关于孕妈咪的百科
据为她们孕检的医生介绍，在平日的临床中，类似的孕妇还真不少。稍有不适就会担心对孩子是否有影响。更有甚者，还经常担心自己生产时会生个畸形儿、痴呆儿什么的，终日生活在恐惧之中。医生明确指出，如今，大部分家庭都为独生子...
第268-269天应练习分娩技巧，调节紧张而焦虑的情绪。现在，宝宝即将到来的喜悦之情和临产的紧张心情交织在一起，你要调整好心态，多练习分娩技巧，增强对自己与宝宝的信心，缓解紧张焦虑的情绪。分娩时的呼吸技巧很重要，正确的呼...
患有糖尿病的孕妇，最好请医生合理规划孕期饮食，将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常饮食计划内。如果是家族中有糖尿病史的孕妇，医师一般都会先为其做糖尿测试。如果测试后有异常反应，一般情况下会有营养咨询科的医师帮...
洗澡时应该使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗，若能加上适度的按摩动作，效果更好，能使全身肌肤保有弹性。洗完后，趁肌肤还湿润的时候，在全身涂抹薄层的保湿乳液，可让全身肌肤光滑柔嫩。此外要注意，除了身体大面积...
一、孕早期常见心理问题及解决方法常见问题：1、过分担心有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度，对任何药物都会拒之千里。2...
生理健康和心理健康都是需要重点关注的，尤其对于孕晚期孕妇的心理变化，记录孕晚期之后，孕妈咪的各组织器官的负担也已经达到了一个高峰，尤其是孕育胎儿的子宫，重量已经达到了极限，而身体上变化会引起心理上的压力，若是没有及...
喜欢养宠物孕妈咪们要注意了，很多哺乳动物都都可能传染弓形虫，特别是小猫小狗，而弓形虫对胎宝宝的危害是很大的哦。成人感染弓形虫大多不表现出症状，有时只有类似流感的发低烧、流鼻涕。但是，弓形虫能严重损害未出生的胎儿...
粘附在电话机上的细菌和病毒有480种以上，尤其使用率高的公用电话，所粘附的细菌和病毒更多。人们打电话时，随着喷到话筒上的唾液，将口腔中潜藏的病菌送到话筒上，很多疾病最容易通过电话机来传播。然而，孕妈咪天天在外或在家...
1、过多的酸性食物—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来，国外医学界有关研究机构明确指出，酸性食...
夏季室内空气质量明显降低有研究资料表明，夏季是室内各种有害气体释放的高峰期，高出平常20%至30%。炎热的夏季，由于高温和空调的使用，导致室内有害气体很容易超标。专家指出，室内有很多物品会散发出有害气体，在常温状态下，有...
孕期有适宜吃的食物，自然也有了要少吃甚至于暂时要说拜拜的食物，也就是我们所说的忌口，这不是过于忧心，而是小心翼翼科学的对待怀孕，孕期的饮食吃的健康，可以让宝宝和宝宝妈都有一个好的身体。第一、辛辣佐料有些妈妈喜欢吃...
春季孕妈咪怎么进行保健：一、春季注意保持良好的心理状态。胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的...
一：温度低血管紧急收缩为什么保温不够容易引发酸痛、抽筋呢？一旦身体感受到不够温暖时，血管就会收缩，加上身体若缩着不动，血液循环就会立即变差，造成身体无法维持暖和状态，尤其以行动较不便的孕妈妈、长期使用计算机的上班族...
大多数孕妈咪们都会发愁如何度过漫长无趣冬季，其实，虽然冬季对孕妈来说有很多不便，缺乏了不少乐趣，但是大家也正可以利用这个季节做好保健，不仅对自己和胎儿的健康有利，还能让生活变得更加充实惬意。1、远离反季节蔬果冬天...
海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结...
孕妇调节情绪准妈妈通过对自己的情感调节，可以忘掉烦恼和忧虑，创造清新氛围，让准妈妈们精神愉快，心理健康。并且通过妈妈的神经传递作用，小宝宝的大脑可以得到良好的发育，这被称为情感胎教。妊娠后的生理功能变化，一些对一般...
一是均衡饮食均衡饮食其实是每个人不管是不是孕妇都是要做到的，可是孕妇往往和肚子里的孩子连为一体，所以均衡营养对孕妈咪来说尤为重要。孕妈咪的均衡饮食要均衡哪些饮食呢？一般是包括谷物、鱼肉蛋、水果、蔬菜、油脂还...
准爸爸巧妙回应孕妈咪的心理期望孕妈咪心里对准爸爸的希望希望丈夫与我共享怀孕快乐的担忧，理解我情绪上的种种变化，并及时给我安慰。孕吐使我很难受，我常常发脾气。希望丈夫能注意到我的性情变化，宽容、谅解我的烦躁情绪...
都市女性多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产...
一、准妈妈做起体操虽然已经进入了冬季，但现在的天气还是很不错的。所以，怀孕24周的晴晴就经常到楼下跟其他孕妈咪一起分享孕期心得。上个星期开始，小区里的某位孕妈咪邀请了一位体操教练，每天上午会有一个小时的体操课程...
◆死因不明的动物死因不明的动物肉不能吃。大多数动物的死亡是由于疾病或中毒，也有些动物是由于不适应生活环境引起的。引起动物死亡的疾病，特别是一些属于人畜共患的感染性疾病或寄生虫病，不但会导致动物死亡，人食用后可...
一、孕期检查母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性，不过值得欣喜的是，随着胎儿期诊断技术的逐步提高，医生们已经可以在怀孕后8个月及时发现许多因各种因素引起的先天性缺陷的遗传异常。有些情况甚至可以在...
蜂蜜水果粥材料：苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法：1.将粳米熬成粥；2.枸杞洗净，苹果、梨去皮切丁加入粥内，煮开(滚)，稍冷即可食用。点评：增加了粥内的膳食纤维，具有清心润肺、消食养胃润燥的作用，吃起来清新...
第一节：布置一个温馨的环境。在房间的布置上，你有必要做一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话，你可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提醒你：一个新生命即将来到你的身边！同时，你还可以在一...
挺着大肚子，与漂亮衣服拜拜，只能穿肥大的孕妇裙？即使恶心反胃仍然要吃下许多“营养品”？哪怕去趟菜场都要小心护住肚子？……哦，别担心。听听成功走过来的母亲的故事吧，一起分享她们在衣食住行各方面的人生经历。其实，做个时尚...
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