橄欖油豐胸效果怎麼樣？橄欖油的豐胸方法

橄欖油不僅可以用作食用油，對於女性來説用出更多。那麼橄欖油用來豐胸的效果怎麼樣呢？具體按摩手法是怎樣的？一起來學習吧~

橄欖油,是一種人們常用和常見的一種食用油,主要在地中海沿岸大量盛產.它是由橄欖榨成的汁,是極其優良的天然保健品,有美容養顏的效果.橄欖油的歷史悠久,適宜的人羣比較廣泛,因此受到廣大消費者的青睞.現在大家食用的是經過壓榨冷藏後然後再供人食用的。

經科學研究表明,橄欖油是食用油當中最有利於人體的,而且橄欖油還可以使體內發炎的地方進行降低,然後促進前列腺的水平。人們用橄欖油是可以豐胸的，但是它的效果是沒有豐胸針來的快的，所以大家不要着急，如果用橄欖油豐胸的話，一定要有一定的耐心，慢慢的來，只要肯堅持就會看到效果的。想要按摩的時候最好先洗澡，這樣營養容易隨着按摩滲入皮膚，達到豐胸的良效，按摩時，也要把指甲剪掉不然很容易劃傷皮膚的。

首先往胸部滴幾滴橄欖油，然後再用以下三種推拿手法推拿胸部：

1、摩擦法：四指併攏，拇指分開，指掌觸及皮膚。先由頸、肩向腋窩下推拿，再由胸下向上向外推擦，然後由乳頭向四面摩擦至腋下淋巴結處。先輕輕摩擦一遍，然後重一點，最後再輕一些推拿，共推拿三遍。

2、揉捏法：四指併攏，拇指分開，成鉗形，手指與手掌貼近皮膚。開始以揉為主，由頸、肩及胸側至乳房，着力要輕;然後以捏為主，對各肌羣沿淋巴走向進行揉捏、提捏、抓捏，最後歸至腋下淋巴結處。如此反覆3-5分鐘。揉捏時應該用指掌肌肉的氣力，力要透入深層肌肉、韌帶。

3、抖動法：一是取立位，兩肩放鬆，手臂自然下垂，上下抖動肩部，帶動兩臂及胸部抖動;二是四指併攏，與拇指分開，以手掌托住乳房或胸肌做抖動。用兩種方法各施術1-2分鐘。

1、促進血液循環

橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。在阿爾特米斯·西莫普勒斯博士所着的《歐咪伽健康.簡單易行的長壽計劃》一書中提到食用油中ω-6脂肪酸會使動脈收縮，從而迫使心臟超負荷工作，造成高血壓。而橄欖油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮這種重要的化學物質的量，可以鬆弛你的動脈，從而防止因高血壓造成的動脈損傷。另外ω-3脂肪酸還可以從兩個方面防止血塊的形成。首先，它能降低血小板的黏稠度，讓血小板與纖維蛋白原不易纏繞在一起;其次，ω-3脂肪酸能降低纖維蛋白原的量，也就大大減少了血栓形成的機率。

2、改善消化系統功能

橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,並且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;並可刺激膽汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被腸黏膜吸收，以減少膽囊炎和膽結石的發生。還有潤腸功能，長期食用可以有效緩解便祕。

本站小編説，橄欖油的豐胸效果到底好不好，其實主要看你是否能夠堅持下去，並且用橄欖油按摩的手法對不對。只要保證這兩點，豐胸效果一定是有的，不信，你可以試試啊~