如何給新生兒正確晒太陽

下面就給大家介紹一下給新生兒晒太陽的正確方法：

健康嬰兒2周後即可在室內晒太陽

寶寶太小時不能直接到室外曝晒，只能在室內，斜射陽光時開啟窗子給寶寶晒太陽，每天晒l～2次即可

室內晒太陽時，不要隔著玻璃窗、紗窗，這樣會減少紫外線的透入。

出生3～4周的寶寶才能抱到戶外晒太陽

開始的時間要短，只晒一部分如腳腿等，然後再慢慢地增加晒太陽的時間和範圍。

頭部和臉部一般不要直接照射，可置陰涼處或遮陽帶帽子。

給新生兒正確晒太陽步驟：

初期：只晒一部分如腳腿等

然後：擴大晒的範圍，從膝蓋擴大到腿根部。

最初的二三天，可從腳尖晒到膝蓋，約5～10分鐘即可。

最後：增加晒背部約30分鐘。

除去尿布，可連續二三天都晒到肚臍，時間約15～20分鐘。

晒太陽時，新生兒如果流汗，要用毛巾擦淨，再喂以白開水或果汁，以補充水分。

給新生兒晒太陽注意事項：

時間以上午6～10時及下午4～5時為宜。

上午6～10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝

下午4～5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。

中午到下午4時這段時間，最忌長時間晒太陽，這個時段陽光中的紫外線最強，會對面板造成傷害。