睡覺前吃什麼增強男人性功能
吃具有補腎壯陽、滋補腎陽的食物。
睡覺前吃什麼增強男人性功能1
1、食物:如韭菜、豬腰、蝦、胡桃、羊肉、海蔘等,這些食物能夠起到較好的滋補腎陽作用,並且晚上吃以上食物,可以在一定程度上提高性功能,並且較為温和,不會對人體造成損傷;
2、藥物:藥物的種類較多,如中藥、中成藥、西藥等,中藥主要有仙茅、黃精、附子、巴戟天、淫羊藿等,也可以遵醫囑吃中成藥,如複方玄駒膠囊、麒麟丸、金匱腎氣丸、右歸丸等,上述藥物均存在較好的滋補腎陽作用。還可以吃西藥,如鹽酸達泊西汀片,此藥物具有抑制性神經遞質或性興奮等作用,能夠提高中樞神經對射精的控制力,從而達到延長性生活時間的效果。
也可以使用鹽酸帕羅西汀片,能夠有延緩體內神經傳導的作用,避免神經過快達到興奮從而誘發射精,因此晚上可以吃以上藥物可以提高性功能。
一、香蕉
為什麼説香蕉能夠壯陽呢?是因為香蕉裏邊含有菠蘿蛋白酶酵素,這個東西被認為能夠增強男性的性慾,所以説也可以幫助讓男人在房事的時候很快堅硬起來,另外,還因為它含有豐富的鉀元素和維生素B,這些都能夠增加身體的機能。
二、芹菜
其實除了眾所周知的韭菜以外,芹菜也是能夠壯陽的蔬菜。據説它是一種很神奇的食物,吃了以後可以讓男性在房事的時候表現的比較放得開。因為它含有大量男性荷爾蒙,並且氣味也會散發出來,進而刺激到伴侶。
三、梨
梨樹被阿茲台克人稱為是睾丸樹,因為它們含有高濃度的葉酸,而葉酸可以幫助加速蛋白質的新陳代謝,從而給男性提供更多的'能量。
四、杏仁(或一般堅果)
想必大家都聽説過杏仁可以壯陽吧,它們可以提供男性身體所需的荷爾蒙,來喚起女性的本能,讓大家更激情。
五、芒果,桃子和草莓
這些水果也是不可多得的美味,並且還具有壯陽的效果。建議大家在進行房事之前吃一些,來當成是性愛的前奏。
睡覺前吃什麼增強男人性功能2
男人增強性功能的方法(男人吃豬蹄增強性功能)
中藥泡茶
原料:須花參1-2克、枸杞10粒、紅茶2-3克。
做法:將三種原料開水悶泡5分鐘左右,即可食用,每天只放一次作料可反覆沖泡,直到水無色無味。
功效:連服10天為一個食療週期,連服10天后,停服5天。一般堅持使用一個月,腎虛陽痿疲軟不舉腰膝痠軟現象可得到顯著改善,性慾望強烈,時間延長,性生活質量大大提升,房事可獲得充分滿足感。
優點:操作簡單、天然無副作用,持續服用從根本上提高腎功能,温腎壯陽、大補元氣。
温馨提醒:為達到更好效果,建議使用特級須花參,正品須花參帶有“防偽驗證碼”。須花參每天不可超3克。此茶不宜與蘿蔔、藜蘆同食。
當然除了須花參補腎之外,日常生活中還有不少食材做成的美味佳餚補腎效果也棒棒噠。
姜附燒狗肉
功效:補益腎陽。適用於陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛症。身體虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
一品山藥
功效:滋補腎陰。適用於腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病症。
魚鰾燉豬蹄
功效:補腎益精、滋養筋骨。適用於腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者,可常服。
杜仲豬腰湯
功效:壯腰補腎。適用於腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。
首烏煨雞
功效:大補腎氣。適用於男子陽痿及早衰、白髮早生等症。
另外想要達到更好的'補腎效果可以搭配一些補腎運動,對於強腎健體都有精進的作用。巧吃補腎菜,讓你助性不再需要情趣工具也能高潮不斷。
睡覺前吃什麼增強男人性功能3
有哪些提高性功能的方法呢?
1、想要提高性功能,男性首先要做的就是堅持運動。部分男性長時間沒有運動,體質是比較差的,在性生活方面總是感到力不從心,時間也很短暫。如果男性性功能比較差,每天可以通過健身或者跑步來改善性功能。男性可以經常做仰卧起坐、蛙跳、俯卧撐等,這些運動對壯陽都有很大的幫助,只要每天堅持,是有利於性功能提高的。並且,還能提高身體機能,讓身體變得更強壯。
2、男性還要學會釋放壓力,不要總被壓力所困擾,也不要被思想左右自己。如果男性因為生活和工作感到壓力非常大,這個時候可以選擇旅行或者爬山。這兩種方法緩解壓力是很不錯的,也可以與同性朋友出來吃飯談談性,將心理的壓力釋放出來,心理就會被壓力圍繞。每天保持開朗的好心態,笑着過每一天,體質才能更好,性功能也能提高。
3、抽煙喝酒也是會影響性功能減退,因為煙含有大量的油性毒物。如果男性長期抽煙,很容易導致陽痿,而且也會給腎臟肺部帶來損傷。因此,想要提高性功能,男性一定要戒煙戒酒。
4、想要提高性功能,男性在穿着方面也要注意,不要穿太緊的內褲。太緊的內褲會裹住陰囊透不了氣,長時間下去不僅會影響性功能,還會引起精子質量問題。所以,男性最好是選擇穿四角內褲,材質是純棉的.,這樣比較透氣。
5、想要有效提高性功能,保持和諧的夫妻生活是很關鍵的。有些男性對性生活心裏壓力是比較大的,擔心無法滿足另一半,所以進行性生活時間總是很短暫。對待這一方面,另一半要鼓勵男性,夫妻之間都要放輕鬆,雙方都要互相鼓勵和信任。如果有哪一點做不好的,要説出來,而另一半也不要責怪男性做不好,多安慰男性鼓勵男性,這樣男性才不會出現自卑,對提高性功能才有幫助。