关于夏天宝宝清火多吃9种食物的百科
西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平...
一、宝宝冬天多吃些黑木耳黑木耳在食物中向来有“素中荤”的美誉，它里面含有丰富的微量元素，多吃一些黑木耳具有清洁肠胃等消化系统的功能，此外对预防癌症、结石、心脑血管硬化等恶性疾病也有很好的功效，可以说是蔬菜当中...
炎炎夏日宝宝容易上火，今天就来跟大家介绍一下在夏季适合宝宝的去火饮品。宝宝不宜喝饮料，但是天然的果汁还是很适合宝宝的。下面就来跟大家介绍一下，夏天宝宝喝什么去火。夏天宝宝喝什么去火咽喉干肿蜜梨膏蜂蜜甘平，能润...
一到换季季节，抵抗力差的宝宝很容易就会感冒。宝宝开始流清鼻涕大多是风寒了，作为宝爸宝妈应该如何给宝宝调理呢，下面教大家几种食物帮宝宝缓解流鼻涕的症状。宝宝流清鼻涕如何缓解 1增加保暖宝宝出现清鼻涕的现象，同样...
对于新手爸妈来讲宝宝的辅食应该不是非常清楚的吧，今天小编就和大家一起来了解一下宝宝开始添加辅食的时间和吃每天吃辅食的量吧。宝宝多大吃辅食 宝宝在四到六个月以后就可以吃辅食，如果宝宝发育的比较慢，四个月的宝宝...
一到夏季气温逐渐升高，酷热难耐的夏天不仅我们大人感到没有食欲，不想吃东西，其实幼小的宝宝也和我们一样，想吃一些清淡的食物哦。那么炎炎夏日，给宝宝吃什么食物比较好呢？洋参麦冬粥材料：西洋参3克，麦冬15克，粳米100克。做法：麦...
西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平...
1、宝宝冬季养生食谱冬季来了，如果宝贝没有什么特别的虚弱症状，最好不要吃药物或者保健品进补，合理搭配利用食物里的营养素，就可以达到为宝贝进行食补的目的。寒冷的气候对小宝贝也是一种考验，妈咪在冬季要给宝贝更多呵护...
极易上火的食物有哪些？辣椒、芥末、生蒜、花椒、胡椒龙眼干、油炸食品、炒制花生等解析中医认为，这类食物性热，容易造成上火。营养学认为，辣椒、芥末、生蒜、花椒是由于其中的成分如辣椒素等引发在体内出现燥热现象，干龙眼...
1、油菜：油菜特别是早春的油菜，性平、温和，有清热解毒的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。2、芥菜：荠菜最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠...
空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高，引起眼病。空腹忌吃大蒜。大蒜含有大蒜素，它的辣味会刺激肠壁，使...
胡萝卜胡萝卜营养丰富，胡萝卜中的维生素A、抗氧化剂β-胡萝卜素，可以预防夜盲症，保护眼睛健康，预防近视。此外，还含有多种能够促进宝宝发育的营养物质。因此，孕妈多吃胡萝卜，不仅可帮宝宝预防近视，还能满足宝宝发育的营养所需...
夏季减肥食物芹菜芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素（也叫尼克酸）等成分。夏季天气炎热，人们易上火，造成大便干燥。同时，天热时人们失水多，容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人们润肠通便，调节钠钾平衡。芹菜叶所含的营养素比...
减肥最有效的几种食物韭菜韭菜的热量极低，几乎怎么吃都不会胖。而它又含有丰富的纤维素，不仅能减肥，还能治疗便秘，好处数不胜数。苦瓜现在的天气越来越闷热，选择苦瓜来减肥是最佳的选择。因为苦瓜排毒，还能有效的抑制一定食...
提醒一：宝宝不宜多吃鸡蛋鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂成分，但小宝宝并不适合多吃鸡蛋。婴幼儿吃鸡蛋四不宜一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，影响他们的身体健...
1.柿子、西红柿柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，它们与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。2.山楂和橘子山楂和橘子都含有大量的有机酸和果酸，如果孩子空腹食用，会造成孩子的胃酸含量猛增，破坏孩子的...
枇杷“虽然枇杷不是当季水果，但是中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰，很适合秋天这个季节食用，也有防病作用。”在枇杷选购时，以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄，并且...
南瓜南瓜性温,多吃会助长湿热。因此,有胃热口臭症状，或患有皮肤疮毒风痒、黄疸、脚气、下痢胀满、气滞湿阻等病症的人不宜多吃。生姜中医认为,过量食用煎炒燥热的食物，会出现口渴、口苦、口干等症状，即是胃受了热邪。由...
夏季宝宝厌食该怎么应对呢？这个问题成为了许多家长的困扰，天气炎热宝宝的胃口难免不好。家长该如何正确处理宝宝厌食的状况呢？下面就来跟大家详细介绍，应对宝宝厌食的小方法。如何预防夏季厌食症1、饮食有节婴儿期喂养要...
二周9宝宝初夏6月闷热天穿多大衣服？宝贝身高宝贝年龄50—70cm0—6个月70cm6—12个月80cm12—18个月90cm18—24个月95cm2岁半100cm3岁110cm4—5岁120cm6—7岁综合上面的尺码可知，二周9宝宝夏天穿100码衣服正好哦！而且夏天...
每个小生命的诞生，都是父母心头的一块宝！从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得最完善的营养。因此，大多数的小宝贝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。随着社会型态的转变，有愈来愈多的双薪家...
孩子不到3岁，这几种食物要少吃，家长别大意：1、蜂蜜很多家长知道，宝宝不满1周岁，绝对不可以吃蜂蜜，因为蜂蜜中很可能存在肉毒菌的芽孢，宝宝的抵抗力差，很容易感染出现便秘、食欲减退等情况。一周岁之后可以少量的吃点蜂蜜，但是...
油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家TaraGidus...
胎毒就是小宝宝从妈妈的体质里继承的热毒。小婴儿数月或两岁以内，易发的很多疾病，像湿疹、鹅口疮、黄疸、奶癣等，很多是在妈妈母体上继承的热毒。多跟妈妈在怀孕期间吃了太多大热、甘肥黏腻、辛辣食物有关。带着这种胎毒...
1、多喝水：孕妇上火后，每天必须要养成多喝水的习惯。如果不喜欢喝白开水，也可以在水中放一些金银花，这样不仅仅具有降火的功效，同时还不会伤害到腹中的宝宝。2、中药黄连：孕妇上火后，不能盲目地服用药物，尤其是西药要尽量少服...
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