保健養生

三文魚油軟膠囊的作用
調節血脂、降低血液黏稠度、預防血栓形成。三文魚油軟膠囊的作用11.活化腦細胞,增強記憶力,預防老年痴呆症。2.有益於眼部健康,改善視力、延緩視力的衰退。特點1.原材料品質最佳:三文魚是最佳的魚油來源,選擇南極洋深海冷...
預防早產兒腦癱的保健操
一套有效可以使早產兒腦癱減少60%以上,即使發生腦癱,也可明顯減經。它是什麼樣的一套保健操呢,下面給出了詳細的介紹。強化的主動運動訓練法0-2個月俯卧抬頭。早產兒滿40周開始俯卧練習,吃奶前1小時,空腹覺醒時,俯卧位用語...
菠蘿有哪些保健效果
1、菠蘿保健的功效1、利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益;也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。2、促進入體新陳代謝,消除疲勞菠蘿所含的維生素B1,能增進人體的新陳代謝,有效地去除疲...
失眠要如何調理
失眠要如何調理,失眠通常是由於心火旺盛導致的症狀,如果不是長期失眠,只是偶爾失眠,可能和交感神經過度興奮,那麼以下看看失眠要如何調理。失眠要如何調理11、生活調理在日常生活中應分散注意力,不要過度着急,保持愉悦的心情...
老人吃橘子有什麼保健效果
1、老人吃橘子的好處(1)降低動脈硬化風險研究所專家指出,柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素,類胡蘿蔔素對人的肝功能的維持有着重要的意義。類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高,人的肝功能越正常,患上動脈硬化的危險就越低。(2)橘子...
桑螵蛸的功效有哪些
固精縮尿,補腎助陽。桑螵蛸的功效有哪些1縮尿止帶很多人聽到桑螵蛸的功效與作用中有縮尿止帶這一功能可能會感覺到可笑,其實是我們自己不太清楚。其實對於老人和小孩還是有些具有特殊疾病的病人來説大小便失禁是常有的...
酒地龍的功效與作用
通經活絡、止痙、平喘。酒地龍的功效與作用11.清熱解毒酒地龍具有清熱解毒的`功效,可以用於治療熱毒病、熱病等症狀。其主要成分地龍酚和地龍酸可以清熱解毒、抗病毒、抗菌、抗炎等作用。2.消腫止痛酒地龍還具有消腫止...
堅持孕前保健
1、調整良好的作息時間,補充足夠的睡眠當你處於長期的熬夜狀態或者日夜顛倒的生活,身體的機能並沒有得到良好的休息,會使受孕難度增加。因此你們要規範自己的生活作息,調整良好的生活休息習慣。充足的睡眠使人身心愉悦,當...
新媽媽產後保健要保護好眼睛
有一部分產後媽媽在產前視力很好,可是生了孩子之後視力變得不如以前,看東西的時候時常出現模糊現象,那麼面對這種情況新媽媽要怎麼做呢?專員認為,這種情況主要是由於婦女產後氣血兩虧造成的。這是因為婦女在妊娠、分娩過程...
牙齒保健從初生寶寶開始
口腔清洗剛出生的小寶寶,渾身上下,洗得乾乾淨淨,清清爽爽。可有一個部位,幾乎沒有誰會想到給它做清洗——那就是寶寶的口腔。也許,你會問:“新生兒又沒有牙,為什麼清洗口腔呢?”科學研究證實,新生兒雖然沒有出牙,但存在許多患齲...
黑豆南瓜粥有哪些功效與作用
補血養顏、益氣養胃的作用。黑豆南瓜粥有哪些功效與作用1材料黑豆15g、南瓜150克、冬瓜100克、排骨250克、草菇20克、葱適量、姜適量、鹽適量、雞精適量、胡椒粉適量。做法1、排骨用清水多清洗幾次,將血水洗乾淨。將黑...
母乳對BB既近營養又遠保健(熱門)
核心提示:母乳對BB既近營養又遠保健現在,越來越多的媽媽加入了母乳餵養的隊伍,但是其中有很多問題讓母親們深受困擾,母乳不足就是其中之一。如果媽媽發生母乳不足的情況,其中……現在,越來越多的媽媽加入了母乳餵養的隊伍,但...
荔枝核的功效與作用
行氣散結、祛寒止痛。荔枝核的功效與作用1(一)荔枝核的作用理氣止痛。本品辛温,入肝、腎經,有理氣止痛作用。《本草綱目》曰:“荔枝核入厥陰,行散氣滯、其實雙結而核肖睾丸,故其治癩疝卵腫,有述類象形之義”。故多用於厥陰肝...
孕期保健 這種飲食方式不可取
一、高脂肪飲食大量的醫學相關指出,長期高脂肪飲食,會增加下一代生殖器官癌症的危險,長期的高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,可誘發結腸癌。二、高蛋白食品過多的攝入蛋白質,人體內會產生大量的硫化氫,組織...
期保健 預防不孕
如何預防該病的發生,如何早期診斷、早期治療,是非常重要的一環,當然也是人們普遍關心的話題。其實,許多女性不孕,的確是可以有效預防的。我們知道,臨牀除少數女性是因為先天生理缺陷發生不孕外,大多數不孕症是後天疾病所引發...
經期可以豐胸的神奇方法
經期可以豐胸的神奇方法,豐胸有很多種方法,也需要在正確的時間裏豐胸才有好的效果,造成胸部不完美的因素有很多,那麼以下分享經期可以豐胸的神奇方法。經期可以豐胸的神奇方法11.適當的穴位按摩,由於生理期間女性體內的雌...
產後保健要遠離這些誤區
產後新媽媽元氣大傷,身體虛弱,需要進補。以下這些誤區都是新媽媽在產後飲食保健時要避開的。1、只喝湯不吃肉產後燉湯進補時,不要只喝湯,也要吃肉,因為還有很多營養都在肉裏。所以喝肉湯的時候適當吃些肉,增加對營養的攝取...
兒童不要與果汁為伴
兒童不要與果汁為伴,與蘇打水、運動飲料和其他人工調味飲料一樣,果汁往往很美味,孩子最好是吃水果吸收營養,因為果汁在榨汁的過程中營養已經遭到一定的破壞,以下看看兒童不要與果汁為伴。兒童不要與果汁為伴1國內調查資料...
茶葉成分居多 細數喝茶對身體保健的益處
日常喝茶對身體保健很有益處:1、滅菌每天喝些綠茶可以降低胃潰瘍的發病率,因為綠茶當中含有兒茶素,它能有效地抑制幽門螺旋桿菌,可以幫助預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。2、去除蚊蟲在日常生活中,喝完茶之後將殘留的茶葉收集起...
四款養生藥膳提高體質能壯陽
四款養生藥膳提高體質能壯陽,不少男性朋友都面臨腎虛的問題,出現了腎虛,而藥膳是我國傳統的人類滋補的一種方式,以下分享四款養生藥膳提高體質能壯陽。四款養生藥膳提高體質能壯陽11、豬腰核桃補腎湯:豬腰子1個,核桃仁10克,...
孕期壓力大會怎麼樣
會造成嬰兒出現先天性的缺陷、容易導致流產、孩子容易患上心臟病。孕期壓力大會怎麼樣11、會造成嬰兒出現先天性的缺陷:一般情況下,如果孕婦出現了精神壓力比較大的時候,實惠造成孩子出現缺陷問題的,這類缺陷問題主要是包...
錯誤的飲酒思想
錯誤的飲酒思想,成年人應該有正確的思想認識,對飲酒問題採取正確的態度和行動。飲酒是一種歷史久遠的世界性現象。它不同於吸煙,吸煙無論多少都是有害的。以下分享錯誤的飲酒思想。錯誤的飲酒思想1一、長期大量飲酒僅僅...
中藥五味的各自作用
中藥五味的各自作用,一般中藥五味五味,是指藥物有酸、苦、甘、辛、鹹五種不同的味道,中藥五味作用和功效可以清熱去火、潤腸通便等,以下詳細介紹中藥五味的各自作用。中藥五味的各自作用1五味,是指食物具有酸、辛、苦、甘...
氣穴穴位位置
位於腹正中線臍下3寸;旁開0.5寸處。氣穴穴位位置1氣穴的位置氣穴位於腹正中線臍下3寸;旁開0.5寸處。即:關元穴左右一指寬處。氣穴的名詞解釋氣穴,經穴名。出《鍼灸甲乙經》。屬足少陰腎經。衝脈、足少陰之會。別名:胞門穴...
順產後尿失禁? 產前保健很關鍵
有些媽媽發現自己有產後尿失禁的症狀,她們懷疑這和順產有關。我國曾做過分娩方式與產後尿失禁發生率的調查,結果發現,順產的媽媽產後尿失禁的機率明顯高於剖腹產。調查結果:1、368例產婦中有51人(13.86%)在產後42天內至少1...
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