關於保健作用的百科
黑茶是經過後發酵、陳化加工而成的。在後發酵中，茶鮮葉中的許多成分被氧化、分解。因此，在康磚、金尖、青磚、茯磚等黑茶類中，茶多酚、茶氨酸以及維生素等已被認定的茶葉中的主要功效成分的含量很低，但這些茶恰恰是佔中國...
一、提神益思茶葉中的茶鹼、咖啡鹼可使神經興奮，增進新陳代謝作用；茶湯中的茶氨酸能提高人的學習能力，增強記憶力；茶葉中的芳香物質可醒腦提神，消除疲勞二、利尿通便主要是茶中生物鹼的作用，茶是使人體內各器官和細胞保持清...
碧螺春保健作用茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的，保健作用：1、興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。2、利尿作用：茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於...
飯前喝湯有助於食物的稀釋和攪拌，從而有益於胃腸對食物的消化和吸收，減少對胃腸道的刺激，降低胃腸道腫瘤的發生率。“飯前先喝湯.勝過良藥方”，這話是有科學道理的。這是因為，從口腔、咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必...
生吃蔬菜營養保健作用專家建議可用下列方法生食蔬菜，堅持每天飲用自制的新鮮蔬菜汁。將新鮮蔬菜涼拌，可酌情加醋，少放鹽。按中國人的習慣是將大多數蔬菜烹製後食用，而在西方飲食中，大多蔬菜都是生食的。從營養和保健的角度...
1、胡蘿蔔的養生功效1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。2、利膈寬腸：胡蘿...
一、白酒的主要成分白酒的主要成分為酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡，飲適量的白酒，使循環系統發生興奮效能。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃...
茅巖莓保健作用1、茅巖莓屬純天然奇特植物，含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性成份黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質虛弱者及免疫力低下者。2、經國家多家權威機構鑑定：茅巖...
枸杞葉茶以精選的寧夏枸杞芽尖和嫩葉為原料，採用獨特工藝精製而成，完好地保留了枸杞葉的有效成份和功效。同時為提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。枸杞葉茶口感細緻柔和，有強身健體之功...
【不羶不火芳香滑爽】隨着脱羶技術的應用，脱羶羊奶芳香怡人。藏醫經典《四部醫典》記載∶“山羊奶，奶性涼，能定喘治療煩渴;”《傳世養生本草》載：“山羊乳滋補，性味平和，諸無所忌;”《本草綱目》載∶“羊乳甘温，可潤燥治口瘡...
減肥作用醋還可用來減肥，因醋中含較多氨基酸，可促進體內脂肪分解，並加速糖類的新陳代謝，從而達到減肥的目的。軟化血管將花生米浸泡於醋中，7天后食用，每日早晚各1次，每次9粒。長期服用，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，有...
楊桃的保健作用有哪些？促進食慾幫助消化功能強！其實，想要保持我們的身體健康是非常的簡單的，只要我們平時多吃一些水果就可以有效的保護我們的身體，今天小編就來給大家介紹一下楊桃的保健作用，感興趣的朋友們，我們一起來了解...
1、益生菌的保健作用1預防或改善腹瀉：飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌羣平衡，從而導致腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌羣及恢復正常的腸道pH值，緩解腹瀉症狀。2緩解不耐乳糖症狀：乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解...
秋天燥氣當令，應多吃含水豐富、有滋潤作用的水果。應季的水果，對人體有哪些保健作用呢？石榴多生津石榴性温，味甘、酸、澀，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效，適用於津虧口燥咽乾、煩渴、久瀉、久痢、便血、白帶清稀頻...
刷牙、洗臉是人們日常生活中必不可少的衞生習慣，然而，鼻子的清洗往往會被人忽視，成為被遺忘的“角落”。鼻腔是肺的“空調”和“過濾器”，它在防止病菌進入人體中起着舉足輕重的作用。鼻腔通過24小時的不停呼吸，吸入的灰塵...
1、春筍的保健作用1、補腦功能春筍的皮和切口處出現的白色粉狀物質是一種叫做酪蛋白的蛋白質結晶，在體內被運送到腦部，是激發抗壓抑鬱和腦的潛能所必須的物質。2、促進通便它含有豐富的纖維素，能夠促進通便，同時將腸內的...
海帶中含有許多有益於人體健康的營養成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇，可有效預防動脈硬化、便祕、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以，日本人把海帶稱為“長壽菜”。中醫認為，海帶性味微寒、無毒，具...
火龍果的功效與作用，火龍果的保健功效，冬季是火龍果盛產的時節，這個時候我們該多吃一些水果，尤其是冬季最容易引起各種疾病，讓我們患上咽喉以及口腔疾病，吃火龍果對這些疾病的預防和治療有很好的效果呢!火龍果有保健作用冬...
1、紫薯能抗癌癌症是現在的高發疾病，也是人們最懼怕的惡性疾病之一，平時多吃一些紫薯就能起到預防癌症的重要作用，因為紫薯中胡蘿蔔素和維生素C以及葉酸的含量都很高，這些營養物質可以抑制病毒，減少它們對細胞的傷害，另外紫...
1、開胃健脾、幫助消化、防止便祕葡萄本身的天然酸性物質全部溶解於葡萄酒中，它的酸度接近胃酸（pH2~2.5)。因此，葡萄酒作為佐餐佳品，能幫助消化和吸收蛋白質。另外，葡萄酒中含有山梨醇，有利於膽汁和胰液的分泌，不僅增強胃腸...
圓白菜又名包菜，是一款常見的蔬菜。那麼，圓白菜的食療保健作用有哪些呢？圓白菜的食療功效圓白菜除了營養豐富味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：NO.1圓白菜中含有豐富的維生素...
葡萄乾是生活中很常見的零食食物，其中含有豐富的糖分和人氣所需的營養成分，適當吃葡萄乾可以誒健康帶來不少的好處，但是也有要注意的地方，那麼吃葡萄乾有什麼保健作用？吃葡萄乾要注意什麼事項？下面就來詳細瞭解葡萄乾的保健...
1、菠蘿保健的作用1、利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益；也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。2、促進入體新陳代謝，消除疲勞菠蘿所含的維生素B1，能增進人體的新陳代謝，有效地去除疲...
（一）抗菌消炎、促進組織再生優質蜂蜜在室温下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。（二）促進消化研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌...
1、花青素是純天然的抗衰老的營養補充劑，研究證明是當今人類發現最有效的抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出五十倍，比維生素C高出二十倍。它對人體的生物有效性是100%，服用後二十分鐘就能在血液中檢測到。2、花青素在...
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