关于产后的百科
“矫情”的产后抑郁到底是怎样的一说起“产后抑郁”，很多人会说妈妈们实在“矫情”。真的是矫情吗？真的是玻璃心吗？相信只要当过妈的，绝对不同意这种说法。据统计，我国产后抑郁发病率高达5.45%～37.14%，甚至屡屡出现新手妈妈...
淤积乳腺毒素是一些新妈妈产后会遇到的新问题，这个时候他们最需要的就是揉奶师，通过按摩乳房来舒缓胀痛，促进乳汁排出，而这项工作往往需要持久的耐力，并消耗较大体能，所以刚好由老公来做。生宝宝对人体的损耗相当大，产后的新...
1．树立母乳喂养的信心云萍是一名“太平公主”，对母乳喂养的一点信心都没有。而婕儿虽然丰满，但也担心自己的咪咪中看不中用。许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的...
产后除斑多吃这些食物：(1)猪蹄、猪皮含大量胶原蛋白，是皮肤细胞生长的主要原料，还可增加皮肤积水，使之细嫩丰满，减少皮肤干燥。(2)冬瓜子、丝瓜含多酵素，可分解黑色素，使皮肤变白，丝瓜还含激素活性物质。(3)西红柿含丰富的谷...
产后身体处于一个特殊的时期。一方面，新妈妈刚刚经历过怀孕、生产，创伤和疲劳消耗使自己身体透支；另一方面，疲惫不堪的妈妈又肩负起了‘奶牛’的重任，要开始‘一人吃饭两人分享’的日子了。因此，产后科学合理的饮食对于新妈...
爱上你的身体十月怀胎，一朝分娩。终于做了妈妈的你是否很有成就感？然而，看着自己产后有点发福的体态和被搁置一边的漂亮衣裙，你的心中是否又徒然生出几许失落？本篇将告诉新手妈妈们如何用正确的眼光来看待并爱上自己产后的...
产后隆胸乳晕切口方法，有一个完美身材必须要的就是有一个挺拔的胸部，每个女人都想要一个圆满的美胸，然而假体隆胸是目前最受女性朋友青睐的隆胸手术之一，下面分享产后隆胸乳晕切口方法。产后隆胸乳晕切口方法1经乳晕上方...
1、补水无论是剖腹产，还是顺产，妈妈的身体都疲惫不堪，体内的水分比较少，喂奶后不能马上吃东西。必须通过分娩和输液来补充。,降低脱水的风险。静脉注射中使用的葡萄糖和抗生素也有助于预防感染和发烧并促进伤口愈合。您通...
作为一家之主的男性，除了日常的工作要应对，生活上的琐事也不得不面对，自然觉得一下子多了不少压力；再则，妻子怀孕后对宝宝的关注会比较多，男性可能会因此受不同程度的忽视，心理不成熟的男性会觉得受打击。很多人都以为“产前...
一、产后月经量变少是怎么回事？原因为何？在生产之后，身体上出现的一系列问题，新妈咪们都要找准原因来解决。那么，产后月经量变少了，这是怎么一回事呢？之所以会这样，原因是什么？导致产后月经量变少的原因主要有几方面，第一，子宫还...
小许生完孩子后变了很多，尤其是身材，生完孩子后胖了不到40斤，虽然也在不断的减肥，可瞬间就没自信了，想想怀孕前也是不到100斤的大美女啊，产后小许发现老公对自己的态度也有点不一样，于是更加拼命的减肥了，有次小许在家玩手机...
问：产后每天上午胃疼是什么原因引起的呀?从产后30天开始的,每天上午都胃疼,还有想吐的感觉,是不是恶露没排干净导致的产后三冲,冲到了胃呀??恶露量不多,一共就三四天的时间就没了,并且量也不大.还是饮食上引起的呢?答：...
产后营养餐是非常重要的，因为产妇在这个期间比较要加强对营养的摄入，但是适当的营养就可以，所以不能吃太补的东西，有可能会导致营养过剩的问题，这样是不利于产妇的身体健康的，而且对婴儿也造成一定的影响，所以应当适量摄入营...
夏天产后3天、冬季产后一周以后洗浴，每天1次，最好温水热水淋浴，洗时可用1/5000的PP粉液，PP粉切不可太多。千万不要坐浴。如果恶露量大且有味及早就医。产褥期因子宫复原，促使恶露从子宫及阴道排出，每天收拾恶露是件很麻烦的...
不注意口腔卫生引起、牙周炎引起、缺钙引起。产后牙齿松动疼怎么回事1不注意口腔卫生引起孕妇产后不注意饮食卫生，忽视口腔保健，在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌推积并钙化，牙石中的细菌分泌毒素和代谢物，腐蚀牙龈，牙齿...
肌肉酸痛其实，在剧烈运动过后，运动员的身体肌肉会从一个紧绷状态进入到一个放松状态，这个时候肌肉产生的乳酸堆积过量就会产生肌肉酸痛感。生产其实也是一个剧烈的运动过程，牵扯到了孕妈们的大脑、四肢、背部、腰部等等各...
一、腰酸背痛产后腰酸背痛是多种原因造成的，而且这种腰酸背痛其实早在怀孕期间就埋下了伏笔，在经历分娩哺乳这几个不同的阶段，宝妈的韧带会出现松弛的现象，骨密度也会下降，再加上分娩之后很多宝妈体质会更虚弱一些，肌肉以及...
很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”.这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会...
一、生活调养1.妇女在孕期和哺乳期，要保持舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。2.注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。3.经常用木梳梳头，或者用手指有...
产后隐私部位是最难护理的，但是同时又是新妈妈们产后护理的重点。所以，对于隐私部位的护理方法新妈妈们就不得不充分了解一下，相信一定会对新妈妈有所帮助的。1、子宫子宫的恢复可以说是产后恢复的重点，因为分娩可是给子...
1、苹果“日食一苹果，医生远离我。”看到西文发间的谚语，我们不难发现苹果对人体的帮助有多大。苹果内除了丰富的维生素之外，还有许多其他营养成分，就连苹果皮都是比较好的促消化美味，丰富的粗纤维可以促进胃肠蠕动，有助于...
1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多，造成...
中药丰胸、食疗丰胸、按摩丰胸、胸式呼吸法丰胸。四招改变产后乳房下垂萎缩1第1招：中药丰胸中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养...
产后胸部下垂，很多女性非常重视丰胸，却忽略了胸型问题，这是很多女性尤其是做了妈妈的女性朋友要面临胸部下垂的问题，下面来了解产后胸部下垂怎么办？产后胸部下垂11、健胸操是解决产后胸部下垂问题的一种简单方法。产后若及...
产后母仓鼠，要悉心照顾对于宠物来说产前和产后都是非常重要的时期，生产会消耗母仓鼠很大的精力与体力，而且营养消耗也很大，所以对于产后母仓鼠要悉心照顾，尤其是在饮食营养方面要多加注意，以免因为营养不良而出现产后综合征...
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