必須瞭解的4個夏季美容誤區
保溼等於洗臉、越出油越要勤洗臉、隔天使用面膜或做燻蒸、防晒品搽得越多越有效等。
必須瞭解的4個夏季美容誤區1
誤區1：保溼等於洗臉
夏季由於溫度高，人體水分蒸發較多，保溼是夏季美容必做的功課。但有些人誤以為頻頻洗臉既可以洗掉汗水，還保溼。
專家提醒：保溼的範圍很廣，除了每天洗臉2—3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣食物。化妝品在臉上停留時間不宜過長，3—6小時後要及時卸妝。
誤區2：越出油越要勤洗臉
這同樣是個關於洗臉的誤區，夏天不少人臉上總是油光光的。為了去掉臉上的油光，有的人一天洗好幾次臉。
專家提醒：每天可早晚用香皂或控油洗面奶潔面2—3次。如果洗得過勤，潔膚用品在去掉汙物時，會帶走過多的皮脂，或刺激面板分泌更多的皮脂，或傷害面板角質層，甚至使毛囊過度角質化，加重痤瘡。
此外，使用洗面乳時，不要認為洗面奶性質柔和而讓它在面部長時間停留，應及時用清水沖洗乾淨。
誤區3：隔天使用面膜或做燻蒸
有的'女性朋友因為求美心切，所以頻繁做面膜或燻蒸，甚至隔天一次。
專家提醒：對於油性面板，撕剝型面膜是保溼護膚的首選。但如果頻繁隔天使用，則會加速面板老化，因此每週做1—2次比較合適。燻蒸雖然有助於肌膚恢復彈性，但次數過於頻繁，也會給嬌嫩的面板細胞造成損傷，所以正確的做法是每週在專業美容院裡做一次燻蒸。
誤區4：防晒品搽得越多越有效
做好防晒是夏天最重要的，有人誤以為防晒霜搽得越多防晒效果越好。
專家提醒：使用防晒霜一般以少量多次為宜，塗抹頻率可視戶外活動時間和日照強度而定。回家後應及時洗臉，一些專門為戶外活動準備的高SPF值防晒霜能防水、防汗，不容易被沖洗掉，不適合臉部使用，應用於軀幹和四肢。
此外，各個品牌的防晒霜成分不一致，不宜混用，否則有可能降低防晒功效或引起面板過敏。最後要提醒的是，有創口、發炎、痤瘡和溼疹的患部面板，要暫停使用防晒霜，可採用遮擋的物理方法防晒。
必須瞭解的4個夏季美容誤區2
夏季防晒提防五大誤區
1、只需要搽一次就夠了
很多人以為早上出門前搽下防晒霜，一整天就可以不用擔心了！其實不是的，防晒霜的效果有它的失效時間，再加上流汗、油脂等，也會影響防晒霜的效果。
因此，防晒霜應該隔幾個小時補搽一次。至於要幾個小時後補搽，是要看你是在什麼環境下了：如果你是在游泳，那麼1—2個小時後補搽，在戶外3—4個小時後補搽，而如果你是在室內，那麼要4—5個小時後。
2、臨出門才搽防晒霜
很多女性都是要出門了才急匆匆的搽防晒霜，這樣也是錯誤的。因為，防晒霜一般要至少半個小時候才能發揮防晒效果，因此，正確的做法是出門前半個小時搽防晒霜，出門前再稍微補充一下就可以了。
3、室內、陰天都不用防晒
因為室內、陰天沒有太陽所以不用防晒？大錯特錯！其實，陰天跟室內也是存在很多紫外線的，只是沒有大太陽天的感受那麼直觀和那麼強烈。所以，就算在室內跟陰天的時候，也是要做好防晒工作的！
4、偶爾晒一兩次沒關係
有些美眉為了偷懶，偶爾會不搽防晒霜，這種做法萬萬不可。不要以為一兩次沒關係，日晒是會日積月累的，而且也不是馬上能看到的。
偶爾的日晒雖然暫時看不出，但是一次日晒其實已經留下了問題。久而久之，面板就會變黑，出現斑點，老化、失去彈性。因此，一定要記得天天堅持防晒！
5、反正我已經晒黑了，不防晒也是沒關係的
這種自暴自棄的想法，千萬要不得！晒黑的肌膚還是照舊吸收紫外線，如果放任不管，長期下來黑色素就會形成色斑，嚴重的話還會患面板癌，後果不堪設想，所以受過傷害的肌膚更要用心保護才對！
夏季女性美容護膚的方法
夏季，面板容易失去平衡。往往中性的面板，都會變成油性或乾性。這時，人們應根據季節的變化，來調整自己的美容護膚品，以使自己的面板得到最佳的`保護。
一般夏日的紫外線對面板構成的威脅最大。夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水份組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。
此外，夏季在清潔面板上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。
1、清涼無汗，有高招
從市面上形形色色的止汗香體產品中，選出適合自己的一款，每天清早出門前塗抹，雖然不能真的“無汗”，卻能讓你避免汗味的騷擾。
2、隨時降溫保溼噴霧
晒太陽、吹熱風……肌膚熱得透不過氣?這時，保溼噴霧就是肌膚最迅速的降溫劑，在距離面部肌膚15釐米處將噴霧均勻噴在臉部肌膚上，然後用柔軟的面紙輕輕拭乾，肌膚即刻變清涼。
3、保溼面膜，肌膚一客冰激凌
夏天敷面膜與冬季相比絕對是一種享受，溼溼的、涼涼的，建議你可以先將面膜放在冰箱裡冷藏十分鐘之後再敷，能感覺彷彿沁入心底的清涼;紙面膜浸泡優質礦泉水至飽和，然後敷在臉上也是很好的清爽選擇。
常坐空調屋的愛美人士也要注意，空調風可能是使你肌膚乾燥的一大原因哦。
4、清爽凝膠，補水不油
流了很多汗，可能讓你感覺肌膚蠻溼潤的，根本無須保溼，其實這是一種錯覺。結果導致肌膚又油又幹，嚴重時還可能脫皮。不含油分的保溼凝膠，為肌膚補充水份卻不增加油分，令肌膚吸收完全無負擔。
