关于月子的百科
汤圆是我们国内很传统的一种小吃，很多人都喜欢吃汤圆，汤圆的口味软糯香甜，无论男女老少都非常喜欢吃，汤圆煮起来也省心省力，非常方便，但是不是每个人都适合吃汤圆的。月子里可不可以吃汤圆坐月子是可以吃汤圆的，但不能多吃，一...
月子餐是很多产妇都很熟悉的，通常在坐月子的时候都是要非常注重饮食的，并且还有很多人都知道月子餐要少油少盐，那么月子餐是不是要少油少盐？为什么月子餐要求少油少盐？月子餐是不是要少油少盐最好少盐。孕晚期，孕妈妈体内多...
可恶的妊娠纹严重影响宝妈的美丽，因此，很多宝妈还没有出月子已经开始想办法去掉难看的妊娠纹了。那么，在坐月子期间有什么办法可以去除妊娠纹呢？月子里吃什么对去妊娠纹有帮助呢？月子里怎么去妊娠纹产后妈妈经过十月怀胎的...
![月子护理常犯错误[优秀]](https://i3.shimaozhan.com/51e61c35b3ef5b/13a3/4f/41f11476b5b15feb62dca8da465733b0947e501bb6b242-s.jpg "月子护理常犯错误[优秀]"){kind=small}
如何做好月子，要注意几个常见的错误：错误一产后马上喝鸡汤、鱼汤等滋补食品分娩中，产妇体力消耗甚大，产后一两天，产妇常感口渴，喜进流质；剖宫术后，产妇要在排气后方可进半流质饮食。另外，分娩后胃液中盐酸分泌减少，胃肠肌张力及...
老公伺候月子还是比较少的，目前只有10%的家庭采纳这种坐月子的方式，因为一般单位给男方放的“育儿假”只有一两个星期，老公要兼顾工作和照料月子，多数会力不从心。而一般夫妻双方的收入也有限，聘请月嫂很吃力，双方老人因身...
产妇在月子中应该避免食用以下食物：-寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。-辛辣食...
产后刷牙前准备首先，在刷牙之前，妈妈们要将牙刷用35摄氏度左右的温开水泡软，如果可以的话，最好是选择用海绵或者软毛材质的牙刷，这样可以减少牙刷对牙齿以及牙龈的伤害。早上起床以及晚上入睡都要认真的刷一次牙，以及吃完食...
虽然各位妈妈们完成了自己使命生下了健康的宝宝，但是月子期间的饮食也一样不可忽视，比如这里说到的馓子就不适合月子里吃，那么月子里什么能吃什么不能吃呢？坐月子里能不能吃馓子坐月子期间最好是不要吃散子，第一散子属于油...
月子鞋一定要包跟吗，今天就来跟大家介绍一下关于月子鞋必须带脚后跟吗的这个问题。月子鞋究竟买什么款式的比较好呢，下面来听听生过孩子的妈妈们都是怎么说的。月子鞋一定要包跟吗坐月子是中国人的传统风俗习惯，中医的理...
月子期心情差该怎么调节？一、不要嫉妒一些女人生完孩子之后，看到家人都去关心孩子，却没有第一时间去安慰她，从而产生了嫉妒。因为孩子抢走了，家人对她的宠爱，从而对孩子产生了一种嫉妒。在平日里开始不愿意亲近孩子，看到孩子...
在炎热的夏季坐月子，产妇们一定要注意不要贪图凉爽而穿的过于轻薄，这样是不利于产后恢复的。今天就来跟大家详细介绍一下，产后的月子鞋应该如何选择呢？在夏季做月子需要穿什么样子的鞋子呢?夏天做月子穿什么鞋新妈妈夏天...
最近很多月子中心之类的地方都在说，断奶后一定要排除乳房里残余的奶水，不然会得一些乳房疾病，但是其实根本就没有必要排残奶，残奶是会被身体吸收的，人为的排空可能会造成乳房分泌更多的乳汁。断奶后需要排残奶吗没有必要“...
产后的一段时间里妈妈们都需要进行一段时间的调养，以免因为身体虚弱给身体落下病根，而在这段时期里很多美美依然会坚持为自己好好的妆扮一番，那么选择什么粉底液比较安全呢，以下给大家推荐个人月子期间使用的粉底液。坐月...
产后妈妈坐月子要合理安排饮食，豆腐含有各种丰富营养，利于产后妈妈身体恢复。那么产后坐月子期间孕妇能吃豆腐吗？孕妇能吃哪些豆腐制品？孕妇怎样吃豆腐更有营养？孕妇吃豆腐有哪些注意事项？孕妇吃豆腐食谱有什么推荐？下面小编...
马上就是夏天，一些孕妇出没要注意了，这么闷热的天气，我们还是要注意，孕妇产后要好好护理自己的身体，这里我们说的就是要好好，照顾自己啦，那我们来看看，产后可以吃凉皮吗，吃了会怎么样。孕妇吃了凉皮会怎样 很多人都没有胃口...
豆浆油条是中国人传统的早餐组合,那么产妇坐月子的时候是否可以吃油条呢?产妇吃油条的话会回奶吗?下面我们来一起介绍下吧!产妇做月子能吃油条吗哺乳期不能吃油条.哺乳期不能吃油条的原因:油条是一种长条形中空的油炸...
月子餐是我们大家都很熟悉的，通常我们大家也都知道月子餐是要注意少油少盐的，所以很多人在做月子餐的时候不知道放什么调料，那么月子餐可以放哪些调料？月子餐可以放盐吗？月子餐可以放哪些调料月子餐可以放酱油、醋、盐、生...
月子餐是很多产妇坐月子的时候都要吃的，而肉类是我们大家很多人都喜欢吃的，并且经常会吃的，那么我们便要了解一下月子餐可以吃牛肉吗？月子餐可以吃芹菜吗？月子餐可以吃牛肉吗坐月子的女性可以放心地吃牛肉，因为牛肉中有多种...
一：劳动型新妈妈的月子食谱分娩前以体力劳动工作为主的妈妈，会因做销售跑外、家事繁重，过度劳累而造成产后腰酸背痛，在坐月子时可以用补气的药膳来缓解。妈妈厨房：当归芍药汤原料：当归4克、芍药4克、大枣3粒。做法：将材料洗...
月子中的健康食物1、鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合新妈妈……月子中的健康食物1、鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿...
剖腹产做月子要注意什么，剖腹产和顺产不同，身体受伤害大，坐月子自然要比顺产还要小心一点，下面我们来具体看看剖腹产做月子要注意什么。剖腹产做月子要注意什么1屋子要空气流通但不要过堂风，窗户开五分十分就行，不要碰冷水，...
妊娠纹是很多女性朋友都很头疼的一种孕期肌肤问题，妊娠纹是很难彻底消除的，我们都知道大多数妊娠纹都会长在腹部，夏天露出来很影响美观，那么月子里如何去掉妊娠纹？消除妊娠纹的偏方。月子里如何去掉妊娠纹身体柔润和肌肤弹...
作为新妈妈，月子期间如果能正确地护牙，就可以减少很多疾病，而有些年轻的新妈妈懵懵懂懂，不知道该怎样护理自己的爱牙，则有可能滋生许多疾病，为刚刚拉开序幕的新生活增添许多烦恼。月子期间新妈妈要认真刷牙新妈妈在坐月子的...
妈妈们年轻的时候喜欢弹钢琴，月子期间在家修养打算重新练习.那么月子里能弹钢琴吗?冬季坐月子注意事项有哪些?冬季坐月子吃什么好?下面小编为你详细介绍。月子里能弹钢琴吗专家介绍女性月子里可以弹琴，不过要注意时间的...
月子期间用艾叶洗澡具有温经散寒祛湿止痛等功效。月子期间艾草洗澡有什么作用1月子期间艾草水洗澡坐月子洗澡洗了发霉的艾草水不会有副作用，艾草主要就是帮助驱寒，预防月子病的，然后洗澡是要选择淋浴，不要选择坐浴，因为可...
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