關於食療方的百科
蒲公英的食療法蒲公英食用:蒲公英可生吃、炒食、做湯、熗拌、風味獨特。生吃:將蒲公英鮮嫩莖葉洗淨,瀝乾蘸醬,略有苦味,味鮮美清香且爽口。涼拌:洗淨的蒲公英用沸水焯1分鐘,瀝出,用冷水衝一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、...
龍眼肉粥主料:準備十五克龍眼肉,十五克紅棗,一百克粳米。做法:先把準備好的粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬半小時,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。功效:龍眼肉粥營養豐富,味道可口。服用...
鮮奶芝麻糊、滋腎固齒八寶鴨、霸王花陳腎煲排骨湯。助男性補腎的食療方有哪些1第一:鮮奶芝麻糊材料:新鮮的牛奶、黑芝麻、白糖、糯米粉做法:將黑芝麻研磨成為粉末;將準備好的芝麻之中加入冷開水調和,然後加入適量的白糖攪...
桃果醬做法:準備好四個熟桃子去皮核,把肉刮入鍋中,另加洗淨的半斤新鮮桑葚,再加半斤白糖及一斤水,共煮沸,再用文火煎至糊狀,攪成漿狀後,放入一百克松子仁、一百剋核桃仁、一百克黑芝麻末,再煮沸一刻鐘左右後,待温即可取食。功效...
適合前列腺增生患者的食療方,前列腺增生對男性來説是一種常見的疾病。一旦被診斷為前列腺增生,患者必須格外注意自己的飲食和生活習慣。採取適當的食療方法可以幫助緩解病情,非常有益。下面小編分享適合前列腺增生患者的...
栗子燉烏雞、白蘭花豬肉湯、老人癃閉湯等。緩解慢性前列腺炎的食療方1栗子燉烏雞做法:將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內,加水適量蒸熟。分2~3次吃完。老人癃閉湯功效:服用栗子燉烏雞可以補益脾腎。可...
黑豆核桃衝牛奶、枸杞桑葚粥緩解白領眼睛乾澀的兩款食療方1黑豆核桃衝牛奶:【原料】黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。【做法】將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品...
養生粥功效:消除疲弱並增進活力材料:人蔘3克、陳皮3克、冬蟲夏草9克、雞肉100公克、水14碗、米1杯、鹽少許、雞粉少許。作法:1.雞肉洗淨,切小塊備用。2.取一深鍋,加14杯水及洗淨的中藥煮30分鐘,煮至水剩12杯,將藥材撈出。3....
我們都知道蜂蜜的營養價值很高,很多人都很愛吃蜂蜜。但是現在的市場很亂,很多人都怕買到假的蜂蜜。那麼真蜂蜜和假蜂蜜的區別?蜂蜜家庭食療方。真蜂蜜和假蜂蜜的區別1、看蜂蜜的色澤和黏度淺白色質地為好,淡黃色或琥珀色,...
我們的身體是個有機的整體,每個“零件”正常工作才能保證人體的健康,任何一個“零件”出了問題都可能危害生命。下面本站小編帶大家來看一下延年益壽有哪些祕方?這些食療方要記住。心臟怕鹽目前食鹽的主要成分是氯化鈉,如...
一、脱脂酸牛奶材料:選用一百毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。做法:把準備好的冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。這種酸奶中的乳糖成分已經被分解成了半乳糖,對於寶寶出現腹瀉的情況...
參歸蒸豬心、豆豉醬豬心等。豬心的補虛安神食療方1參歸蒸豬心參歸蒸豬心的味道是非常不錯的,並且具有非常不錯的補虛安神的功效,參歸蒸豬心的做法也不難,我們可以將豬心一個洗淨,破開後不洗,帶血加入人蔘5克(或黨蔘20克)、...
百合桂圓紅棗粥材料:選用六錢百合、桂圓一兩、十五顆紅棗、一杯白米。做法:先把備好的百合洗淨泡軟,紅棗洗淨拍裂去子,桂圓肉掰散;將白米淘淨瀝乾,晾約二十分鐘左右;把白米洗淨後入鍋,放入六碗水熬粥,約待四分熟時,把準備好的百...
豬蹄湯、酒釀蛋花湯、蝦米粥等。三道食療方坐月子通乳最快最安全11、豬蹄湯食材:豬蹄1只,通草10克,水1500毫升,葱、鹽、黃酒等調味料。製作方法:將所有食材放在一起,先用大火煮、水開後用小火煮,煮1~2小時,直至豬蹄酥爛為止。...
肝臟關係到人的身體健康,因此需要進行保養肝臟。那麼,春季養肝的食療方有哪些呢?春季養肝食療方1、山楂薏米飲取生山楂9克、薏米10克,加雞內金10克、茯苓10克,每日一副,煎熬後分4次口服,2個月為一療程。作用:舒肝理氣、健脾養...
保護眼睛的幾個食療方介紹,眼睛是我們非常關鍵的一個部位,在平時生活中要做好相應的保護工作非常的重要,我們身邊的很多食物都有保護視力的功效,比如新鮮的蔬菜和水果,以下分享保護眼睛的幾個食療方介紹。保護眼睛的幾個食...
祛斑食譜一:枸杞酒釀蛋——給你好臉色枸杞+酒釀+鵪鶉蛋很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裏推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。功效:1、這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等,與酒釀一起煮,它還會產生有利於女...
如今越來越多的人患上了乳腺癌,這就造成了很多女性的恐慌。那麼,乳腺癌該怎麼治療呢?乳腺癌該怎麼食療1、靈芝煲烏龜組成:烏龜1只,靈芝30g,大棗10枚,調料適量。製法:先將烏龜放入鍋內,用清水煮沸,撈起,去甲殼及內臟,切塊略炒,然後...
櫻桃對人們來説,有非常高的食療價值和藥用價值,櫻桃性温,吃起來味道酸甜,櫻桃對人們的脾胃和肝臟都有好處。吃櫻桃可以幫助人們補中益氣、祛風滲濕。櫻桃主水谷痢,止泄精。櫻桃主治病後體虛氣弱,氣短心悸,倦怠食少,咽乾口渴,及...
海帶的營養價值海帶屬於海藻一類,它柔韌而長如帶子,故而得名。海帶葉片似寬帶,梢部漸窄。通體呈橄欖核色,乾燥後變為深色、黑褐色,上附白色粉狀物。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽,從營養價值來看,是...
麻山藥綠豆羹做法:首先準備好適量的麻山藥和綠豆,把麻山藥刮洗乾淨後切碎它,綠豆淘洗乾淨後放入砂鍋中,加入適量水熬煮,煮熟後加入麻山藥再煮10分鐘,最後加入蜂蜜調味即可。早晚各服用1次。功效:服用麻山藥綠豆羹可以清熱解...
便祕嚴重的話是會引起口臭的,口臭是很令人尷尬的一件事情,口臭會影響自己喝他人的距離,嚴重影響自己的生活,便祕一般都有好幾種類型。口臭便祕怎麼辦1、點按內庭穴可用大拇指按壓或火柴頭點壓,100次為宜,每天按摩1-2次,有清...
紅棗杞子木耳湯、紅棗菊花粥、生薑紅糖水等。紅糖美容食療方1●紅棗杞子木耳湯:黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個,紅糖50克煎服,每日2次。經常服用,可有效祛除黑眼圈。●紅棗菊花粥:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水適...
鵪鶉的營養保健功效和食療方法鵪鶉的營養價值非常高,適宜人羣廣泛,對人們來説,是一種非常理想的滋補食物。經臨牀試驗,鵪鶉的肉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、氣管炎、心臟病、高血壓、肺結核、小兒疳積、月經不調病症都...
男性備孕適合吃的食療方,想要生一個聰明健康活潑可愛的孩子,要早早做好準備,在備孕期間,除了女性朋友要注意飲食,同樣男性朋友也是要注意飲食,以下分享男性備孕適合吃的食療方。男性備孕適合吃的食療方1鹿尾羊肉湯用料:準備...
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