大學生心理健康標準

有智力正常，情緒健康，意志健全等等。

大學生心理健康標準1

1.智力正常：大學生的智力一般都是正常的，相比同齡人來說，大學生的智力水平相對偏高。

2.情緒健康：心情愉快和情緒穩定是判定大學生心理健康的重要指標。

3.意志健全：意志健全是指大學生能夠用合理的方法解決生活和學習中的困難。

4. 自我評價正確：大學生可以在與他人的相處或現實環境中正確的認識自己，給出中肯的自我評價。

5.人格完整：是指大學生能夠讓自己的所說所想所做達到協調一致。

6.人際關係和諧：大學生能夠與他人建立和諧的人際關係，與人友善對他人充滿理解和尊重，有穩定的.人際關係。

7.適應能力強：在大學這個新的環境裡，大學生能夠很快的融入集體，與環境保持良好的接觸，讓自己的心理需求與社會協調一致。

如何培養大學生心理健康

1.全面認識自己，不卑不亢

認識自己說起來容易，做起來還是有一定難度的，因為和本身的“朝夕相處”，認為已經足夠認識自己，但往往事實是你對自己並不瞭解，

或者說了解的不夠深入。靜下心來，全面的瞭解自己吧，包括自己的優點和缺點等，只有全面的認識了自己，才有可能做到不卑不亢。

2.積極參加機構活動，提高交際能力

在大學裡，可自由支配的時間明顯增多，大學中的活動也是豐富多彩，用自己的空閒時間多參加一些機構的活動吧，在活動中不斷提高自己的交際能力，盡情 展現自己。

3.多交幾個志同道合的朋友

人，是社會性動物，是害怕孤獨的，是需要同伴的。在大學中多交幾個知心朋友，可以在今後的人生道路中相互扶持，相互安慰，所謂“多個朋友多條路”就是這個意思。

大學生心理健康標準2

一、智力正常。大學生能考上大學，說明他們在大學之前的智力是正常且高於常人的。在大學期間，大學生能夠繼續熱愛學習，做事情有目的有效率，能解決難題，記憶力強、想象力豐富，基本可以認為是智力正常，這是心理健康的首要標準。

二、情緒健康。表現為喜怒正常，能夠控制自己的情緒，在該做什麼事情的時候認真做，在遇到困難的時候能盡力克服，而不是太多抱怨或者遷怒於他人。能保持淡定的心情。

三、人格完整。給周圍人一種正能量的感覺，能積極面對所有事情，保持良好的心態去對待任何一件事情。

四、自我評價正常。能正確認識自己，明確自己的優點和缺點，並在實踐中運用自己的'優點，儘量改變自身的缺陷，不抱怨不埋怨。對自己有幫助的人要有感恩之心，有意識地認識到自己在別人心中的地位以及自身的價值。

五、意志健全。做事情不會只有三分熱度，應該有堅持下去的決心，不輕言放棄，不自暴自棄。

六、人際交往正常。有三五個知己朋友，能夠一起談心說話，而不是獨來獨往，與別人沒有交集。

總而言之，大學生活是大學生新生活的開端。剛踏入大學的孩子往往由於不習慣，會產生很多心理問題，例如不合群、學習沒別人好、不適應大學生活節奏。這些不習慣往往會導致更大的問題，建議大學生在入學前做好入學準備，有意識地去接受新事物，當發現自己有心理不健康的問題時，應儘快尋求老師的幫助，這樣才能不浪費美好的大學時光。

大學生心理健康標準3

1、智力正常

一般來說，大學生的智力都是正常的，而相比同齡人，智力的總體水平偏高，那麼如何衡量大學生的智力呢？我們主要看大學生的智力是否能正常充分地發揮效能。

2、情緒健康

其主要標誌是情緒穩定和心理愉快，這也是大學生心理健康的一個重要指標。

3、意志健全

意志健全的大學生能在遇到問題的時候適時地作出決定，並運用切實有效的方法來解決生活或者學習中所遇到的各種問題，在遇到困難和挫折的時候能採取合理的反應方式，而不是畏懼困難、優柔寡斷。

4、人格完整

人格完整就是指大學生需要擁有健全統一的人格，即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。

5、自我評價正確

大學生心理健康的重要條件是正確的自我評價。大學生是通過在現實環境、與他人的相互關係中，在實踐活動中，認識自己的。

6、人際關係和諧

能與他人建立和諧的.人際關係，樂意與人交往，為人友善，對他人時刻充滿理解、同情、尊重、關心和幫助，有良好而穩定的人際關係，並能與他人分享快樂，分擔痛苦。

7、適應能力強

要能正確認識環境，並處理好個人與環境的關係，要能保持與環境的良好接觸，並使得自己可以融入各種環境中，從而讓自己的心理需要與社會協調統一，最大限度滿足自己的需要，最終實現人生理想。

8、心理行為符合大學生的年齡特徵

人類生命發展的各個年齡階段，都有其對應的不一樣的心理行為表現，因此會形成不同年齡階段的獨特心理行為模式。