夏天咽喉痛怎么办?夏天咽喉痛吃什么药

夏天是疾病高发季节，人多人夏天咽喉痛是怎么回事呢？夏天咽喉痛的话应该吃什么药物呢？针对这些问题我们来详细介绍下！

夏天天气炎热，人们容易觉得燥热，加上很多人生活作息不规律，饮食习惯不好，极易引起咽喉肿痛，那么夏天咽喉肿痛怎么办？快随小编一起来看看吧。

在夏天吃些降火的食物，是可以有效治疗咽喉肿痛的，比较常见的就是梨子，百合，绿豆，薏苡仁，山药，冬瓜，苦瓜。梨子是寒性的食物，生吃或者炖雪梨，能滋阴祛燥，清热润肺。大家不妨用小编刚刚说到的食材熬粥吃，既美味又营养，如果你吃不下米饭，喝粥也是一个不错的方法。还可以泡些花茶，像罗汉果，菊花金银花等，能有效改善咽喉肿痛。此外，还可以用蔬菜榨汁喝，降火的作用也非常好，火降下来了，咽喉自然就不痛了。

在日常生活中，不要吃辛辣刺激的食物，每天要保证8小时睡眠时间。上火引起的咽喉肿痛可以吃点黄连解毒片，利咽灵颗粒。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜，不要喝浓茶，咖啡，也不要抽烟。劳累也是诱发咽喉肿痛的因素，学着劳逸结合，休息的时候多运动，增强身体抵抗力。

咽喉痛多半与呼吸道疾病相关，咽喉疼痛的主要原因有：上火，环境刺激，病毒感染，细菌感染，劳累，食管反流病，如果你感冒咽喉肿痛，单是食疗效果不大，还需对症治疗；就是咽喉肿痛，身体并无其它不适，则考虑是咽炎，除了食疗还需要佐以治疗咽炎的药物，双管齐下，效果更好。

胖大海茶

将胖大海以及甘草按照2比1的比例用开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。胖大海具有很好的滋润喉咙以及消炎消肿的 作用个，而甘草则是能够起到清热止痛的效果，两种药材混合一起之后，能够有效的治疗那些声带使用过度所导致的咽喉发炎以 及肿痛的情况。

麦门冬白木耳茶

主要材料就是麦门冬、玄参以及白木耳，用开水冲泡大约十分钟左右就可以服用了。白木耳具有很好的滋润、修复受损粘膜 的作用。这种方法对于一些由于吃了辛辣食物或者是过量烟酒刺激导致的咽喉痛情况治疗效果很好。

百合贝母茶

将百合、贝母粉一剂沙参准备等量，然后用开水冲泡，大约五分钟之后就可以直接服用了。这道食谱主要适用于由于过敏所 引起的咽喉发痒以及咳嗽的情况，另外如果出现咽喉发炎、充血等等情况也是可以服用的。

乌梅饮

将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟，取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次，具有很好的敛阴以及生津的作用 ，对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。

蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、 润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可 以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

1、更换牙刷

牙刷上多聚集的细菌会让你在刷牙的时候牙齿跟着受伤，还可能会让细菌入侵到人体内的组织，当你感觉到牙刷用起来不舒服的时候，就应该立即丢弃牙刷，换上一款新的牙刷，以免再度发生感染，因此在每个月换一次牙刷，并把牙刷放在比较干燥的地方。

2、增加室内的温度

有时候睡醒后喉咙痛是因为张着口睡觉，在正常的情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙和肺。但是用嘴巴呼吸，则可以略过这个程序，因此在卧房使用加湿器，能够提高周围环境的湿度，因此也不怕干燥了哦。

3、多吃梨

梨具有很好的润喉作用，能够很好的减轻喉咙疼痛的症状，可以将一个梨子切片榨成汁，这样就会更加容易入口，如果怕冷或者是容易腹泻的人最好食用温热的梨子汁。

4、敷喉咙

用洋甘菊湿敷喉咙，这样可以缓解不适的症状，1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。严重时可重复几次。