吹空调脸红怎么回事？吹空调脸红怎么办？

我们脸部发红是受我们大脑的控制的，当我们碰到令我们感到害羞的事情的时候，就容易出现脸红的事情。但话说，我们在吹空调的时候，并没有令我们好脸红的事情，有时也出现脸红的情况，那吹空调脸红是怎么回事呢？吹空调脸红怎么办呢？

当面部的毛细血管扩张，或者是有部分毛细血管的位置比较浅，就容易出现脸红这种面部的现象，面部红血丝患者的面部看上去要比一般正常的肤色要红，这种皮肤较薄，而且还比较敏感，当过冷或者是过热、情绪激动的时候，就容易出现脸发红的现象。尤其是在冬天的时候，因为处在忽冷忽热的情况下，容易使脸部微血管在反复收缩或者是扩张中失去弹性，使双颊发红并刺痛。

如果吹空调的时候，经常出现脸红的症状，最直接的办法就是不要吹空调了，但明显这种办法并不能从基本上解决问题，所以，就需要注意改善脸部血液的循环。在平时的生活中要注意多吃些水果蔬菜，要保证皮肤的清洁，可以经常用冷水洗脸，可增强皮肤抵抗力；要尽量避免在炎热或寒冷空气中逗留，要避免汗水、灰尘的过多刺激；在吹空调的时候，可以在地上撒一些水，避免空气太过干燥。如果情况比较严重话，最好是到医院进行相应的检查。

想要改善肌肤的话，每天也需要保持充足的睡眠，不可喝酒抽烟。因为冬天出现脸红的情况会比较多，在冬天的时候，就应该避免过冷环境和温度的急剧变化，要做好皮肤保暖和保湿的工作，在温度较高或者是较干燥的环境中，要主要及时为干燥的皮肤补水。

1、夜间用空调要穿袜：睡觉时开空调最好穿上丝袜，防止脚心受凉。此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时，也要穿上长袖睡衣和睡裤，盖上薄薄的空调被，防止肺部受凉。

2、空调摆放有讲究：空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，最好将空调安装于床的上方，避免冷气对人直吹。

3、空调温度要适宜：空调的温度和室外温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。一般情况下，人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。

4、空调房间内不要吸烟：在空调房间里吸烟，室内空气因为一直得不到室外空气的更新，香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。

5、定期给空调“洗澡”：空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内，就会感到头晕、恶心，甚至诱发呼吸道疾病。

6、定期开窗通风：使用空调必须注意通风，建议每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下，使用一段时间后最好关上空调，给室内通通风，能避免通风不畅的呼吸道感染。

7、大汗淋漓不宜吹：从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风，毛孔收缩会使毛孔堵塞，很容易造成身体不适，还有可能引起感冒。

8、勿对着空调的出风口：在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。

9、常备一件外衣：特别是在办公室办公的白领，常备一件外衣是必须的。因为每个人对于温度的适应能力不一样，有些人觉得这个温度刚好，但有些人觉得温度过低。所以，在感觉到冷的时候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。