中醫養生
一般來説中藥要是存儲得當的話它的保質期是很長的，這個石斛買回家之後可以存放多長時間呢？石斛要是放了幾年的話那還可以吃嗎？石斛有保質期嗎石斛通常是有保質期的。石斛味甜，性微寒。屬胃腎經，具有益胃、生津、養陰、清熱...
中醫根據夢境辨病因，我們做夢往往是由於外界的刺激，導致情緒失常，有一種説法是從人的夢境可以知道身體的疾病，那麼下面看看中醫根據夢境辨病因。中醫根據夢境辨病因1夢診是中醫非常傳統的一種診法。中醫學認為，人和自然是...
蛇牀子對濕疹是有很好的治療效果的，那麼這個蛇牀子使用多了會不會出現都有毒的情況？吃蛇牀子對身體有沒有傷害？蛇牀子有毒嗎蛇牀子是有一定的毒性的。蛇牀子又名氣果，味苦性寒，是脣形科植物蛇牀的成熟果實，也是中醫傳統的中...
現在很多人都喜歡刮痧來排濕的，這個刮痧它是屬於給身體補氣呢還是泄氣呢？刮痧之後對身體會不會產生不當的影響？刮痧是補氣還是泄氣刮痧既有補法也有瀉法的，需要根據病情決定，刮痧療法同針治療法一樣，分為補法、瀉法和平補平...
養生是一門學問，是一門中國的傳統學問，有理論也有方法。對中醫養生的認識1一、中醫學對人體健康的概括中醫學認為，人體生命是氣的產物，精、氣、神是生命的構成要素。精、氣、神三者互相依存，互相為用，盛則同盛，衰則同衰。三...
可能是存儲不當的原因這個山楂幹放了一段時間之後竟然出現長蟲的現象，像是這樣的山楂幹還能在吃嗎？為什麼山楂幹會出現這種現象呢？山楂幹長蟲了還能吃嗎那麼出現生蟲子的這個現象是屬於正常的，這個時候如果不是很多的情況...
銀杏果是一種常見的中藥材，具有很多功效。正確的吃法應該是先用清水泡發，然後配合其他食材煮湯或煮粥。常見的搭配包括紅棗、桂圓、蓮子等，可以起到滋補養生的作用。同時，在使用銀杏果時需要注意適量，過量可能會導致不適。...
紅參是可以為人體補充氣血的，但是也要合適的人吃擦拭新，這個紅參適合什麼樣體質的人吃呢？紅參這種補品是男性吃好一些還是女性吃好呢？紅參適合什麼體質的人服用紅參適合體質特別虛弱的人吃。將紅參和肉類、魚等一起烹燉，能...
五味子是屬於中藥的一種的，要是長期食用的話對身體會不會有什麼傷害？長期服用五味子對身體的危害有哪些？五味子可以長期吃嗎五味子不能長期泡水喝，長期服用會損傷脾胃，還可能會加重腸胃負擔。五味子具有斂肺止汗，澀腸止瀉，補...
前俯後仰：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與兩肩平行，然後雙手叉腰。動作時先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻；然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜儘量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反覆...
中醫養生學心得，中醫的發展可以分為四個階段：先秦時期，殷商時代的甲骨文上，已有一些生理和疾並個人衞生與集體衞生的記載，這當時已有講衞生與保健防病的萌芽思想，來看看關於中醫養生學心得。中醫養生學心得1養生，就是保養生...
中醫康復理療適宜技術有鍼灸療法，推拿療法等。中醫康復理療適宜技術11、鍼灸療法，包括針刺和灸療，針刺是採用不同的針具刺激人體的穴位是機械性的刺激，運用各種操作方法來激發經絡的功能，艾灸就是採用艾絨等各種藥物以燒薰...
銀杏果要煮15-20分鐘才能食用，不能生吃，否則會中毒。銀杏果含有一種稱為銀杏內酯的有毒成分，經過煮沸可以降低其毒性，但依然需要適量食用。銀杏果煮粥食用時應注意控制用量和次數，不宜過多。銀杏果要煮多久才能吃白果一般...
中醫發展史是怎麼樣的，華夏文明當中，有着一項默默保護人們身體健康的傳統文化——中醫。中醫藥起源於人類的勞動實踐，早在原始社會就有了醫藥活動，下面我們來了解一下中醫發展史是怎麼樣的。中醫發展史是怎麼樣的1最早的...
婦女保健工作，是全民衞生保健事業的一個重要組成部分。由於婦女有經、孕、產、乳的特點。除注意一般衞生外，還須重視經期、孕期、產褥期、哺乳期、更年期的衞生，以預防和減少婦女疾病的發生。中醫婦女保健源遠流長，數千年...
一直都是説川貝的止咳效果是很好的，但是也是要注意方法才行的，這個川貝要怎麼吃止咳效果好？川貝止咳效果到底怎麼樣好不好？川貝怎麼吃止咳效果好1、與梨同用，把川貝研成末跟梨一起使用還可以加一些蜂蜜效果會很好，有良好的...
中醫養生讓你返老還童的祕笈，中醫養生是一種很健康的養生方式，不同的人羣選擇的方式不同，一些中藥材合理的的利用，可以起到抗衰的效果，下面分享中醫養生讓你返老還童的祕笈。中醫養生讓你返老還童的祕笈1何首烏：宋代《開寶...
很多中藥都是可以用來長期泡水喝的，那麼用石斛來泡水的話該怎麼泡是比較好的？和什麼搭配它的效果會更好呢？石斛泡水喝的正確方法石斛泡水喝方法一般有可以用沸水直接泡一般泡的時間在10分鐘左右即可食用，同時也可以選用煎...
冬蟲夏草是一種比較名貴的中藥，很多人都認為是大補食材，那這個冬蟲夏草都有哪些功效？吃冬蟲夏草的話對心臟到底好不好？冬蟲夏草的功效有哪些1、經研究發現蟲夏草有蟲草素，是其發揮抗腫瘤的作用成分，因此可以直接用於抗腫瘤；2...
中醫養生學學後思想上會有着很深的造詣，而其中也包含了很多養生的道理。中醫養生學學後感1這學期我選修了傳統文化與養生這門課，使我對中國傳統文化有了新的認識，同時也對養生與文化之間的關係有了更深層次的瞭解。中國...
榆錢是可以放在冰箱裏保存的，那麼是放在冷藏裏保存的時間久還是放在冷凍裏保存的時間久？榆錢要是放在冷凍室的話是不是直接放進去就可以了？榆錢適合冷藏還是冷凍榆錢兒就是榆樹的種子，因其外形圓薄如錢幣而得名。它具有健...
因為天氣炎熱之時，心臟活動負擔加重，此時要慢中養心。中醫夏季為什麼要養心安神1中醫認為，夏天的太陽位於南方位，而南方恰好屬於火，夏季一天中最熱的時候是正午，這也是火氣的一種，而心臟在五行中主血，所以夏季的心火會比其他...
蛇牀子是我們常見的一種中藥，那麼這個蛇牀子裏面有什麼樣的功效和作用？蛇牀子要是用來治療濕疹的話可以嗎？蛇牀子的功效和作用蛇牀子性味較辛、苦、温，而且有小毒，主要歸腎經。其功效與作用如下：1、蛇牀子不僅能祛濕止癢、...
茯苓可以煲湯喝，常常和其它中藥材或食材搭配使用。例如，和白木耳、紅棗、山藥一起煲湯可以滋陰潤燥；和豬骨、薑片一起煲湯可以健脾胃、利水消腫；和芡實、山楂一起煲湯可以調理氣血。茯苓可以煲湯喝嗎茯苓燉湯茯苓能吃。茯...
為什麼中醫講究夏季養心，人們要藉助夏天這個散發的季節，把春季的鬱滯惱怒的情緒宣泄出去，夏季的氣温炎熱，晝長夜短，空氣乾燥是它是氣候特點，要保持情志調暢、心神和緩，下面看看為什麼中醫講究夏季養心。為什麼中醫講究夏季養...
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