关于月子的百科
月子期“吃”很重要，如何吃，怎么吃才能吸收比较多的营养，帮助妈妈更快的恢复身体，这是一门值得研究的学问。孕产专员指出，不同职业的的新妈妈们，月子期间吃的也会略有不同：坐月子的时候，很多产妇都会通过各种方法去搜罗各种月...
木瓜大家应该不陌生吧,但是月子期间女性比较特殊,那么这时候是否可以吃青木瓜呢?月子期间吃青木瓜好吗?下面我们来介绍下吧!坐月子可以吃青木瓜吗产妇是可以吃木瓜的.功效很多,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,让...
坐月子是妈妈们恢复身体、补充营养的最佳时期，这个时期一定要吃好喝好，后期才不会出现各种身体问题。那么，月子餐吃什么比较好？如果自己做月子餐，30天的食谱该如何安排？你有想过自己煮月子餐吗？如果因预算关系不想住月子中心...
产后新妈妈需要营养的补充，这是大家都知道的，然而哺乳妈妈的身体状况会因为职业的不同而不同，下面就来看看不同职业妈妈的月子食谱吧。坐月子的时候，很多产妇都会通过各种方法去搜罗各种月子的食谱，希望能在比较短的时间内...
昆凌作为天王嫂，为周杰伦生下了第二个宝宝。在产后恢复的期间，昆凌和周杰伦一起出门的时候被粉丝和狗仔拍到了一起出游的照片，其中昆凌的样子又瘦又美真的完全不像刚刚生完孩子的样子。昆凌出月子又瘦又美 媒体报道，小两...
坐月子是女性很重要的一个阶段，不少孕妇生完宝宝后困惑，坐月子期能不能使用护肤品呢？关于，月子期间能用护肤品吗？坐月子可以涂护肤品吗？本站小编来为您一一解答！月子期间能用护肤品吗产后可以使用护肤品，但不适合使用化妆品。...
一：劳动型新妈妈的月子食谱分娩前以体力劳动工作为主的妈妈，会因做销售跑外、家事繁重，过度劳累而造成产后腰酸背痛，在坐月子时可以用补气的药膳来缓解。妈妈厨房：当归芍药汤原料：当归4克、芍药4克、大枣3粒。做法：将材料洗...
年轻的妈妈们都比较喜欢爱美，毕竟爱美是女人的天性。那么孕妇月子里可以用唇彩吗？月子里有哪些方法可以滋润嘴唇？怎样DIY适合坐月子的润唇膏？下面小编为你详细介绍。月子里可以用唇彩吗由月子里可以用唇彩吗于大多数的彩...
中国人讲究坐月子，千万不要以为那都是迷信哦，许多讲究都是有道理的。坐月子是女人一生中改善体质的最好时机，如果没有坐好月子，将会为以后的身体健康埋下很多隐患。因为各地民情风俗不一样，所以坐月子的方式也就大大的不同...
月子病是很多产妇在坐月子没有护理好而患上的疾病，而月子病通常是不那么好看出来的，所以很多人会去医院检查，那么我们便来了解一下月子病可以去医院检查出来吗？月子里去医院检查可以吗？月子病可以去医院检查出来吗月子病去...
月子期保健不能犯的错误1、每天都吃鸡蛋鸡蛋富含营养，这是人人都知道的，月子期的时候很多家长都会给产妇煮鸡蛋吃，每顿都煎好几个蛋当产妇吃下去。虽然说鸡蛋营养丰富，但是不能吃太多，吃多了容易导致体内的蛋白质过量，造成...
从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子坐过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。观察产后出血量产后出血是产妇第一天比较需...
坐月子是可以洗头的。产妇月子期间可以洗头发吗1因为在生产过程中产妇大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很容易脏，并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起...
女性在流产之后，为了身体健康是需要坐小月子的，在这期间调理身体，补充营养。坐小月子和坐月子一样有很多注意事项，在月子期间千万别碰，不然身体落下毛病就会伴随后半生了。坐小月子几天能出门两个星期左右坐小月子和坐月子...
身为女性无时无刻都希望自己可以亮丽动人，坐月子期间就是女性重新调养身体的最好时机，为期一个月的时间，就该好好地善待自己。那么坐月子期间如何才能补身不长肉，变成由内而外的自信女性。产后水肿原因许多孕妈咪从怀孕就...
一、月子饮食的4个原则1、食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。2、少量多餐，...
原则一、清淡少油，保证热量月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应以高蛋白低脂肪为主，例如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易消化，在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮，不采用煎、炸的方法。...
很多人说坐月子是女人第二次重生，所以坐月子非常的重要。那么坐月子可以剪头发吗?坐月子能理发吗?本站小编来为您解答！坐月子可以剪头发吗从我们中国的传统上来说，坐月子的期间是不能剪头发的。其实通过医生科学的解释我...
妊娠纹是很多女性朋友都很头疼的一种孕期肌肤问题，妊娠纹是很难彻底消除的，我们都知道大多数妊娠纹都会长在腹部，夏天露出来很影响美观，那么月子里如何去掉妊娠纹？消除妊娠纹的偏方。月子里如何去掉妊娠纹身体柔润和肌肤弹...
越来越多的人认识到月子科学护理的重要性，有条件的家庭可以请月嫂更好的照顾妈咪和宝宝。那么请月嫂有什么好处？怎么选择优秀适合的月嫂？请月嫂多少钱？月嫂的职责范围是什么？请月嫂有什么注意事项？下面小编为你详细介绍。请...
新生儿睡高枕头的危害是什么？新生儿睡高枕头会影响到他脊椎的发育。由于新生儿还小，脊椎是在发育而还没有形成固定，在垫高枕头的时候，可能会导致脊椎无法承受它的高度而出现变形，甚至会对神经带来压迫感，从而导致他将来个人...
月子期间用艾叶洗澡具有温经散寒祛湿止痛等功效。月子期间艾草洗澡有什么作用1月子期间艾草水洗澡坐月子洗澡洗了发霉的艾草水不会有副作用，艾草主要就是帮助驱寒，预防月子病的，然后洗澡是要选择淋浴，不要选择坐浴，因为可...
在哺乳期的时候新妈妈的生理特点一般表现为基础代谢率比较高，这样就可以保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成，一般基础代谢比未哺乳妇女高20%。随着婴儿的生长发育，泌乳量逐渐增加，为了保证分泌优质的乳汁，母体对能量、优...
我们大家都知道在生产后是需要坐月子的，而有些宝妈在月子期间的奶水是比较少的，这样就无法满足宝宝的需求，所以需要想一些办法来帮助宝妈下奶，那么月子里吃什么可以奶水多？月子里怎样下奶多？月子里吃什么可以奶水多坐月子期...
刚回家的宝宝无论是白天还是晚上基本都是在睡觉。所以，在这期间可能总会突然醒一下。但持续睡眠的时间也因人而异。长的话可能是3-4小时一动不动，有的家长甚至担心是不是停止呼吸而在旁边一直观察。有的宝宝睡眠时间短，...
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