疾病預防
肥胖是我們身體健康最大的危害源之一，對於肥胖由其是在中老年之後，肥胖帶來了內臟疾病越來越多，而對抗肥胖有效的方法便是運動，但是合適的運動你是否知道呢？肥胖危害「肥胖」無疑是阻礙健康長壽的原因，特別是中老年以後漸漸...
人在受傷或持續處在疼痛狀態都會大大影響我們的生活，包含生理及心理，因為長期遭受痛苦、不斷消耗精神與能量，破壞身心靈的平衡和諧。瑜珈在應對此種損傷時會透過特定的瑜珈體式重新建立身體與心靈的力量，療癒、重新打通中...
糖，是哄小朋友最最最實用的東西。可是，很多家長擔心小孩糖分攝入量太多會養成習慣，甚至可能引發糖尿病。那麼，生活中我們應該怎麼預防糖尿病呢？糖尿病飲食禁忌又有哪些？怎麼預防糖尿病糖尿病對身體有很大的影響，如果不及時治...
天氣寒冷枯燥，讓許多人的腳後跟出現開裂甚至流血癥狀，這到底是什麼原因呢？是面板病嗎？應該如何處理這種問題呢？讓我們一起來看看最有效最好用的方法吧。對付腳後跟開裂，擦潤膚霜沒有什麼效果。這是因為天氣的寒冷乾燥只是誘...
聽說在接種新冠疫苗之前需要先掃一個條形碼，那這個條形碼應該在哪裡找？為什麼在接種完新冠疫苗之後健康碼查詢不到呢！接種新冠疫苗條形碼在哪裡找在各地新冠疫苗預約小程式上預約成功後，就會生成條形碼。在新冠疫苗接種過...
當生活中我們生活有了太多的壓力之後，便會出現焦燥不安、煩燥等心理不適感，主要是因為交感神經與副交感神經失衡，導致體溫下降，進而引發身體不舒服的症狀。可以通過前面分享過的吹風機溫灸術刺激穴位讓身心溫暖從而改善身...
新冠疫苗是我們大家都很熟悉的，同時也有很多人都瞭解過，在接種新冠疫苗後是有很多注意事項的，並且也不是所有人都可以接種新冠疫苗的，因此我們便來了解一下新冠疫苗打完後可以吃藥嗎？新冠疫苗禁忌人群？新冠疫苗打完後可以吃...
在我們平時的日常生活中，蜘蛛痣是一種很常見的面板疾病，長蜘蛛痣讓很多人煩惱不已，嚴重的話很影響我們的身體健康，那麼蜘蛛痣吃什麼好？揭祕人體天生8大缺陷。蜘蛛痣吃什麼好以半流質飲食為主，食物要富含優質蛋白質，鯽魚是良...
癌症是國內死因首位，而女性由於本身身體生理特徵原因，會面對多種不同的婦科癌症，其中乳癌便是女性最應該注意的癌症之一，醫師建議女性多多關注自己的身體，如果有發現什麼異樣症狀就應該及時的就醫及早發現及早治療。10種可...
現在很多地方都開始了新冠疫苗第三針的接種了，這第三針和第二針要相隔多長時間才可以接種的？要是不滿6個月的話可以打加強針嗎？新冠疫苗加強針和第二針間隔多久間隔6個自然月以上。滅活疫苗如果要加強免疫的話，至少在第二...
九價疫苗是我們大家都很熟悉的一種疫苗，尤其是女性，但同時我們也都發現現在九價疫苗是非常難預約的，那麼我們便了解一下九價疫苗為什麼這麼難預約？專家不建議盲目等九價HPV疫苗？九價疫苗為什麼這麼難預約首先是因為市場供...
有不少地方已經開始了對未成年人的接種了，那麼還沒有滿15歲的孩子可以打新冠疫苗嗎？孩子接種的新冠疫苗和成人接種的疫苗是一樣的嗎？新冠疫苗孩子未滿15歲可以打嗎目前打新冠疫苗的年齡，有所改變，就是15到17歲時可以打新冠...
不知道是不是身體的原因，在接種完新冠疫苗之後出現了月經推遲的現象，這跟接種疫苗有關係嗎？接種完新冠疫苗之後月經推遲了正常嗎？新冠疫苗打完為啥月經推遲了一般新冠疫苗是不會造成月經推遲的，新冠疫苗只是間或的病毒，不屬...
面板瘙癢是是非常常見的一種現場，問題小的幾乎是沒什麼關係，但是嚴重的，就影響到生活了！其實面板瘙癢除了一些外部因素之外，也有可能是本身有疾病哦！9個警惕疾病1.單純面板問題因為面板自身問題而感覺到癢有兩種情況。一種...
木瓜是很多愛吃的水果，而木瓜對於身體的確有非常多的好處，除了味道好，因其抗氧化力高更有萬壽稱號，最近有人傳言吃木瓜會面板變黃甚至引發肝炎等，真的是這樣嗎？讓我們一起看看醫師是怎麼說的。面板變黃原因中華美容教育學會...
攝護腺癌根據統計現在此病有增加的趨勢，其中男人或將面對更大的威脅，其中比較為人知的日本天皇明仁、美國股神巴菲特、影星勞勃狄尼洛、作家李敖等都是攝護腺癌患者，這個男人癌已經是新病人成長最快之一，那麼我們應該如何...
近日有訊息指出SHE可能會再次合體演唱，對於喜歡聽SHE唱歌的朋友們來說是一大福音。親朋好友聚會我們都會點上一首SHE的歌曲，不過大家唱的都不是那麼好聽。那麼怎麼練歌練嗓子才好聽?SHE合體再開唱S.H.E自從2012年發行專...
雖說現在可以未成年人接種新冠疫苗了，但是好像11歲左右的還是還是不能接種新冠疫苗的，到底11歲左右的孩子什麼時候可以接種新冠疫苗？新冠疫苗11歲能不能打隨著德爾塔變異株的廣泛傳播，過往兒童和青少年並非新冠病毒易感者...
我們大家都知道，hpv疫苗是女生都應該要接種的疫苗，但因為現在hpv疫苗是非常搶手的，很多人搶不到名額，那麼建議免費為女性接種HPV疫苗？hpv疫苗一定要打九價嗎？建議免費為女性接種HPV疫苗陳瑋建議在所有適齡女性中普及開展HPV...
紅麴是什麼？能控制血脂？降低血壓？這是真的嗎？聽說效果還不錯，具體的情況是什麼樣的呢？讓我們來看看營養師的介紹吧。★適合有這些煩惱的人血脂（膽固醇）過高、高血脂症。容易因緊張等情緒而血壓上升。有心血管疾病。紅麴的3大...
大家都知道肝臟是我們人體排毒的重要內臟，而它們非常辛苦的日以繼夜的工作著，而大家如果不正常的休息便會導致肝臟功能沒有足夠的時間恢復，也就是會造成肝細胞損傷，也因此便產生了氣滯血瘀煩躁易怒，若是女生還可能導致月經...
新冠肺炎是一種非常可怕的疾病，且傳染性是非常強的，但是很少有人真正的瞭解新冠肺炎，甚至有人分不清新冠肺炎與流感的泣別，因此我們在這裡就來了解一下新冠肺炎和流感的區別？新冠肺炎的傳播途徑是什麼？新冠肺炎和流感的區別...
生命離不開血液！血液起著運輸攜帶機體所需要的氧分、蛋白質、糖類、脂類、維生素、水和電解質等營養物，並把它們運送到全身各部分的組織細胞，再把組織細胞的新陳代謝廢物轉送到面板、肺、腎和腸道而排出體外的作用。所以...
之前打新冠疫苗第一二針的時候都感覺沒有多大反應的，結果接種完新冠疫苗的第三針之後竟然出現了手臂紅腫有硬塊的現象，這是怎麼回事？有什麼辦法可以消腫的嗎？新冠疫苗第三針後手臂硬塊腫痛打完新冠疫苗第3針後手臂紅腫有...
天氣太熱每次吃飯看著還在冒熱氣的菜就一點胃口都沒有，還是做點涼拌菜吃的舒服些。可是幾天前才接種的新冠疫苗，這可以吃涼拌菜嗎？打完新冠疫苗能吃涼的嗎？打完新冠疫苗能吃涼拌菜嗎一般情況下接種完新冠疫苗是可以吃涼拌...
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