羊角豆怎麼儲存時間長 羊角豆可以放多長時間

羊角豆買的太多了，今天是吃不完了，剩餘的儲存著下次再吃，但聽說它的保鮮期短。那麼羊角豆怎麼儲存時間長?羊角豆可以放多長時間?

羊角豆怎麼儲存時間長

一、冷藏保鮮

這種方法可以保鮮七天左右。

1、將羊角豆的果柄修剪整齊，裝入保鮮袋或塑料保鮮盒裡，密封，再包上報紙，防止與冷藏室內的碎冰直接接觸。

2、包好報紙後放入冷藏室最下層冷藏即可。

由於羊角豆屬於熱帶植物，怕冷，所以冷藏室的最佳溫度為5到9度，低於4度時就容易長出凍斑。而在電冰箱的冷藏室內，只有最下層的溫度才能達到這個要求，這裡的溫度約為6到10度。

二、速凍保鮮

這種方法可以保鮮9個月，但保鮮時間越久，羊角豆的營養流失就越多，建議大家儘量在兩週內吃完，此時的營養基本上沒有太大損失。

1、將羊角豆的果柄修剪整齊後，放入沸騰的開水裡焯燙0.5至1分鐘，焯燙之前記得要在水裡加入適量鹽。

2、燙好的羊角豆馬上出鍋浸入冷水或冰水中，完全涼透後再撈出羊角豆控水。

3、控淨水的羊角豆裝入保鮮袋或塑料保鮮盒裡，密封，放入冰箱的冷凍室裡冷凍起來即可，如果你家的冰箱帶有速凍功能，使用速凍功能就更好了。

羊角豆可以放多長時間

10天，最好儲存於7℃-10℃的環境中，約有10天的儲存期。不要讓羊角豆直接碰到冰塊或冰水，一旦碰冰整個羊角豆都會變得很軟爛，失去原有的彈性口感。最好當天採買當天食用，若需儲存，可以白報紙包裹，再以一層塑膠袋或保鮮膜包覆，放入冰箱冷藏。建議於兩天內吃完，否則很容易老化。因為羊角豆極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，所以不論是在挑選還是儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並儘量讓它們平排躺置。

羊角豆的食用方法

1）清炒羊角豆

『主料』250克

『輔料』精鹽、植物油、蔥末、香油、醬油

『製作』將速凍黃羊角豆從冰櫃拿出，待其稍軟後（如氣溫較低可用溫水衝一遍）將其斜切成薄片，炒鍋上火，加入植物油，下蔥末煸出香味，然後倒入黃羊角豆翻炒，加精鹽和少量水，根據個人喜好加入適量香油和醬油，拌勻，熟後出鍋。

『特點』綠如翡翠，籽似珍珠，脆嫩滑潤，汁液飽滿，有促進食慾、幫助消化、強肝補腎之功效。喜歡辣味的朋友，可以將辣椒切碎或切條後黃羊角豆一併下鍋炒食。

2）炒羊角豆

『主料』黃羊角豆250克，豬肉100克

『輔料』精鹽、料酒、植物油、醬油、薑末、澱粉

『製作』

①將速凍黃羊角豆從冰櫃拿出，待其稍軟後將其切成寸段再縱切成絲，待用。

②將豬肉切成絲，加料酒、醬油、精鹽、薑末、澱粉拌勻，醃片刻待用。

③燒熱炒鍋，放油，放入醃好的，炒至散開、轉色即盛出待用。

④油鍋加熱，放入黃羊角豆，放少許水、精鹽，炒至其轉色後放入炒勻即可。

『功效』滋陰潤燥、健脾整腸。特別適合病後體虛及老人食療之用。

3）涼拌羊角豆

『主料』黃羊角豆20個（約250克）

『輔料』醬油、食醋、薑末、香油、辣椒油、麵醬其它各種調味醬

『製作』將速凍黃羊角豆從冰櫃拿出，直接放入開水中燙數分鐘熟後撈出，整齊擺入盤中。根據自己的喜好用醬油、食醋、薑末、香油、辣椒油或其它調味醬調製佐料，澆在黃羊角豆上或取黃羊角豆在調好的佐料中蘸後食用。

『特點』肉質柔嫩脆爽，入口清香潤滑，北方的朋友可能會更喜歡這種吃法。另外，一些高檔酒店和西餐廳將黃羊角豆、紫甘藍、櫻桃番茄等拼成五彩色拉也很受歡迎。