中医养生

艾草能止痒治皮肤病吗 艾草止痒有用吗
最近总是感觉皮肤有点痒,听说这个艾草有止痒的作用不知道是不是真的?用艾草来止痒的话到底有没有效果呢?艾草能止痒治皮肤病吗艾草一般可以止痒治皮肤病。艾草从中医的角度来看,属于辛温产品,而且具有一定的祛风止痒的效果...
刮痧适合什么样的人群 刮痧适合风寒感冒还是风热感冒
现在很多人都会出现湿气重的情况的,除湿的方法有很多种但不是所有人都合适的,这个刮痧适合什么样的人群?刮痧适合风寒感冒还是风热感冒呢?刮痧适合什么样的人群刮痧是一种简单而有效的日常保健方法,并且适用于各个年龄阶段...
冬虫夏草怎么辨真假 冬虫夏草怎么选择好坏
一盒冬虫夏草的价格可不便宜的,要是买到假的话就太不划算了,这个冬虫夏草要通过什么样的方法才能辨别真假?冬虫夏草要怎么辨别好坏?冬虫夏草怎么辨真假冬虫夏草的主要特征是幼虫的尸体似蚕,表面深黄色到黄棕色,粗糙,背部有环...
刮痧感觉疼好还是不疼好 刮痧后疼痛怎么缓解
很多人都觉得在刮痧之后是感觉非常舒服的,但是有一部分人在刮痧之后却感觉到疼痛,这刮痧到底是感觉疼好还是不疼好呢?在刮痧之后该怎么缓解疼痛才行?刮痧感觉疼好还是不疼好刮痧痛好还是不痛好这种说法是不科学的,若出现微...
虫草花一次放多少煲汤 虫草花放多了会怎么样
一般家里买虫草花的话都是用来煲汤的多的,那么这个虫草花煲汤的话一次放多少是比较好的?要是虫草花一不小心放多了该怎么办好?虫草花一次放多少煲汤新鲜虫草花煲汤不需要放太多,一般煲一次汤放10克左右即可。虫草花本身...
中医耳廓减肥法
人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的,刺激那些穴位,就能减少食欲,达到减肥的效果。中医耳廓减肥法1控制饥饿食指压右耳的饥饿点一分钟,换左耳做同样动作。瘦身原理:当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿...
红参怎么吃效果最好 红参可以天天泡水喝吗
红参是一种人们所熟悉的补品,吃红参的方法有很多种,那么要怎么吃效果好呢?红参要是天天泡水喝的话可以吗?红参怎么吃效果最好1、炖煮:红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补...
如何使用中医进行养生保健
1.进补的时间。早在唐代,大医学家孙思邈就曾指出:“年五十以上,四季勿阙补药。”认为人在中年以后,进补不分季节。一般来讲,进补的时间应掌握以下原则:季节性进补:根据不同季节的特性,选用不同的进补药物。如冬季以滋补、温补...
冬虫夏草的吃法和用量 冬虫夏草吃多了会怎样
冬虫夏草是属于一种中药的,那么它在吃法和用量上是什么样的?冬虫夏草要是吃多的哈会不会对身体有不好的影响?冬虫夏草的吃法和用量冬虫夏草可以用来泡酒、炖汤或者研磨成粉来冲服。冬虫夏草的用量根据使用方法的不同,用量...
艾柱可以用来房间杀菌吗 艾柱怎么熏房间
房间住的时间长了也要杀杀菌才好的,正好最近买了艾柱,不知道这个艾柱用来熏房间的话会不会有杀菌的作用?艾柱要怎么熏房间效果是比比较好的?艾柱可以用来房间杀菌吗烧艾柱一般可以室内消毒,但尽量不要每天烧艾柱。烧艾柱通...
男生养生调理身体中医
男生养生调理身体中医,随着社会生活的快速发展,人们出现亚健康的现象越来越严重,所以日常进行一些养生非常有必要,中医养生方法可以达到很好的效果,下面来看看男生养生调理身体中医。男生养生调理身体中医1最好的睡眠时间...
冬虫夏草可以放多久 冬虫夏草会发霉吗
冬虫夏草买回来的基本上都是用小盒子装着的,那么它的保存时间一般会是多久呢?冬虫夏草要是放的时间长了会不会出现发霉的现象?冬虫夏草可以放多久冬虫夏草是一个比较好的中药,它的价格也比较昂贵,它的保质期在根据情况不同...
藏红花可以泡几次水 藏红花泡多久就不能喝了
藏红花泡水的话和茶一样都是可以泡好几次的,但我们一般来说的话藏红花一般泡几次水就可以了?藏红花要是泡的时间太长的话还能不能在次饮用?藏红花可以泡几次水藏红花一般泡3~4次水比较合适。藏红花是比较常见的中药,能够...
蛇床子有毒吗 蛇床子对身体有害吗
蛇床子对湿疹是有很好的治疗效果的,那么这个蛇床子使用多了会不会出现都有毒的情况?吃蛇床子对身体有没有伤害?蛇床子有毒吗蛇床子是有一定的毒性的。蛇床子又名气果,味苦性寒,是唇形科植物蛇床的成熟果实,也是中医传统的中...
石斛要泡多久才能煲汤 石斛煲汤放多少粒比较好
买了点石斛想要在煲汤的时候放点的,但听说这个石斛要泡过之后才能煲汤,那么石斛要泡多长时间才行呢?煲汤的时候石斛放多少是比较好的?石斛要泡多久才能煲汤如果是熬粥或者炖汤的时间比较短,最好还是将干石斛用凉水泡发2-3...
榆钱有点苦咋回事 榆钱发苦能吃吗
榆钱可以做的美食是非常多的,但是在吃的时候发现有发苦的情况应该怎么办才好?榆钱发苦吃了对身体好不好?榆钱有点苦咋回事榆钱没有提前焯水。在焯水的过程中,榆钱自身的口感就自身会带有一种特殊的气味,如果不提前进行焯水...
相思子的功效和作用 相思子是中药吗
相思子在红药中用的是比较多的,那么它对我们的人体有着什么样的功效和作用?相思子是不是中药的一种?相思子的功效和作用相思子的主要功效有清热解毒、祛痰、杀虫,用于腮腺炎、风湿骨疼、清热祛痰,相思子生津润肺、清热利尿...
蛇床子泡水喝功效作用 蛇床子泡水喝能壮阳吗
很多中药都是可以用来泡水喝的,正好屋里有些蛇床子,这蛇床子泡水喝的话有什么样的功效和作用?蛇床子泡水经常喝的话有壮阳的作用吗?蛇床子泡水喝功效作用第一,蛇床子泡水喝可以治疗不育症。蛇床子进入身体之后可以有效的提...
中医夏季为什么要养心安神
因为天气炎热之时,心脏活动负担加重,此时要慢中养心。中医夏季为什么要养心安神1中医认为,夏天的太阳位于南方位,而南方恰好属于火,夏季一天中最热的时候是正午,这也是火气的一种,而心脏在五行中主血,所以夏季的心火会比其他...
藏红花要用多少度的水泡 藏红花用开水泡还是温水泡
虽说泡水步骤是比较简单的,但是有些细节还是需要注意,泡藏红花的话要用多少度的水泡好?藏红花是用开水泡还是温水泡呢?藏红花要用多少度的水泡藏红花可以用80-90度的水泡,因为水温太高会破坏藏红花内的药用成分;水温太低会...
中医养生指导饮食保健原则
饮食清淡其一,口味清淡,酸、苦、甘、辛、咸五味不能过偏。如《黄帝内经》说“谨和五味,骨正筋柔,气血流畅,长有天命”。如果“味过酸,脾气乃绝;味过咸,脉凝而心气郁;味过甘则骨痛,发落、肾气衰;味过苦则皮干枯,胃气伤;味过辛则...
晒被子多少度能杀死螨虫 晒被子是靠紫外线还是温度
一直以来我们都认为晒被子是可以杀死螨虫的,那么这个被子要晒多长时间才能达到这效果?晒被子杀螨虫是靠紫外线还是温度的?晒被子多少度能杀死螨虫螨虫多少度可以杀死通常情况下,55℃以上10分钟左右即可杀灭螨虫。螨虫最...
艾绒可以直接点燃吗 艾绒是什么东西
艾绒是可以用来做艾灸使用的,但是在做艾灸之前好像是需要卷起来的,那要是艾绒直接点燃的话可以吗?艾绒到底是属于艾叶呢还是艾草呢?艾绒可以直接点燃吗艾绒是临床进行艾灸疗法常用的器具,是把中药艾叶经过晒干、鞣质、去...
中医夏天补什么
夏天补心,补气血。中医夏天补什么1中医推荐夏季养生吃什么1、凉拌秋葵秋葵,是炎热的夏季中可以经常食用的食材,秋葵具有十分好的保健作用的蔬菜。秋葵含有丰富的粘性物质,能够提高胃肠道的蠕动作用,同时对人体的关节起到一...
中医有哪些健康的减肥攻略
攻略1:中医传统膳食+中医经络减肥生活中,忽视饮食的营养结构搭配以及过多摄入酒精等,都容易引起脂肪的大量堆积造成肥胖。另外一方面,办公室白领们因为工作原因会长时间保持一种状态不活动,体内的新陈代谢减缓,最后造成体内...
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