防晒霜怎麼選購 選對防晒不怕晒黑

防晒霜使用起來非常方便，護膚效果好，是很受大家歡迎與喜愛的一種護膚產品，市面上的防晒種類繁多，在選購防晒產品的時候很頭疼，那麼防晒霜怎麼選購？

防晒霜怎麼選購

1、選物理還是選化學?

理防晒劑的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，這類物質能夠折射、反射紫外線，防晒時間長不容易脫落，氧化鋅可以用來治療溼疹、皮炎等疾病，也可用於眼周等面板敏感區，所以以物理防晒劑為主的防晒產品，刺激性小，但是一般質地油膩厚重。

化學防晒劑即化學性紫外線吸收劑，這類物質可以選擇性吸收紫外線而起到防晒作用，質地也比較清爽。相比於物理防晒劑，一些化學防晒劑對光不穩定，防晒效果隨著時間延長而降低，需要隨時補塗。

2、SPF值是否越高越好?

所謂SPF值是指產品防護UVB的能力，也就是防止面板晒紅晒傷的能力。一般地說，人的面板在日光直射下產生紅斑的時間是20-25分鐘，如果一瓶防晒乳的SPF值為8，用它塗敷一次，對面板的保護時間就是20(25)×8=160(200)分鐘左右。SPF達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。防晒劑在吸收紫外線的同時，對面板存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為面板的負擔，因此，選擇什麼樣的防晒品，要根據你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。

3、根據接觸太陽時間長短怎麼選防晒霜?

如果只是在上下班路上接觸陽光，那麼可以選用SPF15、PA+的防晒霜，主要塗於面部和手臂等暴露部位的面板。像辦公室一族的，白領之類的人就比較適合了。如果需要長時間在戶外活動，那麼建議選用SPF20、PA++防晒品，這樣才能更好的保護我們的

面板。像業務員啊，促銷員之類的人建議選用。如果是在戶外游泳的人則建議使用SPF30、PA+++的防晒品。要不然等游泳結束了，也許就變成了黑MM了。經常呆在戶外的人可能比較少，像一些從事戶外工作的，還有一些戶外的健身教練就要多注意了。

4、防晒霜選購看劑量

防晒霜一般開封以後，保質期就只要半年。所以在選購的時候，一定要根據自己使用的情況來選擇，不然浪費了就不好了。或者使用了，超過保質期的防晒霜也會沒有效果。一般來說，50g的防晒霜如果每天用，一月內能用掉。75ml的兩月左右，130g的每天用用兩個月左右。

5、防晒霜看成分

物理防晒成分防晒霜額成分主要分為化學防晒、物理防晒和物理+化學防晒三種類型。物理防晒劑，主要是通過物理折射和反射光線的原理，從而達到防晒的效果，常見的成分是氧化鋅和二氧化鈦。物理防晒比較適合兒童和敏感肌膚以及孕婦。物理防晒成分的防晒霜，修顏效果特別好，所以塗完以後臉會特別白。

化學防晒成分而化學防晒劑能吸收紫外線，並通過化學反應將光能轉化為面板表面的一種熱能而釋放出去。每一種防晒霜不一樣，含有的化學成分就不一樣。化學防晒霜自然也要比物理防晒霜刺激性要大，但是防晒效果比物理防晒更好。適合普遍的一般人群，敏感肌膚、孕婦和嬰兒儘量避免。

防晒霜怎麼選看PA值

防晒霜上面除了有SPF以外，還有一個PA值，這個PA後面都是+號。而+號就是代表的，有效防護時間。PA+防護時間是4小時，PA++有效防護時間大約8小時。而PA+++屬於超強防護，達到八小時以上。所以在選購防晒霜的時候，可以根據自己身處的環境和活動的時間，進行配合性選擇。

防晒霜選購看測評

隨著網際網路的科技發達，在購買防晒霜之前，自己可以多百度看看。自己心儀的防晒霜，或者糾結的防晒霜的滋潤清爽情況。油性肌膚本身就很容易出油，所以選擇滲透力強，比較清爽的防晒品比較好。而乾性肌膚要選擇水潤度高點的防晒霜。至於混合肌膚面板，可以根據自己平時用的護膚品來看，看看自己是像保溼多一點，還是清爽多一點。

夏天防晒霜怎麼用

1、防晒指數是什麼

防晒指數一般指防晒係數，防晒係數是指SPF防晒係數，SPF雖然是防晒的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強，例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有79%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙面板的正常分泌與呼吸。

2、根據情況使用不同指數防晒品

日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防晒用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防晒用品，游泳或做日光浴時用SPF20。

3、正確防晒觀念

必須提前在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前再補充一次，使用的劑量上，每次至少須有1-2ml的量，方可達到最佳的隔離成效，並且儘量避免在日照最強烈的時段出門(上午十點到下午兩點)，同時善用各種輔助用品，如傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等。

4、選擇防晒霜時要根據面板性質

選用防晒化妝品要避免引起面板過敏，使用某一新產品前，最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下，待24小時後沒有出現過敏反應才可使用，而且選購防晒品時，要注意根據自己的膚質來購買適合自己的防晒品，不能亂用。

5、防晒霜使用時間

防晒品不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防晒霜，防晒品跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10-20分鐘應塗防晒霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。

6、防晒品種

混合使用防晒品會增加面板過敏性的可能，各個品牌防晒品的成分是不一致的，如果混用，重疊在面板上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起面板過敏，所以使用防晒品儘量使用相同的牌子。