吗？葱爆羊肉很滋补吗？

2018-10-20 羊肉很温热的一种食物，对一些体寒或者比较虚弱的人来说，吃一点羊肉，是一种不错的选择，当然羊肉很上火，小编吃完羊肉晚上会睡不着，那我们知道，孕妇一般体质特殊，孕妇可以吃羊肉吗？孕妇能吃葱爆羊肉吗？专家看法孕妇是可以吃羊肉的...

比补觉还管用！5种抗疲劳食物，提神醒脑，滋补肝肾~

2023-11-19 01为什么一到春天就爱犯困？天气一变暖和，人也自然变得懒洋洋的，春困就像传染病，让人困意十足，忍不住哈欠连天。很多人以为，春困是睡眠不足引起的，就拼命补觉。事实上，春困并非睡不够，它是指人体生理机能随季节变化，随之发生相应...

可帮助产妇滋补身体的食物有哪些

2023-12-07 1、鲤鱼-可以帮你尽快排出恶露月子里多吃鲤鱼，能够帮助子宫尽快排出所谓的“余血”，也就是医学上所说的“恶露”。为什么鲤鱼具有这样的功效呢？因为，鱼类富含的丰富的蛋白质可以提高子宫的收缩力，特别是鲤鱼比其他的鱼类更...

5道家常养生滋补汤的做法

2023-11-14 羊乳山药羹材料：淮山药，鲜羊乳，料酒，葱，盐，鸡精，味精等各适量。做法：将淮山药炒黄研末，鲜羊乳煮开后加入山药末，料酒，葱，盐，鸡精，味精调味后就可以食用了。提示：此汤能平补三焦，益气养阴。用于便秘，尿多，病后体虚等病症。鸡血豆腐汤材料...

男性在冬季滋补的饮食误区介绍

2023-11-16 男性在冬季滋补的饮食误区介绍，男人，是一个家庭的支柱，但是不好好保护就会健康影响。男性朋友在冬季通过食物来进行滋补，是不少人的选择，以下分享男性在冬季滋补的饮食误区介绍。男性在冬季滋补的饮食误区介绍1凡补必肉案...

女士十大滋补补品

2023-11-14 女士十大滋补补品，在我们的日常生活中，随着时间的推移，我们也是开始慢慢的变老，而我们女生也会在这个时间段给自己补身体，补美容，让我们一起来看看了解一下女士十大滋补补品。女士十大滋补补品1一、乌鸡：女性平时适当的喝一...

气虚要滋补十大补气食物

2023-11-14 土豆补胃气：因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的...

红菇可以和鸡一起炖吗滋补红菇炖鸡食谱大全

2020-11-25 红菇可以和其它的食材搭配食用，其中煲汤的做法是最营养也是最美味的做法之一。那么，红菇可以和鸡一起炖吗？红菇炖鸡汤怎么做？红菇可以和鸡一起炖吗可以。红菇干品，经广西产品质量监督检验院检测，含蛋白质22。2%，铁260mg/kg,...

夏天巧吃火锅滋补保健又醒脑

2023-11-26 冬天吃火锅是大家都知道的，可是在炎热的夏天吃火锅未免有点难以想象呢？在高温的夏天里吃火锅会不会有点“火上浇油”呢？营养专家指出，其实只要选对了食材，选对了底料，在夏天吃火锅也是一种养生之道。“夏季的特点是气温高、...

蜂蜜是白领男性的滋补佳品

2023-11-16 对于工作繁忙、耗费了大量脑汁的白领男性一族而言，很有必要给自己养一养身体。过去人们习惯用药材炖肉类，这样的效果当然最好，但却要花费几个小时的时间，不是人人都赔得起的。于是人们在寻求一种捷径，即能达到健身强体养颜...

冬季吃红色食物更滋补

2023-12-05 山楂养心，红枣养肝，红小豆养血，枸杞子养目——冬日里的养生“一点红”冬季，一切景物变得萧条，此时很多人情绪也变得低落了。最近查阅养生资料，发现冬季吃一些红色食物，对养生颇有益处，于是编辑整理了一些实用性很强的资料与简...

1 2 3 下一页

热门标签